2010/2/24(水) 午前 4:43
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こんにちわ。 初めまして。 イベリコ豚ってもうご存知だとは思いますが、
美味しいだけでなく、健康にも良いんです。 ダイエット、アンチエイジング、コレステロール、メタボ対策にもお勧めです。 「イベリコ・フェルミンの広場」でイベリコ豚と健康についていろいろ書いています。 興味がありましたら、是非お立ち寄りください。 |
ゲストブック
パーソナルトレーナー修行中の私の日々起こった事を気楽に書こうと思います。
投稿数:9件
コメント（0）
2009/2/28(土) 午前 1:28
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こんばんわ＾＾ ヤフーブログで、
ちょっと○○○な商品もご紹介してます＾＾ |
2006/5/24(水) 午後 7:05
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こんにちはアクリと申します！
先日はご訪問と親切なコメントありがとうございましたm(__)m また、ハンドルネームを何処かで見た気がする？と思ったらstrengthmotionさんと お知合いの方だったんですね（笑） でも、strengthmotionさんの知識の凄さにも驚きましたが、 こちらのＨＰを拝見させて頂いて、やはりパーソナルトレーナーさんは、 色んなジャンルの勉強をされてるんだなと感心しました。 自分には難しい内容も多々ありますが、勉強させて頂きますね(^^ゞ |
2006/4/15(土) 午後 2:21
2006/3/27(月) 午後 2:04
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いつも来てくださってぁりがとぅござぃます！！ 下でnaoちゃんも質問してるんですが。。例の大作戦の件でゃってきました♡笑 腹直筋って結構鍛えやすいのかなぁ？？って思うんですけど。。 腹斜筋とかってどんな風に鍛えるものなんでしょぅか？？ ぁと背筋も一緒にゃってるんですけど。。このまま一緒に続けてぃぃんですかね？？ 教えてくださぁぃ＞＜
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