無題
練習です。今日、１／４（金） ２０１９
朝起きて、ぶるぶる体操しました。
腰と膝が気持ちよくなりました。
納豆は乳酸菌が多く、肝臓と腸にとてもいい食材です。
今朝も食し快調です。
腰痛とひざ痛は今朝は大丈夫。
午前中 家内を職場に送り、これから迎えに行く休日です。
ブログの練習です。こんなもんでいいのでしょうか。
皆さんはどのようなことを書いているのでしょうか。
かなり久しぶりなので、思い出しながら日々書いていくことに。
昔の投稿もとっておっこう。
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