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槓と杵
ズレズレなるままに日暮し倍風呂に向ひて心にうつりゆく由無し事をそこはかとなく叩けばあやしうこそものぐるほしけれ

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激痛の越年

ここ数年ろくなことが無い。
今年は腰痛に耐えつつ年を越すのか。
まぁその内良いこともあるだろう。

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    私は昨年、半年ほど腰痛に悩まされましたがバランスボールを
    使ったら一気に解消しました。
    今年もよろしくお願いします。
    お大事に 削除

    [ UBL/Ken ]

    2011/1/1(土) 午前 5:56

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    HNY、今年も4649です。

    腰痛は、やはり腰回り筋肉を鍛えるしかないかな・・・
    と、ここ何年か、腰痛が無かったが、この冬は、再発してます!

    [ 木村 ]

    2011/1/1(土) 午前 6:32

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    Kenさん、木村さん、
    今年もよろしくお願いします。

    シップをして寝たら今朝は少し良いようです。
    腰は動作の基本ですね、何をするにも動こうとすると腰に痛みが走ります。
    寝返りを打つにも気を使います。Hi
    軽い腰痛はほぼ慢性化していましたが、今回はちょっとまいりました。 削除

    [ gich ]

    2011/1/1(土) 午前 7:08

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    おめでとうございます。
    今年もよろしくお願いします。
    9日に多々良やりますけど、来られますか?
    腰が良くなれば良いですね。

    [ qrpkk ]

    2011/1/1(土) 午後 1:02

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    qrpkkさん、今年もよろしくお願いします。
    yotu、1週間でどれほど回復するか、、、
    調子良ければ参加するつもりです。 削除

    [ gich ]

    2011/1/2(日) 午後 3:58

    返信する

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