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			<title>微笑み返し</title>
			<description>脳脊髄液減少症と胸郭出口症候群他
それなりに頑張っています。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>微笑み返し</title>
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			<description>脳脊髄液減少症と胸郭出口症候群他
それなりに頑張っています。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino</link>
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			<title>いろんなことがありますが</title>
			<description>2月になりました。2010年2月に思いっきり寝起きの状態からの尻もちから9年がたちました。&lt;br /&gt;
この時期は精神的にもまいっていて、何をするにも身体が追いつかない。&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
昨年暮れより頭痛、めまい、頸痛、肩甲骨痛、などなど痛みのパレードです。&lt;br /&gt;
昨年はめまいから倒れてしまい足の指、甲の骨を数本骨折してしまい、家族に迷惑をかけてしまいました。看護師さんにもどうして一気に数本もと、驚かれてしまい。松葉杖はめまいがあるため使いこなせず。外に出かける時は車椅子での移動に。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
主治医と話をしてめまいが酷すぎとMRIを&lt;br /&gt;
次回撮ることに。私は漏れて無いと思う、そんな話をしましたが、念の為と言われ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
新しくなったみたいですね。耳栓忘れないようにしないと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今はこの子と一緒です。保護猫ちゃんです。子供達も成長し、末の子も内定もらい、四月から社会人です。こうして巣立っていくんですよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもこの子とがいるから寂しくありません。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/18725970.html</link>
			<pubDate>Thu, 07 Feb 2019 23:40:43 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>見返せば</title>
			<description>一年に一回程度の更新だった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あまりにも書かなさ過ぎ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s358.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
見直す時間をもたないと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
忘れてる事ばかりだと思う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、最近の体調はひど過ぎて、今一度昔の頭にある言葉を思い出した。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
            怠けてるんじゃない？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
悲しく寂しい言葉、、、。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/18590519.html</link>
			<pubDate>Wed, 10 Oct 2018 00:45:29 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>次から次へと</title>
			<description>昨年から次から次へと怪我などが重なり、&lt;br /&gt;
今年は脳脊や胸郭以外は落ち着いた？と思っていたらまたやってしまった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
慎重に慎重を重ねなければいけないのに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
めまい、きをつけないと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次回もボトックス予約入れているけど、悩み中。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
キャンセルしようか、後一回打ってみようか、、、。最近は効果が感じられずにいる。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/18590473.html</link>
			<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 23:43:48 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>日々</title>
			<description>&lt;div&gt;かなり久しぶりの場所になってしまって。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;毎日何とか過ごしています。ただ脳脊の私たち患者にとっては過ごしにくい気圧の日々です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;脳脊の症状は相も変わらずで左胸郭出口症候群は中々良くならず、先日？ボトックス注射しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;副作用の項目読んでいると怖さもありましたが、やはり家事をやるに少しでも痛み、怠さ、骨の痛み、痺れを軽減し、握力を少しでも取り戻したい、そんな気持ちでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;暫く少し痛みが取れました。怠さも骨の痛みも。握力はもどりません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今は注射前の状態に戻りつつあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でもやるしかないから…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;昨年から生活環境が180度かわりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;電話、メールなどごめんなさい、ほとんど出られません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こんな感じです。ごめんなさい。ありがとう。&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/18074475.html</link>
			<pubDate>Mon, 11 Sep 2017 15:05:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>あと少し</title>
			<description>貧血改善の注射を毎週末五週連れていってもらい、次週採血、一週間後に結果。貧血まだまだ…。あと数回毎週末通うことに。でもよくなった点も。貯蔵庫といわれているところの数値は上がった。以前は2…。今回20。かなりの改善。貯蔵庫空っぽに近かった。やばかった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
胃カメラをして状態もわかったので、貧血よくなるために食事に気を使っていたら太った…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
潰瘍にならないため腹七分目空腹にしないを守っていたら。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
洗濯機の台を主人に掃除してもらっていた。もう16年は経っている。音も大きくいつ壊れても仕方がないと思っているから、買い換えを考えて。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そしたら掃除機を使ったらしい。変な音が聞こえた。主人は掃除機に何か詰まったと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
動かない。何しても動かない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私、ゴミパック見てみた。水でびしょびしょ……。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そう、排水口に水がたまっているのを知らず吸い上げたのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
洗濯機欲しかったのに、掃除機に変更。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
洗濯機もう少しもってください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
余分な出費だ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/17016083.html</link>
			<pubDate>Mon, 21 Dec 2015 08:53:12 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>いよいよ</title>
			<description>今日からツアーはじまるのか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
毎年毎年気持ちが下がるのはもちろん……。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつかいけるかなぁ&lt;br /&gt;
いつになったらいけるのかなぁ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
申込みすらしなくなってるから&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
体調よくなりたい&lt;br /&gt;
身体よくなりたい&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんでコンにいきたい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
名古屋オーラスがコン参戦最後だったんだ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/16919954.html</link>
			<pubDate>Fri, 06 Nov 2015 09:39:17 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>アロマ</title>
			<description>友達にすすめられてアロマを取り入れて数週間たった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
先日の診察の時に先生に話したら凄く良いことだと言ってくれた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気持ちがおちたとき、寝るとき。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近主人と話してる。他の香りも試したいねと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アロマ買うとき娘に言われた。効能より好きな香りが一番だよと。&lt;br /&gt;
私はオレンジだった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次何の香りにしようかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
早く眠剤から卒業したい。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/16915968.html</link>
			<pubDate>Wed, 04 Nov 2015 17:12:30 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>えっ</title>
			<description>なんや、これ。痛いじゃないかーい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今度はそこか？！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
主人が帰ってきて話聞いてもらったら、もう、そんな歳なんだよと言われてしまった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いろんな痛い悪いものが一気にきてんだろ。と。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また病院行こうって&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
病院行くのもシンドイんだけどね……。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/16905344.html</link>
			<pubDate>Sat, 31 Oct 2015 01:03:14 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>胃カメラ…</title>
			<description>胃の具合はこれからきをつけないと…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
胃の入り口。ポリープ。潰瘍の手前。胃の粘膜の薄さ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ポリープは20個以上はある。写真見たけど。ため息しかない。一つとって病理へ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
貧血の治療もこの胃だと、飲み薬は無理だと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょっと、いやかなり落ち込んだけど、まだ痛いけど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大丈夫。大丈夫。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただ婦人科は改めて行こうと話し合った。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/16900107.html</link>
			<pubDate>Wed, 28 Oct 2015 18:38:19 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ピロリ菌</title>
			<description>胃カメラの数日前から喉が痛くて、鼻水も少し。熱はないから秋花粉かなと。胃カメラ当日も喉の痛み取れず、大丈夫かと聞いてみました。OKがでたのでそのまましましたが、喉の痛みからなのか胃カメラしたからなのか、それとも両方？声が掠れて未だに痛みと声が出にくいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ピロリ菌の検査は簡単なのですね。薬を飲んで袋に息を二回に分けて吹き込むだけ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
暫くして診察室に呼ばれました。&lt;br /&gt;
エコーしたのは貧血の数値が悪いため。腫瘍で貧血になることもあるのでと言う話。貧血は治療が必要となりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
エコーでは気合いのない返事ばかりとなりました。皮下脂肪20mmまでならいい。私28mm。肥満！脂肪肝つき始めてる。筋腫、2cmどころじゃないよ、7cmはあると。二、三個合体にはみえない………。結石になりやすいところ、多々あり。結石になる前にお茶沢山飲んで流しましょうと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これ以上どうやって水分とればいいのか……。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
他の臓器は腫瘍なし。卵巣も。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
説明を頭に入れるの大変です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/jun617nino/16899758.html</link>
			<pubDate>Wed, 28 Oct 2015 14:22:18 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
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