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			<title>流れる雲のように</title>
			<description>自由勝手気ままに・・
= タイトル =</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>流れる雲のように</title>
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			<description>自由勝手気ままに・・
= タイトル =</description>
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		<item>
			<title>我が家に家族がふえました＾＾</title>
			<description>明けましておめでとうございます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
めっちゃ久しぶりに来ました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その間に我が家に長男誕生しましたよ～～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今後カキコできるときに&lt;br /&gt;
報告したいですね＾＾</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/58101144.html</link>
			<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 06:29:38 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>目に見えて・・・・。</title>
			<description>ほぼ毎日の飲み会で、なかなか更新できないけど、ひとつだけけ報告！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ビリーやって７２キロまで落とした体重が・・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
忘年会やら、接待・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
７６キロになっちゃいました・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
トホホホ・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まだ飲みは続く・・・。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/29159971.html</link>
			<pubDate>Fri, 28 Dec 2007 06:37:09 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>繋がれている・・。</title>
			<description>ゆっくり、じっくり結ばれる糸・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ガッチリ結んだ糸・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これをほどくにはどうしたらいい？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時間をかけてほどく？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それともハサミでばっさり？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな簡単には切れない・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
切りたくない・・切られたくない・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、切らなければいけない・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
膨らましちゃいけない風船を膨らましてしまった・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もうこれ以上空気を入れると割れてしまう・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それでも空気を入れる？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それとも空気を抜く？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どっちにしろキレイにはいかない・・・。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/15434255.html</link>
			<pubDate>Thu, 02 Aug 2007 21:21:33 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>帰宅しました＾＾</title>
			<description>2泊３日の出張ただいま帰りました～＾＾ｖ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まずまず、夜の街ですね＾＾ｖ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1日目は新宿2丁目で飲んでて、２日目は六本木で飲もうってことになってたんだけど、外&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
人さんがウヨウヨいて怖いから隣町で飲んでました＾＾；。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんか、氷だけの店（アブソルートなんとけ）ってとこも行ってきたんですけど寒くて飲&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
んでられませんでしたね～。結構寒さには自信あったんだけどな・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それと、夜じゃないんだけど芸能人と会った！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
浅黄　久仁子さんと、峰　竜太さんと、カシュウ　トシキさんと、仲間　ゆきえさんと、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
料理番組によく出てる人、名前ちょっと忘れたけどその人達＾＾ｖ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結構すごくないですか！！イエーイ＾＾ｖ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
楽しかったけど、めちゃくちゃ疲れました～～。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/13561008.html</link>
			<pubDate>Thu, 19 Jul 2007 20:14:33 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>２週間目！！</title>
			<description>やっと、今日で２週間終了！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１４日間で２日だけ休みましたが何とかほぼ毎日ビリーすることが出来ました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気になる結果は・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
体重７３キロ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ウエスト９２ｃｍ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
全然変わってない・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
汗かいた分、ビール飲むからかな・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、もう少し続けてみようと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
画像は引締まってからアップしたいなと・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつになるかは分りませんが・・・。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/11165960.html</link>
			<pubDate>Sat, 30 Jun 2007 19:07:40 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>駄目かも・・・。</title>
			<description>痛い～～～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
毎日続けて運動してきたのに・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
腰の筋が痛い・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
筋肉痛じゃない・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昨日までは多少の筋肉痛はあったものの・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今朝からやたら痛くてシップ張ってる・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
無理しすぎなのか、体の衰えか・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっと最後のＤＶＤなのに・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昨夜の腹筋で、腰変にひねったのかな・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
テレビにはビリー隊長がやたら出演してる・・・。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/10192258.html</link>
			<pubDate>Fri, 22 Jun 2007 10:37:36 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>何と！体重が！！</title>
			<description>ふ～。ビリー２日目終了＾＾。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さてと、結果報告～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１日目、夕食、食べる前の体重が７１圈▲Ε┘好硲坑横磽蹇&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お、７４ｋｇあったのがすでに３ｋｇやせてる＾＾ｖ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ビリーすごい効果！！面白いだけやせてる＾＾&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
二日目、この調子だと今日で、もしやの６０ｋｇ台に突入。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ビリーやる前に体重計のってみた。。。。72ｋｇ。。。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
！！！増えてる・・！！。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
二日目のメニュー終了！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
夕食の前に軽量したところ。。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
７２．５圈。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
だんだん増えてるじゃないか～～～！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんで～？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かなり汗かいてるのに・・。筋肉痛なのに・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かなしい・・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
全部、終了するまでは期待しながら頑張ります。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/9738349.html</link>
			<pubDate>Mon, 18 Jun 2007 05:46:04 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>やっときた＾＾</title>
			<description>昨日家に帰ったら、ビリーバンド届いてました～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
早速っていいたとこですけど、まずは品物チェック。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ＤＶＤ4枚、バンド1組、メジャー、衝撃吸収マット1枚。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
確かに現物はＯＫ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1つ気に入らない！マットが気に入らない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ペラペラやん・・。めっちゃ、うっすいやん。全然衝撃吸収してないやんか～。コブシでコンコンたたいてみたけど、普通に床にコンコン伝わってる・・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
３，０００円分吸収しない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
７４キロの体重、1階にドンドン衝撃いかないように買ったのに・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ま・・・・。よくないけど・・。。ま・・いいか・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日の夜からスタートします。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/9507734.html</link>
			<pubDate>Sat, 16 Jun 2007 07:53:30 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>注文しちゃった！！</title>
			<description>前回の記事でダイエット宣言したけど、なかなか進歩が無くって悩んでいたんですが・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
テレビの画面に外人さんの先生と、生徒さんが映っていて、ムキムキマンじゃないですか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「１日５０分、７日間でこんな体に・・・・」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お～～～。これはいいじゃないか～～！！ＤＶＤ４枚にゴムついて、ミニメジャーまでついて約１万５千円。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
家族５人で一人3千円ずつ割り勘で出し合うことに決定！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
早速、プルルルルル・・・電話注文。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
２，３週間で送られてくるそうなので、それまでワクワクして待ってます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ビフォーアフターしっかり綴っていきたいと思いますので、参考にしてください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
妻の体は、出さないですけど、自分の体はしっかりシャメ撮りたいと思います＾＾；</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/junjun1224825/8089101.html</link>
			<pubDate>Sun, 03 Jun 2007 06:39:06 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
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