うつ病な毎日

自分の言いたいことを好きなだけ書いています。

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ああ、調子が悪かった。
久々にどうしようもないほど調子が悪かった。
凹むとは正反対の状況。
イライライライラどうしようもないのである。
加えて眠い。
眠いとイライラは一般的に同居しないような気がするが、これが共存するのだ。
もともと寝起きは良いほうで、スパッと!起きられる性質なのである。
それが今日だけ低血圧の人のように起きることができない。
食事も半分眠った状態。
母にほらほらと注意されると、今度はイライラの虫。
ほっといてくれ。
シャワーを浴びてもスッキリしない。
着替え終えてもスッキリしない。
時間が来たので車を発車させたが、まだ半分眠ってる。
そのくせチョコチョコと赤信号で止まるのが許せない。
まあ事故ることもなく、何とか病院到着。
待合に出向くと、自分のいつも座っているあたりが空いてない。
仕方なしに奥の方へ座り込む。
眠い。。。
右へ右へと体が傾く。
よく病院で長いすを占領して横になっていた人とかを見てきたが、はじめて気持ちがわかった。
1時間以上待たされて、さあ診察。
先週もう1週だけ処方した「やる気」の出る薬を試してきたわけだが、このイライラと眠いのはその薬が原因だとしか思えない。
急に立ち上がってうろうろし始めたり、何かを目いっぱい叩き壊してやりたい気持ちになったり、本当に散々な一週間だった。
いろいろ暴力を振るう人の気持ちや家族と相容れない気持ちの人たちを見てきたが、今回の私のこういう気持ちが増幅されたものなのだろうなぁ。。。大変さと引き換えによい経験しました。
結局「やる気」の出る薬を止めて、「気持ちの落ち着く」薬に変更、1週間様子見に。

こんな日に限って会計も遅い。
薬局まで遅い。
たっぷり時間を費やして、さて帰る段。
駐車場代はいくらかなぁって先払いするようになっている。
とても早いときは200円なんてこともあった。
普通サクサク終われば300円。
普通でちょっと時間がかかれば400円。
そして時間がとっぷりとかかると。。。500円。
でも味噌汁つかない。

ぼーっとしたまま帰り道も運転。
何か前走の車との距離が極端に近くなってしまっていたり、青信号に変わったのに気がつかずにクラクションならされたり。
何とかかんとか、家にたどり着けました。
われながら危ない運転だった。
昼飯にマクドナルドのハンバーガー。
これカロリー251キロカロリー。
ポテトの大。
これは529キロカロリー。
2品で780キロカロリー。
食べ過ぎだ(>_<)

こんな日は好きな野球中継でも見て楽しむかと思ったら、ご贔屓のチームの試合がない。
夜の番組は別に面白そうじゃないし、どうするか。
そうそう、このところのイライラ、眠いの他にもうひとつ、何も面白くないっていうのがあった。
いつもいつもすべてを伝えきれない。

まぁそんなこんなで、今週の通院は終わった。
薬が変わったから、次回は次の金曜日。
週一だと何かあわただしいね。
ま、仕方のないことだけど。

さだまさし「私は犬になりたい\490」を聴きながら。。。

閉じる コメント(8)

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薬も変わったことだし、これが、junさんの体調に良くきくといいですね。本当に、通院は、疲れます。今晩はゆっくり休んでください。
明日の朝、すっきり起きられることを、祈っています。薬は、じわーっと効く場合がありますから、あせらずに構えておいた方がいいです。

2009/6/19(金) 午後 7:04 春風501

大変な日々を送られていたんですねぇ。睡眠不足とイライラ
そのつらさ よ〜くわかります。今回の薬で 改善される事を
祈ります。車の運転が かなり心配です。くれぐれも 気をつけて
くださいね〜。

2009/6/19(金) 午後 7:44 ゆみりん

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はじめまして。ロンと申します。
最近、ずっと不眠で苦しんでいます。
不眠→うつ でこのブログにたどり着きました。
実は僕もまっさんの大ファンです。
風に立つライオン、奇跡、
あとフレディもしくは〜、などなど
大好きな歌ばかりです
最近では窓が好きかな
睡眠不足のイライラ、わかります。
自分にあった薬にたどり着くのがすごく大変で
時間がかかるらしいですね。

長い長い坂道登るのはあなたひとりじゃない〜♪

これから、どうぞ宜しくお願いします。

ロン

2009/6/20(土) 午前 4:46 [ ロン ]

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春風さん、コメントをどうもありがとう。
病院って言うのはどうしてあんなにも力を奪い去るのでしょうかね。
待ち時間もしかり、雰囲気もしかり。
病院に行って、即痛いものが治った!っていうのは歯医者さんくらいのものでしょうか。
まぁ患者さんすべてが負のオーラを出しているわけで、感化されるのが普通なんでしょうかね。
「イライラを抑える」薬のおかげか、いまのところ激しいイライラには襲われていません。
そのかわりまだ半分眠っている感が。。。
このへんも身体になじむまでの辛抱なのかも知れませんね。

2009/6/20(土) 午前 8:57 [ 純生 ]

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ゆみりんさん、コメントをどうもありがとう。
眠れないイライラ、睡眠不足のイライラ、夢うつつでもイライラ。
もうとげとげしい毎日でした(^^;
しまいにはブログでまで悪態をついてしまいました。
反省仕切りです。
とりあえず代わった薬を飲んで、いまのところイライラは顔を出していません。
こんな調子で一日送ることができると助かります。

2009/6/20(土) 午前 9:01 [ 純生 ]

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待たされて、駐車場代高くなっていって・・・イライラするよね。
病院の待ち時間が退屈にならないように病院も工夫すべきだよね。
「何も面白くない」かぁ〜そればかりは自分で探すしかないよね。見つかるといいね(^_^)v

2009/6/20(土) 午前 9:24 いわし

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ロンさん、はじめまして。
junnama1219と言います。
コメントをありがとうございます(^-^)
不眠と言うのはどんな病気でも悪さをしますよね。
うつになると眠れないことで焦り、苦しみ、ものにあたり、もうなす術なしって感じでした。
私は布団の上で七転八倒してました。
不眠、馬鹿にできないですよね。
人間の行動たるもの、睡眠が大切なもののひとつです。
何とかしたいですね。

まっさんのファンとお聞きして、好きな歌に「フレディ〜」が入ってくるあたり年季の入られたファンの方では?
私も好きな歌を語りだすときりがないので、少しマイナー系で。。。
「加速度」「二軍選手」「初恋」「ひとりぽっちのダービー」「鳥辺山心中」「秘密」その他もろもろ。
比較的マイナーな歌を選んだつもりですが。。。こんな量になりました(^^;

そうなんです。
自分に合った薬にたどり着くのは大変なんですよね〜。
試し飲みしては様子を見て、試し飲みしてはまた様子を見るの繰り返しです。
「奇跡」の一節。
励まされる歌です(^-^)

これからもよろしくお願いいたします。

2009/6/20(土) 午前 9:25 [ 純生 ]

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いわしさん、コメントをどうもありがとう。
病院に行ってイライラが増幅するのですから始末に終えません。
もう昨日は順番待っていざ診察って時にはもうぼろぼろ。
診察する時には、幾分パワーを残していないとだめですね。
つけれきっていると、受け答えもぞんざいになるし、伝えようと思っていたことも「もういいや」って気になってしまいます。
病院の待ち時間は本当に何かして欲しい。
ニュースで良いからTVを放送させておくとか、読む読まないは別にして、本を常備させておくとか。
まぁ、それくらいのことは考えているんだろけどね。
いろいろ都合が有ってだめなんでしょう。
それにしても待ち時間は本当にもったいない。
「面白くない」なら「面白いこと」を見つけなければだめですよね。
何か楽しみがみつかるといいなぁ。

2009/6/20(土) 午前 9:34 [ 純生 ]

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