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昨日書いた３つの注意点の中で、③が伝えにくかったので、この部分だけを
ピックアップして書いてみます。
ただし、あくまでも僕の感覚であって万人に適合するとも思えないし、間違って
いるかも知れませんので、もしチャレンジされる時はスイングを崩す覚悟が
必要です。
最近動画を撮っていないので、ちょっと前の素振りの動画から…。
③左へのシフトと傾斜。
ちなみにこれだけシフトしてます。
↓
理想はトップ寸前のタイミングで徐々に左へシフトして行きます。
けっして腰だけを左へ移動させたり、下半身だけを移動させるのじゃなくて、
極端に言えば飛球線方向、背中側に頭から倒れこむ様な感じです。
シフトする理由は体重移動でクラブヘッドに不必要な遠心力をかけずにトップ
から静かにクラブを下ろせる事と、重力を利用したヘッドの動きでダウンスイング
する為で、シフト完了した時は左足に体重が移動しているので体が自然とバランスを
保つ為に骨盤が勝手に正面を向こうとします。
※先に骨盤を回転させている訳じゃなく、勝手に骨盤が前を向こうとします。
バランスが崩れる寸前がダウンのきっかけになっているようで、その位置から
無理やり手でクラブを引きずり降ろそうとすると、『慣性の法則』と『不必要な遠心力』
によってクラブは異常な重さになり、左肩が上にあがり、せっかくシフトした体重を
右に戻してしまい、右肩は落ちて、体を逆「く」の字に曲げざるを得なくなり、
下へ向けるべき力が全て上に向かって作用します。
上に向かう力のせいでロフトは開き、７Iであれば３６°が４０°になったりして
ボールは高く舞い上がり、距離が落ちちゃうんですね？
ドライバーであればアッパー軌道じゃなくてコスリ上げるって事です。
面白い事にクラブヘッドは下へ向かっているのに体は上へ向かって動いている
状態になるので相反する作用がヘッドスピードを落とす原因にもなっていると
思います。
そして、傾斜ってのは上から下へ向かう、高い所から低い所へ向かう重力を
利用する為の準備で、左肩から右足に抜けているラインの角度の事です。
注意したいのは左肩だけを下げるんじゃなくて、体全体が傾く事です。
理想はインパクトで両肩が水平って感じですかね？
僕はまだまだ傾斜が甘いですね？
今はもう少し傾斜を持続出来ているような気がしますが、この写真ではインパクト前
に傾斜が解けかけちゃってます。
インパクト以降も傾斜を維持する意識じゃないと、インパクト前に傾斜は
解除されてしまい、下へ向かう力は上へと向かい出します。
臆面もなくスイングの動画をアップしますが、この動画ではインパクト前に
せっかく作った下向きの力が解除されて上向きに変わっていますね？
丁度ヘッドが右足つま先位の位置の頃です。
この辺がなかなか難しいんですよね。
で、上に書いた事の前提でスタンス幅とグリップがあります。
スタンスを思いっきり広く取って体重移動が出来る人は居ないと思います。
まして、左への傾斜なんて背骨が折れちゃうでしょう？
安定感を得るためと言ってもスタンス幅を広くし過ぎると、柔軟な動きが
出来なくなっちゃいます。
そして、グリップはインパクト付近では左手甲が下、右手甲が上を向きます。
手をこねるとおかしくなりますよ？まっすぐ構えて体の傾斜で左手の甲が
下を向く角度まで傾斜を作るんです。
色々と書きましたが、これは僕のやっている事であって正しいか間違っているかは
全く分かりません。自分で動きやすく力感が必要ないと思うので、しばらく突き詰めて
やって行きます。
最後に、グリップとクラブヘッドは回転ではなく上から下へと直線的に動いています。
動画を見ても丸く振ってるように見えますが、結果的にそう見えるだけであって
僕から見れば直線で動いています。
そして、自分のグリップとクラブヘッドは同じ距離だけ動くって感覚です。
今まではクラブヘッドの方が移動距離が多かったと思います。
ちょっとナゾナゾみたいですけど、そんな感覚なんですよね〜♪
見る方向によって違う動きに見えるって面白いですね？
ゴルフってスイングを難解にする要素がたくさん有ってパズルの様だと思います。
 色んな体型や骨格があるので、色んな意見があって当然だと思いますので、 どうぞ遠慮なくご異論下さいませ〜
 お互い新たな発見があるかもしれませんからね？
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練習・技術について
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コメント（38）
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先日チラリと記事にしたと思いますが、練習場で付けているメモの事です。
ハーヴィーペニックの『レッド ブック』じゃありませんが、
僕のはオレンジ色です。
 大体書いているんですけど、確実に毎回書いているって訳じゃありませんよ？
そして、大事なのは前日書いた事でも重複して書くんですよね。
そうすると、何度も何度も出て来る注意点があります。
そして、今の僕のスイングでの注意点は３点に絞られてきました。
①左手小指をしっかり握る。
何度も書いています。左手小指しっかり！とか、左手小指。とか、
やっぱり左手小指！など、それこそ何回も出て来ました。
ってか、常識レベルのことですね？
②へそを下に向ける。
これも出てくる回数が多いです。そして、効果も大きいと思っています。
チョッと注意事項を付け足すと、へそを下に向けて腹筋を締めるんですよ。
何となく前傾の維持が保たれそうな感じなんです。
③左へのシフトと傾斜。
これは説明が難しいんですよね。
ただ、ダウンブローに打ち込む為には必須なのかもしれません。（当社比）
切り返しのタイミングでこの動きをすると、ロフトは立って入り、ボールを
上から叩く事が可能になりました。
ちなみにココの動きです…。
わかんないですね？
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先日から悩んでいるパッティング…。 もとい、色々と考えちゃいますが全然悩んでいません。
自分のパッティングを思い返してみると距離感が合わない時のミスが大き過ぎる。
今回の場合は自分の感覚よりもグリーンが重く感じた事で、普段よりも強く遠くに 打とうとするあまり、引掛けてしまうミスが多発した。 だが、引っ掛ける程打っている積りでもショートするとはコレ如何に？ 厳密な物理の考え方ではこの表現は間違いなのですが、僕の中での
パッティングってこんなイメージです。 打つ距離 + 慣性 = ボール停止位置
もちろん慣性の中には諸々の抵抗要因が含まれます。（傾斜・芝芽etc）
これはアプローチのショットと似ていますね？
キャリーの距離 + ランの距離 = ボール停止位置
その視点で考えてみると、僕のパッティングは慣性の部分を多く見過ぎている。
特に、先日のホームのグリーンなどは慣性もへったくれもなくて、コーライ芝の 逆芽が伸びきった様な感覚で、打った距離でピタリと止まってしまう感じ…。 止まり際の潔の良さと言ったらお見事でした。 上から打っても下から打っても横から打ってもピタリと止まる。 じゃぁカップまで打ちゃイイじゃん！
 って事にはならないんですよね…。
その距離を打つ事を体が拒否してるからです。
 それを無理やり打とうとするから引掛けが出るんでしょうね？ これを克服する為にはどういった練習が必要だろうか？
強く打つ長距離パットの練習？ 無意味だね？ 感覚を磨く？ どうやって？そもそもそんな根気はない！ 重たいボールを打って練習する？ 普段のボールで打つとワケが分からなくなるだろう…。 ん？そもそも何故グリーンが重いからといって打ちきれないんだろう？
アプローチで寄せたのにカップをオーバーし過ぎて２パットや、Parオンでの ３パットを怖がる事が原因か？ 別に命を取られる訳じゃないから怖くは無いけど嫌だもんね？ バーディーパットも入れたいんだけどねぇ？ でも嫌がって加減した結果はオーバーし過ぎた時と多分同じなんだよね？ さて、ここまで考えて安直に出した答え。
 ４パット上等っ！
 これで行っちゃる！
全ホールParオンしたとして、全て４パットしたら、いや、出来たら１０８点だ。 って事で、 今週の月例は、しゃくはちてん叩いてやるっ！
シューズはしばしお預けだ。(*^^)v
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我が家にも来た『平成２６年度 理事長杯予選』の組み合わせ。 ７：３２スタート。 これでもゆっくり目なんだからまいりますね？ 仕事帰りにいつもの練習場へ寄ってノンビリと打ってると、よく見かける方が
前の打席に入って頑張って振りまくっておられる。
この方は熱心で、いつも休憩もせず汗だくになりながら一心不乱に振り続けるので 顔を覚えております。
ドライバー A ４ ドライバー B 4 UT 1 その他 1 の割り合いですかね…。 でも僕はこの人、苦手なんです。
だって、横振りだかだっ！
野球並みの�埒兇蠅覗膿兇蠅垢襪鵑任垢茵� 目の前をドダイバーのヘッドが唸りを上げて走り抜けて行くと怖いですね？ 万が一右手が離れたらエライ事になる。 ただ、熱心に黙々と振り続けている姿を見ると、左端に移動しろとも素振りを
するなともクラブ軌道を変更しやがれ！とも言えず、そんな水を差すのが何だか
気の毒で、かといって自分が別の席に移るのも癪だし、タバコを吸いながら
彼の気が済むのをただただ待ち続けていた空腹のピーク 午後１１時…。
彼はボールのおかわりをしに行った…。
クララのバカ〜！
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昨夜は寒さが少しマシでしたね？
このまま春が訪れることを願いたいです…。
 そして、飽きもせずいつもの練習場へ行って来ました。
そう、何かに気付く為に…。
そして！
ん？
あれ!?
こ、これはっ!?
フィニッシュでシャフトが”ツムジ”に触れる度に
地肌が冷たいやないのっ!!
笑い事やあれへんで…。
こんな事に気付く為に練習場へ行ったのではない…。
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