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2016年1月5日(木)


今日は今年最初のクライミング講習会です。

参加していただいたのは

昔、クライミング経験のある方で

数年ぶりのクライミングになるので

基礎から学びたいと言うことでした。


正月明けと言うこともあって

岩場は貸切状態です。


まずはザイルの結び方、確保方法各種を反復練習します。


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確保では垂直の壁で落ちた時の

強い衝撃を体験してもらいました。


続いてマルチピッチでの確保方法。


イメージ 2


最後に懸垂下降。


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最後に半マストでの懸垂下降をやって基礎技術は終了です。


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一休みしてから20mの岩壁でクライミング練習です。


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2回目からは下りはクライムダウンで降りてもらいました。


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何回か練習してもらい

最後に50m岩壁を1本登って今日の講習会は終了です。


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以前、クライミングを経験している方なので

内容もスムーズに進みました。

しかし、今日は寒かったですね。

お疲れ様でした。


イメージ 8


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閉じる コメント(2)

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クライムダウンって、足の置き場が見えないからかなり怖いような・・・。足先の感覚だけで足の置き場をとらえるのでしょうか??

2017/1/12(木) 午後 1:00 るみちゃん 返信する

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> るみちゃんさん
いえいえクライムダウンでもちゃんと足を置くホールドを確認してから下りて行きます。ちゃんとした下りのムーブがありますから。(^^)

2017/1/12(木) 午後 8:40 [ Mountain&Cycle-Guide-ARI ] 返信する

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