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エアロビクスが楽しい

ハマってしまった＾ｏ＾//

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ブログ　引越ししました。

相変わらず　エアロにどっぷりです。

久しぶり　yahooブログさんでの　書き込みです。

仲良くなった　ジム友さんが　アメーバーブログを　やってて
初めは　そこに　コメント入れてただけだったのですが
ジム内の話　ＩＲさんのこと　その他にも　共通する話題が　沢山でした。

そこで私も　アメブロでブログ初めました。
なんとか　アメブロの仕組みも　わかってきました。
　
今まで　こんなブログ　読んでいただき　
コメントとかも　くださった方々　ありがとうございます。
これも　このままに　しておきます。
みなさまのも　また　おじゃまいたします。
　
お暇でしたら　また　のぞいてみてください。

　題は同じです【エアロビクスが楽しい】
　　　(URL) http://profile.ameba.jp/earodaisuki/

　です。

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行ってきました。Ｎｏ．３

先日　またまたまた　他店の大好きﾉﾘﾉﾘｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさん上級エアロに行ってきました。

これで　３回目ですが　相変わらず難しいのは　当然でした。
そこで初体験！　ヒールジャックを同じ足　２回続けてする技・・・。
普通　右したら左でしょ！？　または　右したら　ちがう動きをしたりするでしょ！？
上級では　普通にされることですか？体験したことなかったので　重心をどうしたらいいのか？？？
とても　へんな格好になってました。帰ってやってみてもできないです。

前も‘半カール～！’ん？　何～？　新しいスナック菓子？
後で聞けば　なんてことない動きでしたが。

毎回いろんな発見＆体験できます。

また有給とるときは　マイジムの平日昼間の大好きﾉﾘﾉﾘｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんの日にとります。
あ～～～　夜か土、日に　うちで上級やってほしいなぁ・・・。　
とっても　人気あるイントラさんなので　どこのジムでも　引っ張りだこなんでしょう。

あ！こんど年末に　ジョイントイベントされるの　もち！予約してきました。
予約開始日　二日目で完売でした。やっぱり。
また　楽しみがふえました。（＾ｏ＾）ｖ／／　

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忘年会　第２弾！

先月　23日　ジム友さんたちとが　第１弾？！・・・　忘年会にしては　早いかな？

それでも　エアロ＆ステップを３本終えてから用意して　私の家の斜め前　友達が経営する居酒屋さん。
昨日は下の子の同級生のお母さん達。幼稚園時代からのお付き合いなので　もう13,4年!?!
このメンバーで　年に4,5回は　集まるんだけど　今回は子供達も呼びました。
みんな家が近所なので　バイトや塾や用事終えた子達が集まり同窓会状態でした。

いやぁ～～～!!!大きくなったなぁ～！と　絶賛！（中にはおっさんになったなぁ･･･という子も！）
中学くらいまでは　会ってたけど　みんな別の高校へ。
そら　「幼稚園の時　あんたらよう喧嘩しとったなぁ～」　とか
　　　「落とし穴掘って　先生はまってくれたなぁ～」　て　そんなこと　覚えてるんやぁ・・・。
懐かしい話に　盛り上がりました。
来年から　社会人になる子や専門学校や大学に行く子　みんなそれぞれの道へ　がんばってほしいですね。
　
母親と子供達とみんなでの忘年会もイイよねぇ～。
飲み放題　食べ放題　無制限！「利益ないやん。」「いいよーー。大丈夫！大丈夫！」て　かなりいったやろ。
ありがとう　ごちそうさまでした。
野郎たち見た目は　ん～ん！イケイケ･･･？だけど　みんないい子。かわいい。今だに　幼稚園の時のイメージが。他の子を我が子のように　怒ってくれたり　てこともあったし。
こうして　普通におばちゃんと　しゃべってるし。
　
この仲間の家族は　旦那さんも理解あってみんなが仲良し。　
今の世の中　信じられない事件が多いけど　人と人って　会話がとても大事ですよね。
心から信頼しあえる会話が。それが夫婦、子供はもちろん。友達、先輩、先生など。
正直　本音を言えない人も　いるでしょうが・・・。うわべだけ　って　イヤですね。
かげで　悪く言うなんて　最低だと思います。
衝突したら　わかりあえるまで話たら　いいじゃない?!!と　育ててきました。
　
家族や親友と　たわいもないことだけど　話して楽しい時間を過ごす。

とても大事なことと　思います。

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祝日の月曜日

最近　多いですよね。月曜日がお休み。
三連休って　とても　うれしいんですが　火曜日　仕事行くの　イヤになります。

が　またまた　行ってきました。他店ジムへ。。。
もち　大好きノリノリ　ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさん　大好き元気ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ君　目当てで・・・。
お友達となら　何も　不安なく。　
やっぱり　楽しい。としか　言いようがない！^^//

二本だけって　ちょっと物足りないよね。と　最初のクラスは全く知らないｲﾝﾄﾗさん（中級クラス）へ。
ウォーミングアップがてら　入ってみようか。と　いうことに。
しかし！　まぁ！　なんと！　かなり激しく　元気いっぱいのハギレイイ方でハードでした。
↑こんな失礼なこと・・・。すみません。私　好み＾＾とても　楽しかったです。

楽しいエアロ時間　三本過ごした後　お腹へりまくり＠＠＠
美味しいケーキやさんがあるというので（そこはオムライスもおいしいと。）行きました。
三人で　オムライス、スパゲティ、グラタン、を分け　ドリンクバーも　とても良い良い。
フレッシュジュースや　いろんな紅茶（ちゃんと葉っぱが。）　コーヒーもカプチーノからエスプレッソまで。。。ほんと　おいしかったぁ～!!!　シメは　バナナとチョコのワッフル！

今日動いた分以上　カロリー取っちゃいました(ｰｰ;)
しかし　しあわせ～～

ーーーふっ　　と気がつけば　なんと　五時間もそのお店に・・・。
ーーーーーーーーーーびっくりーーーーーー

ご迷惑でしたかしら。とても楽しい一日でした。
　　

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とても楽しかった土曜日。

なんと！昨日　大好きな　ノリノリ　ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさん　代行でいらっしゃいました!!!
それも　上級クラス　マイジム初！（あれだけ人気の方なのにこれも不思議･･･昔　やってらしたのかは知りませんが。）
張り紙見た時から　楽しみで。楽しみで。

なんか　先週　つまんないことで　凹んでた自分が　ばかみたい。。。
やっぱり　できなくても　楽しい～～ぃよ（＾Ｏ＾）//
いや　昨日のちょっと　ついていけたんですよぉ～＾＾ｖ
上級クラス　マイジム初　なんで　レベル　さげてたのでしょうが・・・。
いや　出来なくても　楽しかったですよ。

やっぱり　流れ　癖　って　あるんでしょうね。
自分の好きなイントラさん←難しいのできる友達（このイントラさんは二回目でした）が　
「わからんーーーできひんーーー」と　叫んでました。“うそー！？！”　

で・・・夜。
ジム友さんたちと　飲み会。
まぁ　みなさん　しゃべる　しゃべる。笑う　笑う。飲む　飲む。　しゃべる　しゃべる。笑う　笑う。食べる　食べる。しゃべる　しゃべる。笑う　笑う。
さいこーに　楽しい時間を　過ごせました。
誘っていただいて　ありがとうございました。
・・・きっと　となり　うるさかったろうね。と　後で　言ってました。

☆さんエアロ楽しいよねぇ～。
と　自分のお気にの　イントラさん公開　絶好調ーーーーーでした。

ほんと　みなさん　エアロ大好きなんですね。
　

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天真爛漫な性格でも・・・。

昨日のエアロは　こんな私でも　かなり凹みました。

いつも　ややこしい　どくとくな動きを　されるんですが・・・。
昨日は　前に出すと　わかってるのに　後ろに・・・。とか
廻るとき　なんか　すんなりと　廻れなかったり・・・。とか
最後の足なんかは　まったく・・・。

ボロボロ・・・。

そんなことで　メゲたりは　しないのですが　
昨日は“できない子センサー”に感知され　目の前に　イントラさんが・・・。
パニクリまくり・・・。できてたとこまで　できなくなってしまったし・・・。
『こないでぇ～！ほっといてぇ～』と叫びたかったです。
このクラスで　なんとかできた月もあったのにーーー(ﾉ_-｡)　と。↓↓↓

とどめは　面替え。　書かずとも　どんな状態か　は・・・。　悲惨　なもんです。

終わって　気持ちを切り替えようと　今度の最難関エアロは！！！
と　ジム友さんに　教えてもらってました。
その場では　わかったような　わからんような!?!
しかし　家に帰って　思い出しながらやってみたものの　やっぱり　できない。。。

おばさんには　上級　って　無理なのか・・・。久しぶり　ネガティブに　なってます。
　

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・・・性格・・・

さっきは気持ちよく　おもいっきり動いたわぁ～（＾0＾）v　楽しかったよぉ♪

先日　ジムがお休みの日
いつもお世話になっている販売所長さん（と　いっても私と年はあまりわりませんが。）
宅に　化粧品をとりにいきました。
前にそのお友達がジムの会員だったので話を聞いてたら　エアロビクス楽しいよ～。て誘ってくれたのです。
いやぁ。。。エアロビなんて。。。マシンで　イイよ。健康のため。運動不足解消に。
とか　いいながら　入会することとなったのです。

しばらく一緒に通っていましたが　今　そのお友達（Ｍさん）は　仕事を優先させたい。　
どっちも中途半端になったらイヤやから。とジムを退会しました。

また　一緒に行こうよ～！て　誘ってるんですが・・・。「仕事　忙しいし･･･。」
Ｍも行きたいのは　ヤマヤマ。話の中　その気持ちが　よく伝わってきます。

そんな中での会話
Ｋ：上級　できないけど　楽しいで。
Ｍ：私はちゃんとできないから　上級には行かへんねん。鏡の前でちゃんとできてるか
　　確認しながらやるから!!　満足した動きで“できた！”と　ドア出たいから。
Ｋ：えらぁ～ぃ。すごーい。そら　いろんなクラスで　そうできたらそうした方がイイんだろうけど。
　　私は勢いだけで楽しんでるからなぁーーー。
　　イントラさんの足元見えたら　自分の姿見えなくてもイイし。てか　そんな余裕ないし･･･。
　　あーあ！わからん！できひんかったわぁー！でも　楽しいから　いいやん(^^)//て　出ていくで。
Ｍ：あんたの性格　うらやましいわ。　

　　　　て。。。　　それ　褒めてんの？

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行ってきました。 2

昨日の続き・・・

もう４５分。　先日　ジョイントエアロプレミアムで初めて参加させていただいたイントラさん。
すごい人気で　ぎっしりでした。そのなかをかいくぐりながら　
かなりパワフルに　スタジオ中　端から端まで元気いっぱい走り回ってました。
水分補給のわずかな時間に　足の動きがわからない方に（初級クラスでしたので）
さりげなく　教えておられました。そんなちょっとした心遣いが　人気の秘密なんでしょうね。
動きながらの　一言、二言も　おもしろかったです。

思うこと・・・
大好きなﾉﾘﾉﾘｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんの上級で　どんな動きかまったくわからないとこがあったけど
全体のながれはよくわかります。
というのも　慣れてるイントラさんは　癖というか　パターンがわかっています。
これしたら　だいたい　この動きがくるぞ・・・と。

で！　できなかった部分をマスターできたら　通してクリア？？？できる？？？
と　なんの根拠もなく勝手に思ってしまってます。

そんな　あまいもんとちがうかな？・・・。

でも　好きなイントラさんのクラスは　毎週行きたいです。

　