AZ−1 パイロット&結婚式スナップ写真プロカメラマン: 塾長

結婚式のスナップ写真を日本全国出張撮影しているAZ−1乗りのカメラマンの塾長です☆http://www.jukutyo.jp

全体表示

[ リスト ]

イメージ 1

イメージ 2

6月14日(水)、
本日は、ついに人間ドック当日でございますです。

ダイエットの最終仕上げと致しまして、
朝から腹筋を150回やりましたです。

本当は6月1日(木)からダイエットを開始する予定でおりましたですが、
開始早々、ステッパーが壊れ、ダイエットを断念しそうになりましたです。

しかし、
新しいステッパーを購入し、6月7日(水)より、心新たにダイエットを開始致しましたです。

その結果、

79.3kg

ありました体重が、

74.5kgとなりましたです。

つまり、
4.8kgのダウン
でございますです。

人間ドックで測定致しましたウエストは、

79cm

でしたですので、たぶん、

11cm

近くダウンしたと思いますです。

まぁ、
開始時のウエストは測定しておりませんでしたですので、
目安でしかありませんですが・・・。

さて、
お腹いっぱい食べて、リバウンドするぞ〜(笑)☆

この記事に

閉じる コメント(0)

コメント投稿

顔アイコン

顔アイコン・表示画像の選択

名前パスワードブログ
絵文字
×
  • オリジナル
  • SoftBank1
  • SoftBank2
  • SoftBank3
  • SoftBank4
  • docomo1
  • docomo2
  • au1
  • au2
  • au3
  • au4
投稿

開く トラックバック(0)


.


みんなの更新記事