大阪発 ゴルフ道

大阪は北河内より関西圏のラウンドを主体に、マナー・コースの紹介・競技体験等を綴る日記です。

ルーク化計画

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グリップ再考

 
最近台風の影響か蒸し暑い日が続いてますね?
その中でも練習場へ通っておりますよ。 
 
さて、先日見付けたある方のブログですが、こんな事が書いてました。
 
『グリップがアドレスから球筋まで全てを決める!』
 
う〜む、なる程って思いました。
その方の推奨するグリップは、勉強不足の僕には理解出来かねますので
割愛させて頂きますが、この言葉は正しいと思います。
 
イメージ 1
 
 
そして、スイングを改造する時は、そのスイングに合ったグリップをしなくては
何処かに無理が出て失敗するとも仰っています。
逆に、グリップだけを変更してスイングを変更しない場合も同じく…。
それ程グリップとアドレスは密接に関係していると言う事ですね?
 
ここで、自分のグリップとスイングはマッチしているのか?
って疑問が出てきますよね?
簡単な見極め方も仰っていました。
そのグリップで、自分のイメージのスイングを10回程連続で振ってみる。
何処かに無理があればフィニッシュが崩れたり、グリップが緩んでしまって
フェースはあらぬ方向を向いてしまうとか…。
マッチしていれば最初の時と同じ握り方になっている訳ですね。
 
イメージ 2
 
 
そう言えば以前、兜家さんにグリップを変更しようと思うって言った時に、
って注意された事を思い出しました。
 
恐るべし、グリップ
 
 
 
 
 
ゴルフスイングって単純な筈なんだけど難しいですね?
僕は教科書のルークの動画を何度も何度も見て、どういう動作の結果
こんな動きになるんだろう?って思っています。
 
友人ともアーだコーだ言いながら模索してるんですが、ま、これもゴルフの
面白い部分かもしれません。
もちろん結果的に解明出来なきゃ面白くもクソも無いんですけどね…。
 
イメージ 1
 
 
そして、よく聞く言葉でトップオブスイングから『腰を切る』…。
僕はこの言葉に対して疑問があります。
トップから腰を切った動きをすると、ボールが捕まればチーピンが出て、
捕まらなければスライス。
思った方向にまともに打って行くのが難しいのではないだろうか?
それよりも、腰を悪くしないだろうか?って思ってたんですよね。
 
所謂下半身始動ってヤツですけど、腰を切るのは下半身始動じゃ無いと思う。
もっと下、膝より下の動きじゃないか?って思ってました。
その動きにつられて徐々に上半身に向かって動くんじゃないの?
 
言葉で書いてもま〜ったく伝わらないですよね?
で、この方に登場して頂きます。
 
 
メカバルカン 300!
 
イメージ 2
 
 
そう、金色のガッシュベルに登場してたアレです。
 
足が外側に付いてるのは股関節が外側に付いてるからです。
足の付け根を股関節と勘違いされてる方が多いので、蛇足ですが骨格を…。
 
 
イメージ 3
 
 
この骨格が男性か女性かは気にしないで下さい。
 
 
 
 
この動画で見て頂ければ、少しだけ僕が思った事が理解出来るでしょうか?
メカバルカンには腰がありませんので肩まで一体化しております。
だから人間はもっと複雑な動きになると思いますが、あくまで動きの事なので、
単純にしてます。
 
動力は僕が持っている足首からですが、肩まで動きが伝わっていますよね?
この動きが出来る様になりたいんですが、なかなか出来ないもんです…。
先日の練習ラウンドに行った時にひでさんが撮ってくれた画像をスロー再生に
加工してくれたのがあります。
 
 
 
僕は切り返しの時に、足首じゃなく左のお尻から股関節付近で動き出しています。
これが、ルークの場合はトップから飛球線方向へ倒れ込む為に両足首から
動いている様に見えます。
 
 
 
足首 → 膝 → 股関節 → 肩 → 腕 → グリップ → クラブヘッド
って順番に少しずつの時差があってスイングするんだろうと思います。
一番悪いのはグリップから動き出す事かな?
所謂手打ちって事になっちゃいますね?
 
この動きは、僕の経験の中で一番近いのがアイススケートかな?
足を止めたままでアイススケートの滑り方を真似すると骨盤が回転しますので
逆らわずに回転すれば肩はしっかり入って来ますよね?
テークバックは左足を前に進める要領で、ダウンは右足を進める要領…。
お箸をじゃがいもに刺して両手でクリックリッてやれば分かり易いかも?
 
 
 
 
 
 
 
 
って、こんな事考えてて良いのか?
 
イメージ 4
 
 
明日は予選初日だぜ〜
 
 
 

ルーク化計画続行中

 
今だに諦めずやっちょりま〜す。
って事で練習場で久し振りに動画を撮って来ました。
 
 
これは今の教科書のルークの動画です。
 
 
 
 
何度見ても素晴らしいスイングだぁ…。
 
 
んで、僕はと言うと…。
6I ターゲット 170yd
 
 
 
 
少し横に大きくなった様に思うのは気のせいか?
我が家の娘は上から押しつぶした様な体型と言ってくれますが
原因はコレかも?
 
 
イメージ 1
 
 
多分、オムそば(大)定食(大)
の祟りやな…。
 
 
 
Iboちゃんもパワフルスイング化計画続行中
 
 
 
 
 
恰好良くなって来てるぢゃん
 
 
 
【追記】
 
 
イメージ 2
 
 
これを買わなくてはいけない様だ…。 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日はお仕事ですが、お得意先も大半がお休みなので記事を書いてみよう。
 
今回はまたまたスイングの覚え書きって感じです。
さとーさんも頑張っておられるので僕も刺激されておりますよ〜
 
で、今、僕が意識している事です。
①左グリップが作る角度
②肩から真下に向かう腕を意識したアドレス
③左足の付け根でダウン
④左脇を締める
 
自分の覚え書きなので、感覚が多く含まれていますので読みにくい時は
お許しを…。 
 
コレは自分の中で良い時のグリップですが、力が入ったりプレッシャーが
かかった時に赤線のように変な角度が出来てしまいます。
 
 
イメージ 1
 
 
素直にグリップ出来れば良いんですけどね。
 
僕はもともと肩からクラブヘッドまでが一直線だと勘違いしておりました。
 
コレはガリレオさんの記事でアドバイスを頂きましたが、僕がきちんと理解して
いるかは不明です…。下手すりゃ ”ちげーよっ!”って言われるかも?
でも、先日の倉敷で兜家さん達と喫茶店で盛り上がったスイング論の一部で、
兜家さんも、そうだよって言ってくれたので、多分合ってると思います。
 
 
イメージ 2
 
 
 
Aのラインの様に肩から真下へ向けて腕が伸びて、肘で少し角度が出来て、
Bのラインの様に手首で少し角度が付く。
Cの軸でバックスイングですが、僕はスイングは縦に動くものだと思っています。
ここで注意が必要なのは、縦に動かすのはクラブヘッドややシャフトじゃ無くて、
Cを軸にして肩から腕にかけて捻る様な感覚です。
ヘッドやシャフトは勝手について来ますので、シカトして下さい。
 
 
イメージ 3
 
 
 
北乃きいには全く興味ありませんが、動きはこんな感じです。
 
 
 
 
この動きで右膝を我慢して前傾姿勢を入れると、僕のイメージのテークバックに
そっくりになります。もちろん脇が空いちゃダメですけど…。
 
今迄は右足の付け根でトップまで上げて、同じ右足の付け根でダウンして
ドチラかと言えばそこを軸にした回転という様なイメージでした。
でも、ルークの動画を見てみると違うんですよね?
当たり前か…? 
 
 
 
 
 
トップから左に乗って左足の付け根付近にパワーが凝縮されているみたい。
これは難しくて意識してもなかなか出来てません。
クラブヘッドの加速は今までとは全然違って、ダウンブローのイメージで
落ちて来るような感じのインパクトになって来ました。
 
以前から意識していた部分ですね。
左脇を締める意識で振ると、インパクト以降に右手が左手を追い越してきます。
俗に言う右手を返すって事でしょうか?でも、返すつもりなんぞ無くても自動的に
返っちゃいます。
 
これを意識するとチーピンや、どフックが飛び出すような気になりますし、
事実、そんな球が飛び出します。特に、怖がってフェースを目標方向に向けて
打ったりするとモロにフックボールが飛んで行きますね?でも、ビビらず素直に
振り抜いて、どこまでフックするか観察します。フックって言ってもネットの右端から
左端までフックさせるのはちょっとやそっとじゃ出来ません。
テニスをした事がある方は分かると思いますが、羽子板の様な打ち方じゃなく
左に振り抜きますよね?それ位振り抜きます。
 
これを調節するのはボールの位置で調節します。
前傾が深くなって来ているので、その分ボールから少し離れたり、右足寄りに
置いたりと、今日の自分のボールのポジションを見つけます。
その日その日で若干の変化があるのが面白いです。
 
 
 
 
 
まだまだですが、気持ち良い〜
 
さて、チョイと近所で開催されているパブ選を覗いてこよう〜♪
BECKちゃんと会えるかな? 
 
 
 
 
 

一進一退…。 (ーー;)

 
チョッと調子が出て来たかな?って思っていたのに、 先日ホームでお馴染みの
グダグダなゴルフをやって来てしまった。 
原因を調べる為に翌日練習場へ行って来たのですが…。 
やっぱり同じ様な球筋です。
鯖なみの賞味期限の短かさやな…。  
 
ルーク化を目指している為にスイングが崩れるとか、そんなレベルじゃ無いね。
タイミングやらアレコレと動きからバラバラになってましたよ。
んで、youtube のルークの動画をガン見しながら同じ様なイメージで振る事を
意識して打ちだすと、ここも違うあそこも違うと、色々見えてきました。
 
 
イメージ 1
 
 
左脇を締めるってのは意識してましたが、その他が全然出来て無かったですね。
忘れてた事が大過ぎなんで、ルーティン組み直さなきゃダメだわ。
 
     グリップ 細かいから説明は割愛。
     腕は肩から真下に意識する。
     膝から首の下までの面を意識する。
     左肩でクラブを落として来る。
     左脇を締める。
 
この中でやってた事は⑤だけだった…。
そらアカンわ
バラバラになって当然ですよね?
右腕でダウンさせてたから当たりは薄くなって当然です。
 
 
イメージ 2
 
 
本来は飛球線に対しての膝の動きを意識して、右膝を押し込む動きで
左肩からダウンさせるイメージなんだけど、膝はまだ無理なんで練習の
時しかやってません。
いや、練習の時も出来てません。
あっ、素振りでも怪しいもんです…。
 
そして、木曜日にまた練習場に行って来ました。
 
 
 
 
 
 
おおっ ええ球出るやないの〜
でも、切り返し時の左への倒れ込みってか移動が全然出来てないね?
上半身でクラブを振ってますよね?
ここが今の自分の中では一番厄介です。
 
 
 
 
 
 
 
あっ!パターもボロボロやったがな!
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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