ヒラメ筋のはずが、救急外来へ・・・

今日の出来事

 　

東京から親戚一家がお墓参りの為に帰って来ました

先日の新潟水害で新幹線の到着駅は長岡市になり金沢市まで特急に乗り換え更に能登まで、６時間の長旅です。

3年後の北陸新幹線が待ち遠しいこの頃です。

長旅の疲れを和倉温泉で癒し、目的地の墓地まで更に一時間。　朝、８：３０に

北千住の家を出て、もう夕６時すぎす。

 

好菜の家へ帰ると、主人の行動が変なのです・・・

顔面(三叉神経の辺り）ヘルペスかと思わしき激痛で左眼瞼がお岩さんの様になり、総合病院受診して治療中でした。

 

ところが、血液検査でウイルスは検出

されなかったとのことで、生検をしました。病理検査の結果はまだ出ていません。

原因不明のときは、お決まりステロイドと鎮痛剤の処方です。

 

今日で４日目、痛みに苦しみながら寝てたのに急にハイテンション幻覚か

と疑うような言動で、娘も駆けつけ夕食も食べずに救急外来へ無理やり

連れて行き当直の内科医様に観ていただきました。

 

あろうことか、若く可愛らしい女医さんを前にいつも以上にスラスラ質問

に答えているではありませんか！

いつも、気だるく歩いているのに真っ直ぐ歩いているではありませんか！！

何事も無かったように病院を後にしましたが・・・

ホッとした気持ちとステロイドの怖さを感じた数時間でした。

 

従妹の子が小６の修学旅行で日光へ行き、お土産を買ってきてくれました。

好菜夫婦は「モカのおじちゃん」｢トイのおばちゃん」と呼ばれています。

愛犬の名前です。（）http://blogs.yahoo.co.jp/jov01848/4770550.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　予期しない事態発生で

スイナルームからのお知らせが遅くなってしまいました。

 

ふくらはぎからは、全身の状態を知る事が

できます。

ヒラメ筋はヒ腹筋の内側にあって、実際マッサージをするのはヒ腹筋です。両者は連動して働き、特にヒラメ筋は赤筋で姿勢保持

や持久力をつける為に必要な筋肉です。

 

ふくらはぎの刺激は余り細かい手法にこだわらなくてもいいので、お風呂の中で気軽

に行いましょう。

 

①足の外側を刺激します。

図のように足の外側を、反対側の掌で包み込むように拇指に力を入れてギュウーとゆっくり引きあげます。５回くらい

②同様に掌を同側に持ち替え内側を刺激します。

③ふくらはぎの刺激をします。

両手で足首の裏側をつかみ、ふくらはぎの筋にそって膝に向かって引き上げます。

膝裏も押しもみしましょう。５回くらい

 

④足のすね

脛骨の両きわに両手の拇指を押し当てて、ギュート引き上げます。

 

毎日行うと全身の状態が改善されますよ。呼吸法ゆっくりと合わせて下さいね。

　

　　　　　　　　　　スイナルームより、ふくらはぎ健康法でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

すぴさん、ウォーキングお疲れさまです。
今日の朝は運転も出来る程、痛みは和らいだのですが、
昨日の行動がトラウマになっています。（;_；）
かわいいお土産は気持ちが嬉しくて、飾ってありますよ(^-^)

すぴさんの足、最近登場して無いみたいけど大丈夫ですか？？
ポチ、有難うございました♪

千葉日台さん、こんにちは、
突然、うなっていた筈の人がハイテンションになって驚きました。
切れ味の良いステロイドには注意したいですね。
半身浴で筋肉が柔らかくなっている時にマッサージをすると
痛くないですよ。
傑作、有難うございました♪

えみちゃん、こんにちはぁ
相方さんの変な言動に驚いて、娘に連絡したら普段出ない携帯に
珍しくすぐ出て、車とばして来てくれました。
危ないけど本日の収穫です(^-^)v
えみちゃんも痛い思いされたのですね・・・

えみちゃん、今日はお休みでしたね
ご先祖様の供養してきて下さいね
末吉様に宜しく・・・

えみちゃん、人気のヒラメ筋マッサージですよ。
皆様１００％お寝むになります(^-^)

えみちゃん、ポチ有難うございます♪
４つもコメントありがとう♪

こんばんは。
その後ご主人の具合はいかがですか？
心配なことがあれば再度受診してくださいね。
原因がわからないと心配ですから・・・何もなく済めばいいのですが、お盆休みでお休みの病院も増えますからね。気を付けてくださいね。

私は長時間の立ち仕事だと足が疲れて、夜になると重く感じます。少し浮腫み傾向なのかも？

ポチ★

こんばんヽ(｡・∀-)人(-∀・｡)ﾉゎん♪

ご主人大丈夫ですか？(๑￫ܫ￩)心配です。。。

和倉温泉はステキですね〜
あ、一番目の写真はどこですか？(｡◕０◕｡)
従妹の子お土産を買ってきてくれてよかったね(ゝ∀･)
お手紙を届いたの好菜さんはきっとうれしかったです(＠＾▽＾＠)ﾉ★ポチ

レモン先生、こんばんは。
ずっと、痛みに耐えているてその反動でおかしな
行動になったのかしら？
今日は目つきも普通になりました（^-^）
一応受診もして来たのですが、検査結果がまだなので
このまま様子観察です。
冷え性の先生、足は半身浴で労わってあげて下さいね
ポチ★有難うございました♪

ivyさん、こんばんは。
昨日よりは少し良くなったみたいです(^-^)
一番上の写真は和倉温泉から能登島へ渡る橋です。
私達は島へ行かなかったので渡っていないんですよ。
修学旅行の少ないお小遣いで買ってきてくれて
お手紙も入っていたので、すごく嬉しかったですね(^-^)
ﾎﾟﾁ★有難うございました♪

こんばんは ご主人原因不明ですか！？？？
心配ですね。。。
でも 若い女医さんに反応するくらいなので。。。。大丈夫！！かな

ひらめ筋のマッサージは血管が浮かびあがってる症状にも
効果ありますか？

レオママさん、こんばんは。
何なんでしょうね、喜んで検査受けてましたよ（一一)!!
今日も受診してきましたけど、様子観察です///
血管が浮かび上がっている→下腿静脈瘤でしょうか
ﾎﾞｺﾎﾞｺしていたら、血管を傷つけないように優しくして下さい。
毎日マッサージを続けると改善されて来ますよ(^-^)

[星紅]

ステロイドは一瞬にして治してくれますが、常用は怖いですよね

私も身を持って体験しております。

ご家族の健康が何よりです

お盆は御先祖様とゆっくり、お過ごしくださいね

私も明日は娘と父や祖父母をお迎えいたします

おはようございます
年齢とともに ひどくなるようで・・・
血管（緑色）浮かびあがって気持ち悪い！
ミニスカートははきませんけど。。。。（^^;）

毎日続けることが 大事ですね

星紅さん、忙しいのにコメント有難うございます。
病気には無縁のような星紅さんも
ステロイド内服経験あるのですね･･･
今の所は少し楽になって来たんだけど
原因が分からないので不安なんですよ「大丈夫、上手くいく」って
言い聞かせているんですけどね///
それでは、今日、明日ご先祖様と！！

レオママさん、
足は「第２の心臓」って言われてますから
毎日労わってくださいね(^-^)

[ibuki]

ご親戚の方が帰省されて、賑やかなお盆をお過ごしなのでしょうねぇ。
可愛い子供さんのお土産と手紙は、心温まりますね。

ご主人様、大分、落ち着かれましたかぁ。。。
ご本人様は勿論のこと、急な事態で、スイナさんも大変だったことでしょう。
遅ればせながら、お見舞い申し上げます。
（それで原因は、帯状疱疹でもなく…なのですね？）

注目度満点のポップ、また上手に書いておられますね。
最近、足が疲れ易いので、早速、今晩からでもマッサージを行ってみます。
足は「第２の心臓」って、確かに言いますよね。

ふくらはぎ健康法に納得のポチ☆*〜

cocoaさん、沢山コメントありがとうございます。
無垢なこころの子供って癒されますよ〜。
相方さんは一つ良くなると、次に別の場所が・・・ですが
精神的には快復傾向です。ん〜帯状疱疹ではないとのことです?？
ポップは、もう一人の従業員なんて言いますから
役にたっていますよ(^-^)お褒め頂いて嬉しいです
バスタイム、有効にね〜

ポチ☆有難うございました♪

[レシピ]

北陸新幹線・・・知りませんでしたm(_ _)mｽﾐﾏｾﾝ
作っていたんですね。完成したら便利になりますね。
ヘルペスはパパさんの持病なんですよ。
調子が悪くなると直ぐに目のヘルペスさんが活発になるんです(T_T)
女医さんが一番の薬なんて・・・特効薬かもぉ♪

メリー・クリスマス！！！

寒くなってきましたね。
お風邪などを引かないようにね。

脳と心に活力と希望を・・・
大丈夫・全てうまくいく！・幸運・感謝のポチ