おほ〜・・・、なんともまあ、ひさしぶり

いや〜、お久しぶりでございます。

どのくらい久しぶりかと言うと・・・え〜、憶えてない・・・くらい・・・かな。

なので、訪問者さんもほとんど増えてないですねえ・・・当たり前ですが。

そんなわけで、〇玉の「まーや」さん、お元気でしょうか？。

「nanaさん」も、道場通いしてますかな？。

「シャローム」は・・・、あ、こりゃ元気ですわな。fb見てますモン。

他にも、いろいろな皆さん、どうよ最近？。

 

で、最近のご報告はですね、写真の「ワンダー・コア」買いました。

宇梶さんのCMで知ってるでしょ？。

これ、\12800円。

宇梶さんトコ（別に宇梶さんが売ってるわけじゃないですけど・・・）は13800円。

ネットで探しまくって、1000円安いトコ見つけたんですわ。

もっとも、名前が違うだけで、まったく同じものを9000円で売ってますけどね。

造ってるとこ、同じですから！、こんなんは。

なので、ソッチでもよかったのですが、なんかねえ・・・やっぱブランドに弱い日本人やねえ・・・ってことで。

こんなんにブランドも何もないって言われれば、それまでですけど・・・はい。

 

あ、もちろん30秒やそこらの腹筋続けてたって無理、お腹へっこみませんよ。

あれ、ウソですから。

私の場合、20回をワンセットを何回かと、自転車漕ぎ（これがまたキツイときてますわ）100回とか・・・いろいろ。

まだ2週間ちょいくらいなので、変化はないですよ。

あとは・・・いつまで続くかの勝負ですね。

ま、見た目より案外しつこいのが性分ですから。

9月の健康診断までに、さあどうなる！ってね。

 

あとはですねえ・・・、痛めてた右肘がやっと、回復の兆し。

1年かかりましたな。

まだまだ本調子ではないんですが、ん〜・・・7割片ってトコですかねえ。

12ｋｇまでおとしましたからねえ・・・弓。

それも２ヶ月は一切弓を持たないでですわ。

マッサージと鍼にも通いました、わたし。

少ない小遣いをやりくりしながらですわ。

いま、やっと16kgです。

まだ、身体は入りきらないですけど、この夏で何とかなるかって感じ？。

さっき言ったみたいに、しつこい性分ですから、何とかなるっしょ！。

 

あとですね、

ディープなファンに人気の「はな」サン。

これがですね・・・残念ながら、故「はな」サンになってしまいました。

昨年末に、ベランダから転落（2回目。細かく言えば3回）して行方不明だったので、いろいろ探してはいたのです（何せ、冬場はほとんど動かないので）が、結局見つからなくて、ホントに転落したのか、ベランダの鉢植えの中で冬眠したのか謎だったんですわ。

それが、春先に近所の交差点でカメの轢死体の噂がありまして、それがどうも「ハナ」さんじゃないかと・・・。

結局、それも処理されたのか、そこらへんには影もカタチもなくてですね・・・。

まちがいであれば、そのうちガサゴソとでてくるだろう・・・と思っても、はや7月も終わり頃ですから。

転落→軒下で冬眠→目覚めてウロウロ→事故　　こんな感じでしょうかねえ。

推定年齢17歳　恋も遊びも知らずに逝っちゃうなんて、はかないもんですなあ・・・。

そんなわけで、せめて写真でだけでも、偲んでやってくださいませ。

 

 

「マサオ」くん（7歳）は今日も元気ですからご心配なく。

さいきんはアホ振りにも磨きがかかって、昨日も、洗ったばかりのシーツに座ってウ〇チをつけたって

怒鳴られまくっていましたわ。

 

そんなこんなで、そろそろ梅雨明けですが、体調に気をつけてくださいね、みなさん！。

ではまた。

 

 

 

 

 

 

 

[mimi]

お久しぶりです。
毎日暑いですね＞＜
年齢を重ねると痛めた所の回復がゆっくりです。
でも回復しているなら良しでしょう。再起不能もあるから。。。
私は怪我もしていないのに９．５キロのグラスに戻りました。。。
（無理なく引けて、これが一番中るのです。）

はなさん、どこかで生きていて欲しいです。

ハイ、○玉のまーやですＷ
私もブログをご無沙汰してしまいましたが、生きてますｗｗ
ハナさんは、天に召されましたか。
あ、奥様の無国籍料理は健在でしょうか？ww

[ツナ缶でゴハン]

先日も無味の魚の煮付けを作って、ダメだし喰らったそうです。
味噌汁を作っても、私は即席味噌汁しか飲みません。大根おろしは、輪切りの大根がおろしがねにのったまま、テーブルに出てきます。
冷蔵庫に融けたピーマンがありました。賞味期限2010年の食品が冷蔵庫にあります。賞味期限は一月くらいのものです。中国福喜食品のほうがまだマシだと思えるのはきのせいでしょうか。

[way*ay*an1*3]

この書き込みってちゃんと反映ってされたりしますか？

初めての書き込みなのでちょっとだけドキドキしています。(；≧∇≦)



個人的な事なんですけど、

私自身ずっと嫌なことがあったりとか、凄くつらい時が続いてて

何度もくじけそうになったんですけど、

ツナ缶でゴハンさんのブログを拝見してからは

凄く前向きになれたし、いっぱい自分自身にも自信がもてたりして

本当にツナ缶でゴハンさんのブログに助けられたって言っても過言じゃないです♪d(´▽｀)b♪

もっともっと個人的にお話しをしたいなって思っちゃいました（+´∀｀+）



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一応これが直接の連絡なんですけど、ツナ缶でゴハンさんからの連絡待ってます。(σ^▽^)σ

[ツナ缶でゴハン]

> way*ay*an1*3さん
すみませんね〜。
ほとんど開かなくなってました、このブログ。
ダメですんえ・・・ズボラですねえ・・・。
いつ復活するんでしょ・・・わたし。

私もコア欲しかった！
最近ウエストが＞＜

[ゆうこ]

はじめまして♪
古い記事からいくつか読ませていただきました♪
私には無い感じで「ふむふむ」と感じました♪
私も更新頑張りますのでお互いに相互で仲良くなれれば嬉しいです（*^_^*）