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今日は日曜日で良い天気になりました☆ 朝から洗濯して、いつものようにインドア・・ ジムへ行って来ました(笑) 今日は体重計に乗ったら、3kg程増加???? 他の人も何やら言ってたので、恐らく体重計が 壊れてるんだと思います(謎) ジムに通うようになって、2ヶ月経過しましたが筋トレ主体なのと、食事制限は 一切無し!のため 体重は変わりませんねぇ。 しかし、体脂肪は3%程下がりました。 これでBEERが美味しく飲めます(笑) 腹筋も脇腹との境がはっきりしてきたところですが、 まだ、割れるところまでは達していません。 昨日の亀田興起のボクシング(”腹筋”:苦笑)を見て もっと頑張らねば・・・と思った次第です。 しかし、腕周りははっきりと筋力がUpしています。 脹脛も”ししゃも”のようにくっきりです(笑) 写真撮りましたが、なんだかキモイので載せれません(爆) 会社の同僚が驚いていますが、本当は腹筋を見せてやりたいところです。 夏までには・・・・何とかなるかぁ? ジムを出て、天気が良いので会社の近くにある 「桜」の木を見に行って見ました。 可愛い花です。 あまり、良く撮れてませんねぇ(失敗ですぅ) ここからもう少し先に行くと、花びらの色がピンクの 『桜』がありました。 枝振りが小さいので、コラボは 出来ませんでしたが、綺麗でした♪ まだ、2分か3分咲き程度ですが今日みたいな暖かい日が 続けば、今週末は満開になるでしょうかね。 お花見客もわんさかと・・・・ しかし、月末なので自分は仕事で参加出来ないっす(残念) ちなみに桜の木の奥が、自分の勤めている会社です(笑) 皆様もお花見行かれますか? 夜はまだ冷えるみたいなので、寒さ対策もお忘れなく。 話は変わりますが
今朝は、石川県を中心に大きな地震があったとの事。 被害が少ないことを祈ります。 |

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