現役インテリアコーディネーター奮戦記◆次なる夢はショップ開設

ご訪問ありがとうございます！

Sun, 19 Feb 2006 01:55:40 +0900

いつもご訪問頂きありがとうございます！

ここのところ仕事が重なり過ぎになってしまいましたので

少しの間、ブログを休む事にしました。

楽しみにしている夕張映画祭に予定通り出かける為にも

セッセと仕事に励みます～！

12月18日から開始した拙いブログに頂いた

嬉しい楽しいコメントの数々を通して、沢山の方達との出合いを得て

旧知のような親しみを感じさせて頂き本当に感謝しています！

ブログを止める訳ではないのですが
これまでのお礼を言いたくて・・・

『ヤマ場』を超えましたら又戻ります。

その節もどうぞ宜しくお付き合いをお願い致します。

季節の変わり目ですので風邪などに留意されお過ごし下さいネ！

PS.原田選手、ラージヒルは残念！でしたね。
NH予選で失格後は、2日間選手村の部屋にこもり
『なぜ普通で終われないのか』と自問自答していたそうですが

原田選手ならではの文言ですね。

このまま帰国では寂し過ぎる・・・
残る団体戦への参戦チャンスを祈るように待っています。

『なりたい自分を手に入れるための秘訣』

Sat, 18 Feb 2006 18:23:02 +0900

【コーチング2回目/全3回】

2回目のお題は【なりたい自分を手に入れるための秘訣】

どういう事をしたのか順番に書きますので宜しかったら一緒にどうぞ☆

■帰最初に講師から【次をイメージして下さい】・・・と始まりました。
一緒にやってみて下さいネ。

1.手の平を出して、その上にイメージのレモンを乗せます
　　　　　↓
2.そのレモンを今度はテーブルの上に置いて下さい（イメージですよ～）
　　　　　↓
3.ナイフで半分に切って下さい
　　　　　↓
4.ギュッッ～と力をシッカリ！入れて絞って下さい！！

・・・どうでしたか？よだれが出そうになりました？ならなかった？
似たようなこと、ありますよね。
梅干を見ただけで口の中が酸っぱくなり、つばきが湧いてくる・・アレですね。　

【なりたい自分を手に入れる】為には、こうしたイメージの拡大【潜在意識】を活用していくのだそうです。

次に【私の幸せって何？私の満足って何？】をより具体的にしていきます。

■侠その為には先ず【今の自分の状態を知る】ことが必要になります。

私はこういう人です。（セルフイメージ）
1.私は、○○○○○です。
2.私は、○○○○○です。3.・・・4.・・・

私は明るい、とか、私は実行力がある、とか、私は美人です！私は美男です！とか何でもＯＫです。
自分の良いところを3分間で○○○の中に、できるだけ書き出していきます。
余り深く考えない方がイイです。チョッとでも自分でそう思ってることを書いてみます。

幾つ位書けましたか？20以上でしたら『立派！』ですよ・・・私は14コでした。
これで、『そっか～自分は自分のことを、そう思っているんだな』と改めて認識できますね。

■窟今度は他人には【自分がどう見えているのか】を確認します。

あなたはこう見えます。（盲目の窓部分：ジョハリの窓：前回参照）
1.あなたは、○○○○○に見えます。

できるだけ沢山の【他人】に書き出して貰いましょう。

成る程、『私は他人からは、そう見られているんだな』と嬉しくなったりガックリしたり・・・

■権今度は【ライフラインチャート】の作成です。

自分の年齢を10等分して下さい。
30歳だったら1マスが3歳、50歳だったら5歳になりますね。
それぞれの年代の時の【満足度】を【低い】【普通】【高い】に分けて前後をラインで結んでいきます。

山あり谷ありの横波ラインが出来上がっていきます。
その山と谷の部分にそれぞれ『自分が経験、体験したこと』『その時の自分の気持ち』『学んだこと、気づいたこと』を書き出していきます。

そして書き出した内容を【他人】に話します。（他人に傾聴して貰う）

話したくないこともありますよね。障りない程度でＯＫです。

この時聞いてくれる他人の相手には、『つっこみ入れさず』とにかくジックリ傾聴して貰って下さい。

コーチングで大切な基本構造【傾聴】された場合の効果として
1.思考が整理される
2.内側浄化（カタルシス：はき出す快感～スッキリ）
3.自己肯定感が高まる・・・などがあるとの事です。

■権最後は【自分の資源】と【価値観の優先順位】の書き出しです。

【自分の資源】：あなたの目標は何ですか？資源とは、目標に活用できる全てのものを指します。
自分の中にあるものを全て書き出して整理し、それを自分の目標に達成にどう生かすか考えます。
項目は
【成功体験】【自分の魅力・強み・長所】【人脈（友人・知人）】【自分がモデルとする人・自分のヒーローは？】【その他（考え方・経験・所有物・情報など）】

【価値観の優先順位】：価値観とは生きていく上で、また仕事を選択する時に【自分にとって大切に考えていること】【第1条件となるもの】【夢】【目標】などの事です。
自分の価値観について優先順位を付けてみます。
項目は
【経済的豊かさ】【精神的豊かさ】【専門性を活かす】【時間的豊かさ】【社会的評価】【公共性・公益性】【個性の発揮】【自立性】【冒険性】【多様性】【協調性】です。

優先順位を付けてみて、『感じたこと、分かったこと、発見したこと』を書き出してみます。

今回は上記のような手法で、『現時点での自分自身を整理してみる』ことが主でした。
で、何なのよ～？と、チョッと消化不良でしたが、2時間と言う時間制限もあり、次回最終回の【なりたい自分になる】為に、どのように活用、ステップアップされるのか楽しみを残すとしました。

いずれにしても『自分自身を整理して今の状況を知る』ことと『自問自答を意識する』が必要不可欠のようです。
仕事のやり方と共通する部分が多いなと感じました。

脳を形成する新皮質・旧皮質の解説もありました。
『○○したい・変わりたい』＝【新皮質】・・・でも『やれない・出来ない』＝【旧皮質】
【新皮質】をより使わなければ、【前進】は望めないようです。

何かをやろうと思って、否定的・言い訳や出来ない理由が浮かんだら【この言葉を唱えなさい】と教えられました。

キャンセル、キャンセル～キャンセル♪

勿論、やろうとした事を【キャンセル】じゃありませんよ～背を向けようとする言い訳などに【キャンセル・キャンセル】です。

次回に向けて宿題が出ました。
『やろうやろうと思って、やっていないこと＆やめようやめようと思っていて、やめられないこと』

私は直ぐに8項目も思い当ってしまいました～(≧∇≦)　

年頭に作ったスケジュール表に、1項目でも削る為に【今日すること】を書き出しする表を新たに付け加える事にしましたが・・・・・さて？
熱しやすく覚めやすいＢ型が、せめて次回まで【継続できるか？】トライです

ありがとう・・・そして、ありがとう方言

Thu, 16 Feb 2006 11:21:59 +0900

先週初めて参加したコーチングの受講。
講師から『ありがとう一日100回運動』なるものを勧められた。

『ありがとう』の言葉を『一日100回言おう』というもの。

『100回？！』・・・これはスゴイ数である。

勿論一人で『ありがとう、ありがとう・・・』とただ100回復唱する訳ではない。

新聞配達してくれた人に『ありがとう』
郵便配達してくれた人に『ありがとう』
ゴミ収集してくれた人に『ありがとう』
スーパーでレジを打ってくれた人に『ありがとう』・・・

人に『ありがとう』を伝える為には、先ず何らかの出会いがなければ始まらない。
一人の人に2、3回繰り返したとしても毎日30以上の人に会うなんて、それはきつい。

そこで新聞読んで『為になる記事をありがとう、教えてくれてありがとう』
　　　 TVに向かって『面白かったよありがとう、好きな人を見せてくれてありがとう』

食事の時に『食べれてありがとう、お米を野菜を作ってくれてありがとう』
愛犬に向かって『ご縁があってありがとう、可愛くて（親バカです）ありがとう』
寝る前に『無事に過ごせてありがとう』、朝起きて『新しい一日をありがとう』

最初はチョッと気恥ずかしかったが（何せ一人でTVや新聞にブツブツ言うのだから）
５日も過ぎれば『ありがとう』が『ふつう』に出ていた。

一日目はたったの6回だった『ありがとう』が、今は難なく一日100回は超えている。
『ありがとう』の気持ちで見たら、私の回りは『ありがとう』で一杯だった。

自分が何かをして貰った時、素敵な出会いや感激があった時
お礼や感謝の気持ちを託す一言『ありがとう』

この素敵な短い言葉が日本の各地ではどのように表現されるのだろう？
各地の方言を調べてみた。

北海道－【どうもね】         秋田県－【ありがとだんし  】       福島県－【ありがどがす】
石川県－【あんやと】         富山県－【きのどくな】             静岡県－【わりーっけね】
岐阜県－【よーしてくんさったなー】                              鳥取県－【だんだん】
岡山県－【ごねんにいりまして】                                  山口県－【あんべろ】　
高知県－【ありんがとー】     佐賀県－【おおきにありがとござんべろ】  
宮崎県－【おきん】           沖縄県－【にふぇーでーびる】

抜粋である。
京都、大阪の【おおきに】や各地にはまだまだ素敵な表現があった。

『ありがとう』の一言も、その土地ならではのあったかさが伝わってくるようだ。
方言っていいな。。。ずっと受け継がれていって欲しいなと思った。

聞き慣れた何気なく使うことも多い『ありがとう』を【意識】した1週間だった。

今夜は【2度目のコーチング】受講の日。

本日のお題は【なりたい自分を手に入れるための秘訣】なり・・何とも楽しみなお題である。

どうにかなる

Tue, 14 Feb 2006 11:04:37 +0900


                                                                     　画工　殿村　栄一

『なんとかなる』、『なんとかして』そうやって生きてる気がする。

画工（えかき・と読んで下さい）先週紹介した『殿村　進氏』のご子息です。

ワクワクﾄﾞｷﾄﾞｷ・・・原田雅彦

Mon, 13 Feb 2006 15:16:36 +0900

昨日は16時から21時まで個人住宅の施主との打合せ。
どうしても施主の仕事の関係で打合せは土・日に集中してしまう。

そろそろ催促がかかってきそうな別物件を横目でチラリ。
やってしまおうか・・・

今夜は原田が欠場とは言えジャンプの決勝もある。
夜食と飲み物を用意し、ＴＶの角度を調整し・・・

・・・結局ＴＶにかじり付いてしまい仕事が終わったのは今朝方だった。

先程、提出図面等を整えて提出＆打合せ終了・・・やれやれだ。

ＰＣ電源を入れた。

エッ？！？！

「ノーマル」失格の原田、もう1度飛ぶ！

トピックスのタイトルが目に飛び込んできた～～～！！

原田の五輪はこのままでは終わらない・・・原田は当初、NH専門として・・・だが、ユリアンティラ・ヘッドコーチはラージヒル（LH）へのエントリーを明かし、「チャンスはある」と明言した・・・
プランジェラードの空はそっぽを向かなかった・・・唯一の出場と思われていたNHで失意の失格後、メンバー選考で最大の発言権がある同コーチが救いの手を差し伸べた・・・14日以降に設定されているラージヒルの公式練習への参加が決定。そこで又大ジャンプを見せれば、4人のメンバー入りに視界が開けてくる・・・不可能を可能にする男だ・・・（今回のミスは）勘違いだけに最大の責任は本人にあるが、責められない理由もある。もともと体重が減りにくい体質。しかも今季はW杯に1度も出場しておらず、このルールに不慣れだった・・・金メダルに輝いた長野五輪団体、今回の代表入り、そして10日の公式練習でのK点3連発。何度も修羅場をくぐりぬけ、奇跡を起こしてきた。足らなかった200グラムも、体重をこまめにチェックすることや水を飲むなど増量してカバーできる範囲内。まさかの失格から団体、LHでのメダル獲得－。日本全国が、そんな逆転ドラマを期待している。まだ、原田の五輪は終わったわけではない。【日刊スポーツ】

突き放したと言われたヘッドコーチを『国民感情を理解してないよね～』と、先程話していたばかりだった。

『もう帰っていい』と言ったという言葉に、一人帰国した『あの時のカズ』を思い出していた。

何でもいい。

チャンスさえあれば。

これで又『出れるの？』、『出れないの？』

やきもきの日が続く。

でも、こんな【やきもき】だったら大歓迎だ！

メダルが取れるとか取れないとかは・・いいと思う。

もう一度だけでも五輪の空に飛ぶ原田の姿を、私は見たい。

寝不足の目が一気に輝いた！

悪夢だ～ﾄﾞｷﾄﾞｷ原田

Sun, 12 Feb 2006 11:35:45 +0900

はらだ～う・・う・・う・・・・・失格・・！・・

ウソ～？！・・・悪い夢をみてるようだった・・・

バッタリ～～～腰かけモードから倒れこみモードへ

それにしても・・・200ｇ・・・

アブナイかなと思う選手は水を飲むと解説者が言っていた・・・

あぁ悔やまれる結果・・・好調だっただけに。

でもまだまだ

ラージヒルがある。団体戦がある。出てよ～！原田ぁ～！！！

１本目を飛んだ後の原田のリアクション・・うふ・・可愛かった・・顔が横移動してた。

ハラハラﾄﾞｷﾄﾞｷ・・原田のジャンプ

Sat, 11 Feb 2006 12:23:18 +0900

嬉しい～！！！！！！原田の五輪５大会連続“出場”！

とっても気になっていた原田が最後の4人目に決定した。
2回の公式練習が与えられた最後の機会。
1回目は風が強く中止となる。
残されたただ1回のチャンス。

やってくれた～！この男！！
モー何という奴だ！
ヤキモキさせて～～～

起死回生の大ジャンプ！
１本目１００・５メートル、２本目１０２メートル、３本目１０１・５メートル

ノリやすい男はこの日完全に大空に高く羽ばたく鳥になった。

原田雅彦37才。
8年前の長野でのあの泣き笑い笑顔を思い出す。

TVでコメンティターのオジサンが『オジサンジャンパーたち』と揶揄した。

『何ぬかす！』

そもそもスポーツとは体力だけではなくメンタル面が大きな要素のもの。
加えてこれだけ日本の平均寿命が延びたのだから選手生命が延びて何の不思議もない。

雑音は無視するとして・・・

本番でも存分に飛んで欲しい。
そしてあの【原田節】を何度も何度も聞かせて欲しい。

日本勢のメダル獲得のため金メダリストのプライドを捨て
テストジャンパーとして後方支援を務めた美しい飛行の船木の分も。

■☆■船木和喜、あなたはまだ30才。美しいあの姿、次回待ってるよ～！！■☆■

★━━━━━━━━★ 原田劇場の幕はあがった ★━━━━━━━━★

コーチング受講

Fri, 10 Feb 2006 14:12:31 +0900

コーチングとは

聴くこと。そしてコミュニケーションを通して相手の中にある可能を広げ、結果を出すこと、前進することをサポートするもの。

昨日、『コーチング』の講義を受けてきた。
テーマは～なりたい自分になるために～

以前から『コーチング』に関しては興味があったが、具体的にはどういうものなのか？
知りたくて参加してみたのだが・・・

「やろうやろうと思いながらやっていない」「やらなければならないのにやりたくない」「わかっちゃいるけどやめられない」

私には思い当たることがイッパイあるかな～。。。

例えば
整理しようしようと思っていながらそのままの押入
まだ期限があるからと延ばし延ばしにしている仕事
ダメと分かっていてもついつい夜中に食べてしまう習慣・・・などなど。

一つ一つは小さいことでも
溜まり込んでしまったら、頭のどこかで気になって気分は憂鬱。

『自分ってホントはどういう人？』

人生けっこう生きてきたけど今一つ『自分』を知らない、解らない。

コミュニケーションの方法は例えば
ー分対他人（1×1）
⊆分対複数他人（1×多数）
自分自身（1）
が、あるけれど、の1人では結局これまでの思い込みや枠組みから脱皮できないだろうな、私の場合は。

講義の中で『ジョハリの窓』というのが出てきた。
『ジョハリ』とは心理学者のジョゼフとハリーの2人の名前を合体したもの。
『自分の心』を4つの窓に分けてみる。

【解放の窓】　

自分自身も気付いていて、他人も知っている部分。

【盲目の窓】　

自分では気付いていないけど、他人には見えている部分。

　　　　　　　　　
【秘密の窓】　

他人には見せていない、知らせていない自分の部分。
当然他人も知らない、気付いていない部分。

　　　　　　　　　
【未知の窓】　

自分自身も他人も気付いていない部分。

この【未知の窓】に自分でも気付いていない自分がいるらしい・・・

【秘密の窓】と【盲目の窓】を小さくしていくことで【開放の窓】が広がり
【未知の窓】が小さくなっていくことで『気付いていなかった自分』を知る・・・

さてさて、どんな自分と出合えるのか・・・残り2回の受講が楽しみだ。

剥き出しの好奇心を抱く自分を知った私だった。

インテリア大好き♪あつまれ～♪

Wed, 08 Feb 2006 13:52:30 +0900

　家具インテリアの大型専門店『ニトリ』がトータルデザインの提案を募集しています。

『ニトリ』は札幌で誕生した家具インテリア専門店で現在は全国に店舗展開。

  ■主旨■　　　ニトリが目指す「欧米並みの豊かな暮らしの実現」
　              一般大衆の暮らしがコーディネートされ調和の取れた快適な暮らし実現のため
　              ニトリは一軒の家全ての空間をトータルにコーディネートするOTCM（ワンハウス
　　　　　　　　トータルコーディネート　マーチャンダイジング）に取り組んでいます 。
　　　　　　　　OTCMをコンセプトとしたトータルデザインの提案を一般から公募いたします。

  ■応募項目■
　　　　       　　インテリアファブリック部門
　　　　       　　ホームファニチャー部門

  ■賞及び賞金■
　　　　      　 　最優秀賞     各1点       100万円
　　　　       　　優秀賞     　各10点     　20万円

  ■応募締め切り■
　　　　       　　平成18年6月30日（金）　必着

  ■審査発表・表彰■
　　           　　平成18年7月31日（予定）

　思いがけないアイデアやデザインのヒントは日常の何気ないところにもたくさん含まれています。　
　こんなふうに収納があったら便利なのに・・・
　こんな柄のカーテンがあったら素敵・・・などなど♪

あなたの提案が商品化される可能性も！

詳細はニトリＨＰでご確認下さいネ

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《JAPAN　SHOP　2006》　《建築・建材展　2006》　のお知らせはこちらです

■日時： 2006年3月7日（火）～10日(金）　10：00～17：00(最終日のみ16：30終了）

■会場：東京ビッグサイト　

《JAPAN　SHOP　2006》
魅力あふれる店づくりの最新情報を発信するアジア最大級の店舗総合見本市

《建築・建材展　2006》
快適・健康・安全な住環境をめざして過去最大規模で開催

□■□詳細はこちらです⇒http://www.japan-shop.jp/

2006夕張国際ファンタスティック映画祭

Tue, 07 Feb 2006 14:30:38 +0900

2月の楽しみ

毎年楽しみにしている【夕張国際ファンタスティック映画祭】の5日間の日程が決まった。
中島監督はじめ『八月のクリスマス』の韓国ホ・ジノ監督らが審査員として加わる。
未だ俳優ゲスト達は確定していないようだが顔ぶれが楽しみだ。

昨年は吉永小百合と1m至近距離、その前の年は松坂慶子とホテル内で2m位。
それもフッと気が付いたら【そこにいる】そんな感じだった。
そんな風にスター達と出会えるのも、小さな町での映画祭ならではの楽しみの一つだ。

楽しみなのは映画祭だけではない。私は
『幸せの黄色いハンカチ』や『北の零年』などの撮影地となった夕張そのものが好きである。

かつては『黒いダイヤ』と呼ばれた石炭を産出する国内有数の旧産炭地であった夕張。
閉山後は波が引くように人々は去り急激に人口が減少した。
その後『夕張メロン』で町の名を又全国区に押し上げた。地元の力で。

夕張の人達は温かい。
気さくで飾らず両腕を広げて包み込んでくれる大きさを感じる。

一瞬のうちに大勢の命が失われる炭鉱事故。目の当たりにする人の生死、悲しみ。
それでも山で生き抜いた強さや喜びがこの町の底力、温かさになっているのだろうか。

再開発後の夕張の姿も気になっている。
歴史を語る惜しい建物の数々が解体される予定だと聞いた。
どんな町づくりになったのか・・・

24日の金曜日か25日土曜日から出かけようか・・仕事のスケジュールとニラメっ子しながら
今からとっても楽しみだ。

公式サイトはこちら↓です。日本の、北国の映画祭を共に盛り上げようではありませんか！

http://www.yubarifanta.com/

　※画像は公式サイトより

(⌒⌒⌒。o:☆'http://blogs.yahoo.co.jp/jobt166/folder/1237101.html

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