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2018年12月13日(木)曇り〜雨


今日は日中の広沢寺アイゼン&ドライツーリング講習会が終わって

一休みしてからストーンマジックの夜クライミング講習会です。


今夜はお1人参加なので

マンツーマンでたっぷりと登っていただきました。


タワーでアップ。


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今日はルーフの簡単なルートでリードの練習です。


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ルーフで腕力を消耗してもらって

最後にここで腕をパンプアップさせます。

これで来週登る時には更にパワーアップしているでしょう。


今日はお疲れ様でした。


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夜ストーンマジックがあるときは

夕食はかなり遅くなりますが

定番の小川流のつけチャーシュー麺。

バラ肉&ロース肉のチャーシューがたっぷり入っています。


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麺は普通盛り〜大盛りまで料金は同じ。

今日は中盛りにしました。(^^)


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