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ストレス解消になりました。
昨日、NHKスペシャルで、キラーストレスの特集２回目をやっていましたね。
その中でストレス対処法にコーピングというものがありました。
どんな気分のときに、どういう行動をすると気分が軽くなるかということを
関連付けて、一番良いストレス解消の方法を見つけるというもので
私の場合、香港に行くというのが仕事のストレス解消に最高のコーピングで
あることは間違いないと思います（笑）
さて、初LLC体験となった香港エクスプレスですが、思ったよりは狭くなくて
よかったですよ。まあ、もとよりサービスなんかは期待してなかったからなあ。
有料機内食は、とりませんでした。
ただ、普通のナイトフライトと違って、夜中機内があまり暗くならないんですよね。
帰りは、ちょうど後ろの席の大学生ぐらいの香港男子どもが、一晩中
しゃべっててうるさかったのもあって、睡眠は十分にはとれず。
それから、ブランケットの用意はありません。寒がりさんは、気をつけて
冷えないよう準備していきましょう。機内でブランケット買うことは
できますが、無泊弾丸の場合、買うとそれ持って歩かないといけないという
難点があります。
荷物は、持ち込み用のバックパック一つと小さめの前掛けバッグだけにしました。
機内預けの荷物は有料になるので、スーツケースなどは用意せず。でも、
機内預けできないため、買い物の品目には考慮が必要でした。もし、気にせず
いろいろ買い物をしたいなら、スーツケース持ってきて、空港や、九龍・香港駅
付近にある手荷物預けに預けておいて、後で詰めて帰るのがいいでしょう。
機内でAirport Express の割引チケットが買えますが、始発が5:50なので
到着から時間が空きすぎるため、購入せず。バスで市内にでることにしました。
今回のフライトは土曜1:30羽田発、4:30香港着。現地滞在18〜19時間ほど。
フライト代約\25,000。さんざん歩き回って、土曜１日の歩数は37000歩越え。
私的には、気軽に行けて、十分楽しめてreasonableと思いましたが、
いかがでしょうか。
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学広東話
Jyujaiさんお帰りなさい！
帰って来てからの第一弾【序章】だけで、体験してらしたワクワク度の高さが伝わります。 → それはトップの写真にも表れてて。すっごいカッコいい１枚。まさに【弾丸香港】そのものを感じます。撮り方も、序章の１枚目に持って来ることも、どっちも魅力的。
（どこのディスプレイか見当もつきませんが、これ飾った人、こんな写真の使われ方されたと知ったら嬉しいだろうなぁ。）
コーピングって言う言葉、初めて知りました。きっと密度の濃かった１８〜１９時間だろうなぁ。その中のどんな一瞬がJyujaiさんのコーピングになっていったのか、幾つもあると思うから、次号以降の記事を楽しみにしてます。
お忙しいとは思いますが、小出しで更新続けてね〜（笑）。
2016/6/22(水) 午後 6:50
> こえださん
このディスプレイは、羽田の国際線ターミナルのスカイデッキに出る手前にあります。乗り入れてる飛行機会社のミニチュアが並んでいるんですよ〜(^^)
もう、すでにここからコーピング。幸せ脳内物質出まくりでした
（≧∇≦）またポツポツ、アップしますね〜！
2016/6/24(金) 午後 11:36
弾丸香港。
妄想ではすっかり経験していますが（笑）
実行動でどんなところを回られたのか、とっても楽しみです。
大阪往復より安く行けてしまう香港なんですね。
いやぁ、時代は変わった。
羽田のデッキでこのディスプレイ見れるんですね。
でも、香港行きのチケットを持っていなかったら
ストレスが増すだけだろうなぁ〜。
ほんと、あの機内食なら、なくても全然。
ただし、わたくしはアルコール注入が必要なんですけどね。
ブランケット、なるほど。必要であれば購入か。
まさに体験談で知ることができる情報ですね。
2016/6/29(水) 午前 7:11
korotaさんの妄想弾丸香港、覚えてますよ〜。
実際のところ、ただただいつも行ってるところと、絶対ここでこれを食べようなんて所に行き着くまでに、朝早いから空いてないとかいう障害に阻まれ、そんなに効率的には回れてないかもしれません。何しろ、綿密な行動というものが苦手なもので！（苦笑）
大阪新幹線往復より安い香港、続きをお楽しみに！
2016/6/30(木) 午前 0:01