310hahaのひとり言

楽しみが見つかってよかったね！（笑）

主人は１ヶ月前から禁煙！

 

また、数ヶ月前からドクターストップ？がかかり、塩分控え目＆アルコール控え目、食事量控え目・・・と

 

ビール？も極力 ALL FREE　にし、食べる量も驚くほど少なくし、タバコもすっかり止め、

 

「楽しみがない！！」とぼやいていました。

 

大好きなギターだけは取り上げられていませんが（笑）、先日のステージ以降は予定がないので、ここ数ヶ月のように毎日・・・とは触っていません

 

となると、本当に楽しみがなくなってしまいました。

 

でも・・・、

 

神様は、思わぬ効果と楽しみを・・・。

 

色々な事を控えた事で、体型が幾分スリムになり、既製品（それでもLLですが・・・（笑））が入るようにして下さいました。

 

そう、

少々おしゃれ？をする楽しみを新たに与えて下さいました

 

これまでは、本当になかなか既製品が合わず、デザインや色など好みを言ってられませんでした。

偶然入るのが見つかったら、よほど嫌でなければ値段など言ってられません、

即、お買い上げ！！状態でした。（不経済なんですけどね）　

 

だから、我が家にはメンズのファッション雑誌など皆無でした！！

 

ところが・・・、

最近の我が家は・・・、

 

このとおり！！

 

先月、久しぶりに帰省した娘たちは、テーブルにあった雑誌を見て、

 

「こんなのが我が家にあるなんて・・・」と言いながら笑っていました。

 

その後も、主人が本屋に行くたびに増えています（笑）

 

 

 

また、先日、東京出張の折も、この本に載っていたあるお店に行き、シャツとネクタイを買って来ました、自分のお小遣いで・・・

 

これまでは、どんなに安くても私が一緒に行って、生活費から出していたというのに・・・。

 

タバコ代や飲み代の分が随分ういてきたようです。

 

あんまりおしゃれになられるのもどうかとは思いますが、ま、今は楽しみが見つかってよかった！よかった！！

 

今夜も先日通販で頼んでいたジャケットが届き、ファッションショーが行なわれました

ああ〜、どうしよう・・・

先週は関西に行き、例のスープが中断！

娘と美味しいものを食べる日々で、正直言って測るのが恐かったのですが、意外や意外！！

関西行きの前後の体重は同じでした (^o^)v

それで気を良くした所為か、帰ってからもスープを作る気がせず・・・。

おまけにこの大量のお菓子！

一周忌終了後に頂いたお菓子の数々です（笑）
食べたいし、食べないと減らないのですが、
食べると当然・・・です！！

関西の法事の習慣には、私が知らなかった事が色々・・・。

《その１》
のし袋は黒と白の水引ではなく、黄色と白。
なかなか北九州では見ないものです。
大阪で買いました（笑）

《その２》
法事に来られる方は、ご仏前を包むのと別に人数分の「御供物」を用意するんですって？！

たまたま以前に友人と四十九日の法要の話をしていた時にその話を聞いていたので、今回はどうするのがいいのか前もってきいてみました。

法事に来られた方へお帰りに差し上げる品物（今回はお茶を缶入りで２つありました（祖供養って書いてあったかな））の袋に一つずつ入れるんですって？！

と言うことは、今回は５１人だったから一家族と計算しても２５個は必要？？

凄いなあ（笑）

たくさん抱えていくのも・・・とも思うし、友人の助言で、今回我が家は小倉の銘菓を個包装になって２５個位入っているものを探しました。

と言うことで、ちゃんと箱に入ったものもあれば、個包装の１個と言うのもあれば・・・です！！（笑）

ちなみに我が家が持って行ったものは、仏事用ののしを名前等を書かずにかけていたと言うこともあって、お寺さんへそっくりそのまま・・・となったようです（笑）

知らなかったら知らないで構わなかったんでしょうけど、知ってしまった以上、ま、形だけは・・・です！！（笑）

ああ〜、この誘惑とどう戦おう？！

明日、教会に持って行って食べてもらおうかな。

効果はあったけど・・・

 

ちょっと思うところあって、また始めたダイエット！！

脂肪燃焼スープダイエットに再び挑戦しようと思ったものの、レシピ通りは最初から断念！（笑）

 

でも、この数週間でちゃんと５ｋｇ減量したんです（笑）

 

問題は、これから・・・・・。

 

と言うより、もう既に「維持」することの難しさにぶち当たってます！！

ほぼ２週間、毎食毎食このスープをまず食べてから、他のカロリーの少ないものを分量も考えて・・・と頑張ってたんですが、さすがにそれ以降は毎食このスープを・・・とはどうしても頑張れず、カロリーを気にしながら他の食事もしています。

 

となると、５ｋｇ減から微妙に・・・。

 

さあ、どうしよう。只今、思案中です。

 

 

 

そうそう、効果あり！と言えば、携帯への迷惑メールも効果抜群！！

 

今使っている携帯を買ってしばらくしたら迷惑メールが入り始め、最近は、朝も昼も夜も時間構わずかなりの数が入ってました。

イライラしながらも消去を繰り返してたんですが、

先日、PCへの迷惑メールのように最初から別にする方法ってないかな？と設定を色々いじってたら良さそうなのがあり、どうなるのかなど理屈も分からないまま設定してみました。

 

びっくりです！！

 

全く入りません！　　静かなものです（笑）

 

大事なメールまではじき飛ばされてないことを祈るばかりですが・・・（笑）

 

でも・・・、

 

あれだけ頻繁にメールの知らせがあったのに、全くないと淋しくも感じます（笑）

不思議なものですね。

 

ま、時期にこの静けさにも淋しさにも慣れるかな（笑）

ああ、今夜もお腹すいてるぅ〜（笑）

毎日、報告するつもりはさらさらありませんが（笑）、自分をある程度追い込む為にダイエットの書庫を作りました。

報告をすることで、めげそうな気持ちを奮い立たせられるかと・・・（笑）




今夜もお腹がすいてます。

さっきまではwowowで映画を観ていたので、お腹にあまり気が行ってなかったのですが、やはり話題にしちゃうとダメですねぇ〜。

今の所、特別に運動はしてなく、食事量とカロリーを気にしています。

しかし、既にちょっぴり効果が・・・。

と言うことは、

明らかに、運動量に対して、

「食べ過ぎ！！」

だったという事ですね。



確かに以前はよく片道４０分の教会まで歩いて往復していたのに、

主人が礼拝に出なくなってからは、車で送ってもらって・・・。

以前は主人と歩いて礼拝に行っていたのですが・・・。

主人の所為にしてはいけませんね（笑）

運動量が減った分、考えて食べればよかった！ってことですよね。



ほんの少しですが、ダイエット３日目にして効果があるのですから、今度はちょっぴり本気モードで頑張ってみよう。

いや、頑張ってみたい!（笑）

明日は、少し遠くまで歩いて、ショッピングモールに行ってみようかな。

お腹がすいちゃって・・・

眠れそうにありません (>_<)

我慢！　我慢！！ (^_^;)




思い立って、またダイエット挑戦を突然始めました（笑）

北九州に住んで丸５年が過ぎました。

北九州への引越し前には、ダイエットを頑張っていたし、ひと月の間に４ヶ所の引越し荷物をしたりしたのでかなり体重を減らしていたはずなんですが、この５年ですっかりリバウンドしちゃいました (>_<)

しばらく前から主人からそれとなく、そう、基本的にはこうせえ、ああせえ　とは言うわない人なので、「どうした？・・・」とか「色々大変だとは思いますが・・・」なんて遠回し？に何とかせえ！と言われてました（笑）

で、

昨夜から例のスープを作り、本当はダイエットメニューどおりにやれば効果大だと言う事は分かってますが、やっぱりあのハード？な１週間に挑戦！！　には踏み出せず、スープをメインにしながらカロリーと食べる量を気にして、ダイエットする事になりました（笑）

晩ご飯に、カレーを作っていたら、帰宅した主人が、

「あれ？　もう断念？？」と・・・。

「いえいえ、カレーは私は食べません！」と言うと、

「おお〜、どうした？　そろそろ主婦健診か？」ですって。



主婦健診は毎年秋に受けているのでまだまだ先ですが、

そろそろ無気力から、本当に色んな事への意欲に繋がり始めたみたいです(^o^)v

私は、ストレス肥りをする人なので、ここ数年、そしてここ数ヶ月は、すっかりダイエット中とは言えない生活をしてしまいました。

いつまで続くか、いつまで頑張れるか・・・。

ここに敢えて書くことで頑張ろうと思っています（笑）



ああ〜、それにしてもお腹が・・・。

口が食べ物を要求してるぅ〜(>_<)

夕べもお布団の中でお腹がなったしなあ〜。

ま、いつまで続くか分かりませんが（笑）、また時々報告することにしま〜す。

とりあえず、冷蔵庫付近から離れてベッドにもぐりこんでみよう・・・ (^_^;)