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前回の記事でフェースターンってのを書いたんですが、異端ついでに
ダウンスイングも書いてみよー
 トップで出来上がった姿勢ですが、グリップは大体左右の肩の間にあります。
出来るだけ右肩より外側に出っ張らないようにします。
理想はクラブヘッドもそのあいだに収めます。
クロス？レイド・オフ？そんなん興味ねぇ〜♪
その際の姿勢は正面から見れば左肩が下がり、右肩が上がってます。
自分からの感覚は、右の脇腹を飛球線後方に見せる感覚で、出来れば
ヘソまで見せたいが、そこまでは無理…。
 体重は右足の付け根から足の裏の内側（親指側）で、受け止めてます。
さて、ここからダウンに移りますよ〜♪
トップの姿勢のまま、つまり胸や骨盤が飛球線後方を向いた状態のまま
左の脚の付根に体重を移すんですが、右足をキックしたりして無理やり左に
乗せる事はしません。
左肩でショルダータックルする様に左に倒れかかるような感覚です。
そうすると、全体重は左脚上に乗っかかってきます。
この時正面から見ると、左半身が低く、左側に傾いているように見えます。
注意するのは、この時点ではまだ体は飛球線後方を向いる事です。
ただ、コケないように自然と体がバランスをとるために、肘が胸の辺りまで
下がって来ます。
クラブヘッドが高い位置にあるまま肘から下ろせるので無駄な遠心力が
除外できます。
ここまで来たら、自分でどうこう出来ないです。
コケないように体が勝手に反応して左膝、左脚が地面をケルようにして
バランスを維持するので、勝手に体が正面を向きます。
イメージの中ではインパクトまでは左半身が右半身に比べて低い事。
グリップではなく胸が正面を向いた時にはインパクトしてしまっている。
そして、左脚付け根がその位置より左に流れないように意識する。
右手首をリリースしてキャストの動きをすると、思いっきりダフります。
恐らく１０cm以上手前にクラブを叩き付ける程の勢いです。
注意するのは回転の意識をなくして直線の意識を持つ事です。
飛球線に対して直線ではなく、自分の胸に並行って意味の直線です。
そして、高い位置からダイレクトにボールを地面にメリ込ます様に
上から下へとヘッドが落ちてくるイメージで、決してボールを上げる
ように左肩が高くならないようにします。
ボールは上から叩いてもロフト方向に勝手に飛んで行きます。
さてさて、僕のイメージを色々と書いてみましたが、これはスイングの
部分だけを切り取ったものなので、伝わるかどうかは分かりません。
スイングは流れなので、リズムが大事でしょうね？
さらに、どう打つか？どうフェースを入れてくるか？と、
四苦八苦してしまいますが、要は狙ったターゲットに飛んでいきゃ良いんです。
ゴルフってそういうゲームですもんね？
あくまで僕の感覚なもんで…。
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異端のゴルフ
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コメント（38）
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フェースターンって出来ますか？
僕は意識的にはやってませんし、出来てないし、出来ません
 ちなみにインパクトの瞬間って、０．０００３秒らしいです。
 その一瞬の間にフェースの向きを変えるって神業に近いと思う…。
じゃあ、おヌシはどうやってんだ？
 そもそもフェースターンって、開いて上げたフェースをインパクトで閉じる
動きの事なんでしょうね？
昔読んだ雑誌にはそんな内容が書いてた気がするんですが…。
僕はハナからフェースを開いてテークバックしません。
開いたモノは閉じなきゃならんからです。
アドレスの状態がこう見えてたとすると…。
テークバックしてグリップが肩の高さ付近に来た時にクラブフェースを
見上げると、こんな感じに見えてます。
写し方が難しいんですが、アドレスと同じ状態に見えてるって事です。
所謂 『シャット』 でしょうか？
でも、アドレスと同じ見え方だから、閉じて上げてる訳でもありませんよね？
アドレスのまま腕や手首を動かさず、前傾姿勢を維持したまま体重移動で
骨盤を回転させるだけだと自然とこうなっちゃいます。
開いてテークバックする方はフェースが空を向いてると思います。
ダウンスイングはこの状態のままボールにぶつけます。
ボールを地面にメリ込ます様に軌道は直線的に
あくまでイメージですよ？
ボールの真横から見たらこんな感じです。
地面とボールの間にリーディングエッジを滑り込ませる事は到底ムリです。
で、ボールのこの辺をボンヤリと見てます。
飛球線方向の端っこです。
ソレってトップじゃねぇの？って思われるかもしれませんが、
クラブヘッドが上から下へ向いて移動していればトップじゃないと思います。
下から上に向かって移動している時に、たとえボールの下側にコンタクト出来ても
それはトップボールなんじゃないでしょうかね？
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ゴルフのスイングに遠心力は必要だろうか？ ここのトコそんな事を考えながらラウンドしたり練習したりしている。 う〜ん、書庫名通りの異端さが発揮出来るかな〜♪ さて、遠心力って中心点から見て外側に向けて引っ張られる力の事ですよね？ 物理学的に言うと向心力や慣性の法則等がからみ合って面倒なので一般的な 解釈に基づいて考えてみますね？ ゴルフのスイングに遠心力が全く必要ないとはサラサラ思っていませんが、 遠心力がかかる場所やタイミングに大きな問題があると思うんです。 練習場で色んな方のスイングを見ていると、特にドライバーの場合にトップの 位置からMAXパワーでダウンスイングへと移られる方が多いです。 渾身の力でもってイキナリ切り返し、クラブヘッドを引きずり下ろす様な感じ…。 体の動きとクラブの動きを眺めていると、スイングの邪魔をする遠心力ばかり かかっている様にしか見えないんですよね。 ダウンスイングからインパクトまでの間であれば腰から下くらいまでは遠心力 が少ない方がヘッドスピードが上がるんじゃ無いでしょうかね？ 正面から見てボールと対角線上に遠心力がかかると抵抗にしかならないですよね？ そして、遠心力によってクラブヘッドが引っ張られるので打つべきボールと逆の 方向へとクラブヘッドが遠ざかるので、さらにクラブヘッドが重たくなります。 その抵抗に逆らう為に筋力を強化する根性は僕には有りません。 そこで僕はトップの切り返しからクラブヘッドが体の近くを通って降りて来る事で、 無駄な遠心力から開放されるんじゃないだろうかと考えてます。 上級者の方のスイングを見ていると、インパクトからフォローがすごく大きく 見える理由がコレなんじゃないか？って思ってるんですよ。 右膝の前辺りから遠心力がMAXに向かって、推進力までもがプラスされた 破壊力がボールに伝わる…。 ここが遠心力が大きく作用する場所とタイミングではなかろうか？ 誰でも経験があると思いますが、ギリギリ届きそうなトコに池が有ったりバンカー が有ったりして、少し抑えたショットをした時に会心の一打が出て池やバンカーに 入ったりするのも遠心力を抑えられた結果ではないだろうかと思っている。 無駄な遠心力を攻略するのだ！
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力感の無い、出来るだけナチュラルで静かなスイングを目指している僕は
自分にはどんなグリップが正しいのかを模索しておりました。
出した答えはスクェアグリップなんです。
 今までのグリップの仕方ってのは、方向を合わせるのを割愛すると
① ボールの後ろにソールする。
② 前傾姿勢を取りつつ右グリップを合わす。
③ 右グリップに合わせて左グリップを握る。
って流れだったんです。
すると、若干のストロンググリップになる…。
 そこで一番ナチュラルなグリップの仕方を考えていたら、思い付きました。
 地面とシャフトを並行にしてグリップをしたら勝手にスクェアグリップになる
カメラ方向が真正面じゃないので少しアドレスとの誤差が感じられますが
こうやればナチュラルなグリップになりました。
 そして、とっても大事なこと、グリップの緩みが無いんですよ。
前後左右にひょいひょいと動かしたり、クルクル回したりしても緩まないし
妙に握力を使って握る必要もない様に感じます。
で、いくつかの注意点なんですが、
① グリップをした時に両肩を前に出す。（だっちゅ〜の！みたいな…）
② 肩からダランと下げた位置でグリップして前傾姿勢は股関節から曲げる。
③ グリップの位置はハンドファーストを意識してボールの位置に合わせる。
という結論に達しました。
スクェアグリップで、どうやって上からクラブを入れるダウンブローで打つんだ？
と言われるかもしれません。
そこは、ホレ！
軸が左に傾いてるから勝手にダウンブローになるじゃん
以前も記事にしましたが、圧倒的大多数でフックグリップ派が多い中、
スクェアグリップにしようと奮闘中
 と、先週 ９７点もシバいて来た僕は考えている…。
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地方によってはスルーでのラウンドが当たり前のコースもある。 関西方面では希望すればスルーも可能なコースがあるが、基本的に ハーフ終了後お昼休憩が入る。 そして、その昼休憩で一悶着が起こる事が多々ある。 我がホームコースは組数を詰め込むので長い時は2時間近く昼休憩が 有ったりするからだ…。 敷居の高い高級コースなどは比較的短い休憩で、40分位が多いように思う。 僕は1時間チョット位の休憩時間が欲しい。
猫舌の上に食べるのが遅い僕は短時間では満足できる程の量が食べられ なかったりするからだ…。 先日の宇治カントリーの『ヤキメシ』のシステムは、トレーの中に数名分の ヤキメシが入っていて、ストップと言うまで盛ってくれるのだが、僕はトレーに 入っているのを全てたいらげて丁度くらいだが、休憩時間が少なかった為、 ストップと言わざるを得なかったのが残念だった。 当然ながら僕は注文した限り必ず残さず食う！ 食えもしない分量を注文する事はない。 これを食うのにまるまる35分を費やした。
『KOMAカントリー』名物の焼肉定食だ！ こちらはメガ盛りって言うとドンブリに盛って来てくれる。
モチロン完食したが、この量だと40分はかかる。 そして、僕の評価が一番高いのは『花吉野カンツリークラブ』 メガ盛りを頼むと、ニヤリとしてコレを持って来た。 比較してみるとこんな感じになる。
これはうどん用の鉢に盛って来てくれた。 無論完食したが、1時間近くかかったと思う。
何が『異端のゴルフ』なのか？ それは、ラウンドした時の同伴者に必ず言われる事。 「あれだけ食って体が回るか？」 僕の答えはこうだ。 増えたwaitで
ぶっ飛ばーす！
だいたい週に一回食ってる オムソバ大！ご飯大！パッと見ると小ぶりのカツオみたいだ。 20,000kcalは有るかしら？ |
