大阪発 ゴルフ道

大阪は北河内より関西圏のラウンドを主体に、マナー・コースの紹介・競技体験等を綴る日記です。

練習・技術について

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修正練習

 
さて、新年早々グダグダなラウンドをしでかしたので、翌日は修正練習の為
いつもの練習場へと向かいました。 
 
イメージ 1


その前に、言い訳のようですがラウンド当日の状態を…。 
二日酔いの具合いは足元がフラフラと覚束ない状態で、頭の中はポワ〜ンと
していたが気分が悪くなる程のものではなく、ティーアップの時やグリーン上の
ボールをマークしたりするとクルクルと地面や空が回っている様な、空きっ腹に
アルコールを飲んだ時と似た感じでのラウンド。
 
その状態でもドライバーはナイスショットとは言えないけれどソコソコで、
アプローチは距離が合わないけどタマに軽くダフる程度。
パットにおいては普段と変わらん…。ま、そのレベルなのだ。
ただ、どないもならなかったのがアイアンのショット…。
これはPar3でティーアップをした時も、まともに当たらなかった。
全て薄く当たったハーフトップの弾道で距離もバラバラ。
 
イメージ 2


アイアンが薄く当たる状況は翌日の練習場でも同じで、打つ度にインパクトで
右手の指先にピンっとした嫌な痛みが走る感覚を味わっていた。
でも、コレは昨日と同じショットが出来るので解明のチャンスだと思い、自分の
悪い所を見付けるために打ち続けた。
もちろんこの日は二日酔いではない…。
 
ラウンド中にも考えたが、前傾姿勢が維持出来ず起き上がっているのか?
確かにそれは当たっていたが、原因では無く結果だった。
さらに、原因を探るために打ち続けた。
 
スイングが普段より早くなっているのか?
Iで100ydをフルスケールのスイングで狙ってみる。
当たらん…。
スイングのテンポが原因では無いらしい。
 
ボールの位置か?
僕はボール位置は靴を基準に考えず、上半身の脇あたりを基準にして
合わせるので、体を捻って構えたりする事がなければ殆どズレる事はない。
それに、ボール位置のズレはドライバーの方が顕著に現れるからコレも違う。
 
スウェーしているのか?
いや、その場合ならダフリが出るだろう。
ダフリは皆無だ。
 
普段はあまり意識した事はないが右手にキャストする動きが有る
ただ、これも原因では無く結果の様だ。
それを見つけて気付いた…。
 


イメージ 4





あ、分かった!
 


簡単な事が原因である…。
 



ボールを打ちに行っていたのだ。
 



ボールを叩く意識が強いと前傾姿勢もハンドファーストも崩れて
手先でボールを掴まえようとする動きになる。
これは技術というよりもメンタルではないか!
二日酔いでフラフラしている不安感がそう思わせたのだろう。
翌日の練習場でも同じ症状が出ているのは一日中そんなボールを打ち続けた
ラウンドで、自分が不安だったからだと思う。
ドライバーはティーアップが高いので、不安感が少ないから影響が少なく、
アプローチは打つって程でもないから球を叩きにいく必要はない。
パットも同じく叩く事はない…。
 
この事に気付いて打ち出すと普段の球筋に戻った。
ま、大した球筋じゃありませんが右手に響くピンっとした痛みは無くなり、
気持よく打つ事が出来るようになりました。
これで練習場に来たかいが有るってもんだ。


 
イメージ 3




しかし、今年もさっそく自分がバカだったって事を思い出しました。
 
 
 
 

閉じる コメント(50)

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わかったと思うな【ぎんじろう】

2016/1/10(日) 午前 6:50 [ 【マウナ】 ]

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結果であって原因ではない・・・

凄くよく分かります。
でも、最終的に自分で原因発見できるって練習のし甲斐がありますね。私なら、結局不調だってことで終わっちゃいます。

2016/1/10(日) 午前 9:15 ぺぐ

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まさに、今日言われました〜
当てにいってるからぎっこんばったんになるのだとか…
ただ今アプローチ恐怖症です。
毒はいつ吐けるのでしょうか?

2016/1/10(日) 午後 7:51 HAKU

おいらも悩んでばかりです。。><

2016/1/10(日) 午後 10:58 ZiZi

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昔は酔拳みたいにリラックスして打ってましたけれど、
最近していないので解りません。
(今、飲んだらおそらくグダグダです^^)ソッチカイ!ッテツッコマレソウ〜

2016/1/11(月) 午前 11:46 [ sansan7 ]

ボクも最近、右手が痛くなります。
キャストするって動きも同じような・・・?
どうやって直すのですか?

2016/1/11(月) 午後 3:06 [ kou ]

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目からうろこ。。。

そういうことですね、明日仕事が終わって元気だったら練習場に行ってやってみます。^^

2016/1/11(月) 午後 8:38 [ 夢 虎之助 ]

アッコ 様
おはよう御座います。 ^^
果たして正しいのか、いつもの思い込みか?
ま、こんな事を考えるのも楽しいです。 (^_^)/

2016/1/12(火) 午前 8:09 joshua

わたぼうし 様
ホントにこれが原因なのかは自信ありません。 (^^ゞ
ま、思い込みでも良いかも?
仰る通りそこそこですね! ^^

2016/1/12(火) 午前 8:11 joshua

マウナ 様
ぎんじろう師匠が仰ってましたね!
では、分かったような気がしる〜♪
って事で! (*^^)v

2016/1/12(火) 午前 8:13 joshua

ぺぐ 様
有難う御座います。 ^^
ま、自分で決め付けてるだけですけどね? (^^ゞ
せっかく練習するんだから勘違いもヨシかな? (*^^)v

2016/1/12(火) 午前 8:15 joshua

HAKU 様
僕も当てに行く気持ちって無くならないんですよ。
アプローチでも嫌なライだと同じような事をしてしまいます…。(_ _;)
慣れるしか無いのかな?

2016/1/12(火) 午前 8:17 joshua

zizi 様
僕は基本が出来てないっす…。 (T_T)

2016/1/12(火) 午前 8:18 joshua

sansan7 様
さすがに目が回ると
リラックスどころじゃ有りませんでした。 (^^ゞ

2016/1/12(火) 午前 8:19 joshua

kou 様
キャストでタイミングをはかる方もいるので
一概に治すべきかは分かんないんです。 (^^ゞ
僕の場合は薄く当たっているので手が痛いんですよね。
素直にスイングしようとすればキャストの動きは無くなりましたよ。(*^^)v

2016/1/12(火) 午前 8:22 joshua

夢虎 様
僕の場合の事だから
果たして合うかどうかは不明ですが…。(^^ゞ
でも、実験も良い事かもしれませんよね!

2016/1/12(火) 午前 8:23 joshua

いやー。バカじゃないっすよ。
それだけ原因となる可能性のあるものを考えるって、知識と経験がないとできませんよ。

僕は家に帰って、冷静になった状態で考えると、これが原因かなぁと思えるぐらいですよ。

2016/1/12(火) 午後 9:43 [ おが ]

おが 様
おはよう御座います。
ただ、いつも同じミスを繰り返しちゃうんですよね…。 (^^ゞ
進歩がないというか…。 (T_T)

2016/1/13(水) 午前 8:08 joshua

遅くなりましたが、今年も宜しくお願いします。

joshuaさんと一緒に思ってはいけませんが、
前に友人と練習に行ったときに、
ボールに当てようとし過ぎてると指摘され。
素振りとの差がありすぎだと。
それで、「打つ」のを止め、「振る」(力を入れないで)意識で先日ラウンドしたところ、
久しぶりに80台で回れました。
痛めてる、肘もラウンド後はあまり痛まなくて。
意識だけでもこんなに変わるんだと驚きました。

意識は時々忘れるので、
しっかり覚えておこうと思います(^_^;)

2016/1/13(水) 午後 1:31 ai

ai 様
こちらこそ宜しくお願い致します。 ^^
仰る通り素振り感覚で振れりゃ良いんですよね〜♪
意識やイメージが自分の体を動かすのは僕も思います。
この辺りをもう少しまじめに考えればお互い楽な?
ラウンドが出来るかもしれませんね? (*^^)v

2016/1/13(水) 午後 7:07 joshua


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