本日は、ついに人間ドック当日でございますです。 ダイエットの最終仕上げと致しまして、 朝から腹筋を150回やりましたです。 本当は6月1日(木)からダイエットを開始する予定でおりましたですが、 開始早々、ステッパーが壊れ、ダイエットを断念しそうになりましたです。 しかし、 新しいステッパーを購入し、6月7日(水)より、心新たにダイエットを開始致しましたです。 その結果、 79.3kg ありました体重が、 74.5kgとなりましたです。 つまり、 4.8kgのダウン でございますです。 人間ドックで測定致しましたウエストは、 79cm でしたですので、たぶん、 11cm 近くダウンしたと思いますです。 まぁ、 開始時のウエストは測定しておりませんでしたですので、 目安でしかありませんですが・・・。 さて、 お腹いっぱい食べて、リバウンドするぞ〜(笑)☆ |
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