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2017年7月10日(月)晴れ


今日は広沢寺の岩場でクライミング基礎講習会です。

今週は広沢寺での講習会が4日間入っていますが

その初日です。(^^)


まずはザイルの結び方から。


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ビレーポイントでのセルフビレーの取り方。


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続いて各種ビレー方法をミッチリとやります。


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ビレーが確実にできるようになったら

墜落を止める実践的なビレー。


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ビレーが確実にできるようになってから

クライミングの練習です。


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まずは約30mの岩壁をトップロープで登ります。


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ロワーダウンの練習も。


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最後に50m岩壁をフォローで登ります。


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他のパーティがいたので

登るラインの関係で

2ピッチで上部まで登りました。


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最後に50mの懸垂下降をして

今日のクライミング講習会は終了です。


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今日はお1人での参加でしたので

じっくりと学んでいただくことができました。

今日もお疲れ様でした。(^^)


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