Judyの卒煙生活と言いたい放題

ツイッターでは禁煙つぶやきをしてます興味ある方はどうぞ(^^;
今日は1日雨降りでひんやりしてましたね
皆さん体調は如何でしょうか
仕事では合羽を着て移動だったので特に上着を着ると言う事はしなかったのですが気温が意外と低かったのか息が白い事に気づいてしまいました(^^;;;
道理で手が冷たく感じた訳です(^^;;
ところで地理の地震の影響で津波注意報が出されていましたが津波があった地域の方は無事だったでしょうか
夜になって津波注意報が解除された時はほっとされた事と思います\(^o^)/
と言う訳で今回は1月24日の晩御飯ですイメージ 1
豚の生姜焼き
豚肉・生姜
生姜焼きのお肉の下にレタスを敷いてみました(^^)♪
 
いとこ煮
カボチャ・ぜんざい
 
ひじき煮
ひじき・油揚げ・大豆・にんじん・しいたけ・しらたき
 
味噌汁
さつま芋・玉ねぎ
 
次に1月25日の晩御飯ですイメージ 2
カジキの味噌焼き
カジキの味噌漬け
 
ひじきの白和え
昨日のひじきの煮物・豆腐・ゴマ
 
にんじんの胡麻和え
にんじん・ゴマ
 
味噌汁
ジャガイモ・白菜
 
今回も美味しく頂きました(^^)☆

仕事の帰り道で・・・

今日の最後の仕事はいきなり同行訪問って事になってたらしい・・・行ってから知った(^^;;;
同行する側ならよくある話なのですが・・・
今日は同僚ヘルパーさんの中でも特に若い人だった
帰り道にお節介かと思ったけど思い切って話してみた
生涯タバコは吸わないでねって事
特に女性は妊娠と言う大仕事があるから
妊娠に気づいた時はもう2か月だったりするのが妊娠・・・
禁煙はその前からしなければ間に合わない
将来結婚を望む人に言いたい事
最初から男性・女性を問わずタバコの無い家庭を築く準備をしてください
そうすればあなたのお子さん達もタバコを吸わないで一生を過ごせる筈です
少子化と言われてる現代において健康な赤ちゃんを産み育てる事も大切な夫婦の役割だと思います
喫煙は早産・低体重児・死産・障害児の誕生のリスクがあります
どうせ授かる赤ちゃんなら健康な子供の誕生の確率を高めるようにしてみませんか(^^)
と言う訳で今回は1月22日の晩御飯ですイメージ 1
鶏のさっぱり煮
鶏もも肉・長ネギ
 
高野豆腐
高野豆腐・しいたけ・ニンジン
 
海藻サラダ
海藻ミックス・トマト・ゴマドレ
 
味噌汁
ジャガイモ・白菜イメージ 2
モツ煮
鶏肝
鶏肝をみりん・砂糖・醤油で煮てみました(^^)
相方は苦手なのでこれは私だけのおかずです(^^)♪
翌日のお昼も美味しく頂きました♪☆
 
 
 
 
 
 
 
次は1月23日の晩御飯ですイメージ 3
シーフードミックスのクリームソース煮
シーフードミックス・シメジ・白菜・ニンジン・ホワイトソース・牛乳
 
スペイン風オムレツ
ジャガイモ・カニカマ・卵
 
大根サラダ
大根・カイワレ・ゴマドレ
 
味噌汁
油揚げ・ワカメ
 
今回も美味しく頂きました(^^)♪
最近自転車事故が増えていると言うニュースを知ったので少しネットで少しだけ見てみました・・・
それが上記のものですが・・・
一つだけ疑問があります
歩道内の左側通行とよく耳にしますが歩道内の左側とは?
その定義は?
自転車は車両扱いなので車道は左を通る事は周知の事実だと思います・・・
しかしながら歩道を通行してる自転車はどう見ても右側から侵入して通行してるようにしか見え無い人が多すぎる!
車道を左通行して歩道に侵入すると必然的に正面衝突する事は必至な場合が多すぎます!
これってどうなんでしょうか?
やばくないですか?
皆さんはどう思いますか?
と言う訳で今回は1月19日の晩御飯ですイメージ 1
鮭の塩焼き
甘塩鮭
 
塩昆布和え
舞茸・しめじ・レンコン・ニンジン・塩昆布・ゴマ
 
味噌汁
長ネギ・じゃが芋
 
この日は納豆と三色豆を追加で頂きました(^^;
考えてみたら豆同士でした(^^;;
 
次は1月20日の晩御飯ですイメージ 2
ひき肉のケッチャップソース
ひき肉・玉ねぎ・チーズ・ほうれん草・ミックスベジタブル
 
海藻サラダ
海藻ミックス・ゴマ
 
塩昆布和え
昨日の残りです(^^;
 
味噌汁
油揚げ・じゃが芋
 
今回も美味しく頂きました(^^)♪☆
 

最近怠いです(−−;

最近怠さが取れなくて仕事もキツイ感じが・・・
移動距離が最近急に長くなって来てるのもあるけど時間ぎりぎりで終わり次第次のお客さんのところって・・・
それから時間に間に合わないのは分かってるけど連絡しておくから・・・って
それってありなんですか?
あんまり続くとまたお客さんから苦情が出るの必死なんですけど・・・
楽しい会話が出来るお客さんが苦情を言われながら仕事してる現場のヘルパーの気持ち分かります?
もっと動線考えてくださいよサービス提供責任者なら
既に疲れが顔に出てしまっててお客さんにクレームつけられて行けなくなった人も居るの知ってます?
昨日精神科通院日だったから先生と少しその事話してきたけど・・・
仕事が減るのは勘弁だけど動線考えてくれたら仕事が増えてもまだ大丈夫な感じするんですよね
仕事内容やお客さんが嫌なんではないです移動距離があり過ぎて疲れて行きたくないと思うようになってしまうんです
これを我儘だとか人に性にしていると言うなら裏で横の繋がりから協力者を募ってまとめさせて頂きます(-_-)
と言う訳で今回は1月17日の晩御飯ですイメージ 1
アサリの酒蒸し
あさり
 
根菜の煮物
大根・ニンジン・レンコン・しいたけ・牛蒡
 
白菜のゴマ和え
白菜・カニカマ・塩昆布・ゴマ
 
味噌汁
油揚げ・さつま芋
 
次に1月18日の晩御飯ですイメージ 2
ミックスベジタブルご飯
ミックスベジタブル
 
豚の味噌ステーキ
豚ステーキ肉・味噌・みりん
 
さつま芋のいとこ煮
さつま芋・お汁粉
 
温豆腐
豆腐・白菜・ニンジン・ゴマ
 
味噌汁
ワカメ・エリンギ
 
この日のいとこ煮はぜんざいが無くてお汁粉で作ってみました(^^;;;
美味しく頂きました(^^)☆♪
テレビのニュースを見ていたらどうやらソメイヨシノの標本木の桜が咲いたようです(^^)♪
まだお天気の崩れは少しあるようですがもう少しすると本格的な春になりそうで相方も楽しみにしています
お互いあまり体調が崩れなくなるのではないかと言う期待もあるので早く安定した春の陽気になる事を祈ってます(^^)♪
そう言えば去年はもう頭を出していた土筆が暖かくなっていきなり頭を出したと言うのもニュースで知りまた見に行こうかな♪と考えてます
沢山取れたら親に送るつもりです(^^)
袴を取ってさっと茹でたら下ごしらえ完了です☆
後は卵とじにするのがうちの定番ですが沢山取れたら色々と試してみようかと考えてます(^^)♪
摂れるかどうかは別にしてまた楽しみが増えました(^^)♪☆
問う訳で今回は1月15日の晩御飯ですイメージ 1
おでん
おでんセット・茹で卵・大根・しらたき・ちくわぶ
 
トマトサラダ
トマト・オリーブオイル・塩
 
ブロッコリーのサラダ
ブロッコリー・舞茸・ゴマドレ
 
麦とろご飯
ご飯・長芋
一寸食べ過ぎたかもです(^^;;;
 
次は1月16日の晩御飯ですイメージ 2
麻婆豆腐
豆腐・ひき肉・長ネギ・生姜
 
ポテトサラダ
ジャガイモ・ミックスベジタブル
 
レンコンの胡麻和え
レンコン・ゴマ
 
味噌汁
ワカメ・エノキ
 
美味しく頂きました(^^)♪☆
 

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