こんにちは、ゲストさん
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コメも返さず皆さんの所に訪問もしてませんが
嬉しい事があったので更新させていただきます。
実は私は７にあこがれてました。
努力の甲斐がありその７に
体重計の１番左の数字が７になりました〜（笑）
今年の初めに８６ｋｇまで成長した私の体重、そこからダイエットをスタート
努力の甲斐があり８０㎏を切るまでになりました。
目標の７０㎏まであと１０㎏
まだまだがんばりま〜す。
さっご飯食べよう（爆）
ご飯を食べたらまた職場行きです＞＜
こんな日々が続いてますが近日中に皆様の所に訪問させていただきますねぇ〜。 |
コメント（12）
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ちょっと仕事がばたばたしています。
ブログも記事の更新が怠りがち・読み逃げも多くなりつつあります。
申し訳ありません。
そんな中やると決めたダイエットは何とか続けています。
スタート時は８６Ｋｇでそこから３Ｋｇは落ちたのですが・・・・
年を取ると体重が落ちにくいとは聞いてました。
全然落ちません。
完全に停滞期にはいっているみたい。
ジョ―バに乗ってる時に
ポメちゃんがまとわりついてきて危ない。
一度蹴飛ばしてしまいました。
私がジョーバに乗ってる時にポメちゃんは
ゲージの中です。
ゲージの中から遊んで！と訴えてきます。（笑）
無駄な努力かも知れませんが年内に後１３Ｋｇ落とすのを目標に頑張ります。
落ちない体重だけでなく最近もうろくも？＞＜
先日小学校以来の付き合いの友人にバースデーメールを
その後電話で話ししました。
話の内容は昔話や近況報告ですがその中で私は同級生の友人に
「そういえばお前何歳になったんだ？」
などと聞いてしまいました。
友人からは当然
「お前と同じじゃぁ」
同級生に何歳になったか聞くなんてもうろくが始まった？
つくづく年をとったなと感じる今日この頃です。
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タイトルのとおりです。 体重が軽くなりました〜 ダイエットの効果がでて少しずつ落ちています。 １月 ６日 ８６Ｋｇまで成長しましたがそこからダイエットがスタート！ 前回の記事の時 １月１５日 ８４Ｋｇまでおちて 今日 １月２９日 ８３Ｋｇになりました。 ここまでナショナル・ジョーバに乗ってがんばってきました。 ジョーバに乗っている時にＤＳはいけませんな＞＜ よい子は真似しないでねぇ〜 これだけではありません。 朝食をバナナに 夕食はプロテインダイエットに変えてダイエットを継続していきます。 って言いたいところですがちょっと体調を崩しちゃいました＞＜ 夕食は炭水化物を控えて量を控えて食事制限を実施していきます。 今年中にあと１３Ｋｇ体重を落とすぞ〜！！
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いきなりですが
重い話になっちゃいます。＞＜
実は私・・・
体重が増えちゃいました。（爆）
（ここ半年で７Ｋｇ増＞＜）
というわけで
毎年恒例ナショナル・ジョ―バに乗ってます。
今まで幾度となくダイエットにチャレンジしてきましたが
いつも途中で挫折していました。
でも今回は本気です。
今月の健康診断で体重が８４ｋｇ＞＜（身長１７５ｃｍ）
これでも正月休みから２Ｋｇ体重が減ってます。（笑）
私がジョーバに乗ってると
ユキちゃんも応援してくれてます。
「無駄なことをやるなら遊んでよ〜
つまんねぇ〜」
って言ってるみたい＞＜
ゲージから出てきません。
ポメちゃんにいたっては
「べぇ―」って舌を出してます。
こんな事で挫けません。
ブログで書庫も作り今年中に体重７０Ｋｇを目指します。 |
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