ヘルシー

今日は、【８月３１日】『やさい』の日だとか　・　・　・

 

大根１本９８円、にんじん１本４８円でヘルシーに

 

大根の皮と、にんじんの皮をたまご１つ使って『きんぴら風』に作ってみました

 

 

味付けは『シンプル』に　

 

もちろん残りは『おろし』にして　　いただきましたぁ〜

 

 

 

[米沢 守]

経済的で、身体によさそうな食材ですなぁ〜

[しろカフェ]

こんばんは！！
シンプルながらも美味しそうですねぇ（＾ｑ＾）しかもヘルシーだから言うことなしですね（＾・＾）

[？]

さすが〜一番栄養素を使ってヘルシー料理だよ〜！
栄養素が取れてるね〜！

米沢 守 さん♪ 出来るだけお財布にも身体にもやさしい料理を目指して見ました〜(^ｍ^)

しろカフェ さん♪ シンプルかつヘルシーひとまとめすると、ただの手抜き料理ですけどね(笑)

アタビチャ〜 さん♪ 成長期の子供には丁度良いですからね

次いでに勿体無いも教えてあげれるので一石二鳥

[hak*tag*nk*i]

下の写真は、揚げた奴ですかね？
うまそうですね〜。

hak*tag*nk*iさん♪サラダ油で炒めたんですよぉ〜 美味しいから娘が二杯食べました。