人生これから

2013年

謹賀新年

元旦から仕事・・・、２０１３年波乱の幕開けか？？

「今年は気を引き締めていかねば・・・・」と自分に言い聞かせる元日の夜であった。

クリスマスプレゼントは・・・

いつもと違う年末風景・・・何だろう？？？

 

もうすぐ10か月になる息子に何を贈ろうか？？

絵本を手にすることが増えていたが何だろうこの感じは？？

 

徳間書店の児童書「クリスマスのてんし」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　是非とも手に取ってみてみて・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ロングブレスダイエット第4弾

ロングブレスダイエットシリーズの第4弾出版記念」の実践トークイベントが12月15日イオン高崎で行われた。

ロングブレスダイエットの著者であり俳優の美木良介さんの実践指導により会場に詰めかけた約400人が健康とダイエットについて体感した。

「3秒吸って7秒強く吐く」「4歩で吸って8歩で吐く」・・・・・の基本の前に「鼻から3秒で吸って口から15秒で吐く呼吸法をマスターしてから・・・！！

 

徳間書店の「ロングブレスダイエット」は、シリーズ200万部突破のロングセラーで今回の第4弾は、

　　腰痛、肩こり、足のむくみなどに効果的とあり、特に中高年の主婦などが積極的に体を動かしていた。

近々に群馬テレビ「ひるポチッ！」でサイン入り本のプレゼントも予定

快勝劇

ラグビートップリーグ第9節

パナソニックワイルドナイツが地元・太田にトヨタ自動車ヴェルブリッツを迎えて熱戦を展開した。

前半１１分にPGで先制点を挙げたワイルドナイツは、その1分後NO.8バツベイ〜14番北川とタテ突破をはかり、左へ展開したボールを15番笹倉がインゴール飛び込みトライを挙げるなど序盤からテンポよくゲームを進めた。

SH田中とHO堀江が帰国し今季トップリーグ初めてとなる一戦は、この後も小気味よくスピードに乗った展開で連続トライを決めるなど22対10でハーフタイムを迎えた。

 

後半に入っても安定したディフェンスとリズムに乗った展開力で得点を重ね、この試合４本目のトライも決めてポーナスポイントも稼ぐなど、結局４０対１７と快勝、今季６勝３敗勝ち点３０とし４位に浮上した。

 

中嶋監督は「２人（田中、堀江）が入ると締まる、ディフェンスも良くなった。」と終盤戦へ向けて確かな手ごたえを感じた様子だった。

クリスマスプレゼント

徳間書店の創作絵本

全国学校図書館協議会選定図書

 

クリスマスの夜の大切な仕事とは・・・？

 

 

 

 

 

 

プレゼントはこちらで！！

　　　　

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