「ぴろっス」さんの「四十肩」にアドバイス ( その他の病気 ) - 少年老い易く

「ぴろっス」さんの「四十肩」にアドバイス

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「ぴろっス」さん＝「ぶろろ～ぐ」の管理人の方
　　ＵＲＬ　http://blogs.yahoo.co.jp/phiroez　が
　四十肩になりつつ・・状態、私も以前苦しんだ、丁度仕事がピークで
泣きながら・・近所の銭湯で肩を温めた・・病院に行く時間も取れない

その後時間が取れる様になって四十肩について調査した
そして、次ぎに紹介する「しゃもじ」健康法を知った

（一人では難しいので、だれかにお願してやってもらって下さい）

痛い側の腕を後ろに廻して（悪い事して後ろ手に縛られる形）手の先を
できるだけ上部へ

ゆっくりとしゃもじを肩甲骨の内側へ挿入する「ゆっくり」と
急ぐと筋肉が緊張して痛みを感じる

ニ～三度繰返したら肩関節が緩む様に親指で圧力を加えたまま
腕をゆっくりと前→上→後ろ→下→前→の順に数回廻す
インターバルで１５分位休憩して２～３回繰返す

一日一回以上で早い時は一日、何年も経過してる方でも二十日位で
改善（快善が正しいかも）する

スナックで見かけた方は、その場で指４本（親指以外）を挿入
肩を数回まわした・・随分楽になったとワイン１本ごちそうして
頂いた・・この方「整体師」さんやて・・プロにほめられた

取急ぎ参考図を、判りづらいかも、ご質問にはお答え致しますので
コメント下さい。

ｇｏｏヘルスケアの「体の骨組と骨のはたらきの図」
　ＵＲＬは　http://health.goo.ne.jp/medical/mame/karada/jin004.html

上の図プラスしゃもじ
　http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/a6/2a/k5539i/folder/1306029/img_1306029_26634163_5?20070125201808

上の図プラス肩関節を浮かせる手の当て方
　http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/a6/2a/k5539i/folder/1306029/img_1306029_26634163_6?20070125232907

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コメント（3）

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何年もの痛みが1ヶ月で治っちゃうんですか、凄い効果あるんですねー。今度時間がある時に試してみたいと思います、ありがとうございました♪

2007/1/26(金) 午前 0:53 [ ぴろっス ]

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まいど、むか～し趣味で絵を描いてる五十才前位の女性が肩の痛みで苦しんでいた、同族会社の役員をされている方で、経済的に余裕がある為、いろんな病院で診察・治療をされていたが一向に痛みは取れなかった、私が５～６回/週の割合でもみほぐした・・何年も痛いとの事で、私も実は恐かった

2007/1/26(金) 午前 6:03

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「責任取って結婚して」って言われたら「妻も子もいるし・・」恐る恐るだった、１０日余りで快善が見られ一月程で完璧「痛みも・シビレも無くなりました」との事、おりしも私の誕生日前・・プレゼントに現金で１０万円頂いた・・これって医師法か何かに抵触するンでは？って思ったが返すのも失礼なので有り難く頂いた・・。

2007/1/26(金) 午前 6:04

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