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第３３回 福山マラソンに出場してきました！
最近はモトクロスせんと走ってばっかじゃな(笑)
春になったらモトクロスの練習するぞー
って訳で
今回はハーフにエントリー
ジョギング仲間がコスプレして走る
 ってことになったので、自分もその流れに乗ってみてシャンパン君に(笑)着ている写真とかは編集するのが面倒なんで写真は無よ
 で、スタート前
エントリーしてる人も多くて大盛況？
走るコースは去年と変わりなく芦田川の土手沿いを
被り物してると、暑いし風をもろに受けるけぇ風に流されるしでぶちしんどい
 そして15km地点でまたまた今回も山越え
 心折れます
と、言っても今回はココの山越えを警戒しすぎて、抑え目のペースで走ってたのでゴールした後はかなり余裕が残ってました(笑)
ペース配分って難しいね
そんな感じで？今シーズンのマラソンは終了！
来シーズンはマラソン大会出れんじゃろうけぇボチボチと楽しみますわ
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遊び
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岐阜県遠征行ってきました！
って言ってもモトクロスじゃなくてスノーボード(^^;; 土曜日の夜にバス乗って朝に到着！ 日の出と同時に滑るとかモトクロスじゃありえんね(^^;; モトクロスも騒音が無ければ可能なのになぁ(´Д` ) 今シーズンからマイボード買ったりと、本格的に始めて少ししかたってないのに初遠征！ まだ、脱初心者出来てないのにね(^^;; いろいろ書くのも面倒になってきたので写真貼ります（笑） と、思ったらスマフォからの投稿だと写真容量の問題でもう貼れないや（笑） まとめると、広島と違ってこっちのコースは、ぶち長いし、急斜面もあれば初心者に優しい、なだらかな斜面もあり、ハーフパイプもあったりと、いろんなレベルの人も楽しめるいいコース(^^) 最後に、自分お疲れ様(^^) 動画追加 |
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今日は周東の中国選手権開幕戦じゃなくて、総社の吉備路マラソンへ行ってきました！
もう、パンフレット捨ててしまったので細かい数字を忘れてしまったけど、今年も参加者が増えて全国的にも大規模な大会になってきたそうな！
エントリーが抽選になったら嫌じゃなぁ
スポンサーの山崎パンの工場が総社にある？のでパンの安売りも！
参加者が増えた！って言ってたとうり、体育館の入り口は凄い人
 スタート前
今年は、ハーフとフルが同時スタートなので凄い人
 しばらくは、前がつかえて全然進めず
 今年は、くらしき作陽大学の応援演奏も
 流石のプロの卵？
めっちゃ上手じゃった
笑顔で水くれると、こっちもうれしいですなぁ
あら？もうちょっと写真貼ろうと思ったら、容量オーバーで写真貼れなくなった(笑)
とりあえず、まとめ
最初の１kmは、人がいっぱいじゃったんでｋｍ/6分
その後は１０kmぐらいまで km/5分ちょい切り
17kmぐらいまでは、ちょっと飛ばして km/4分40秒
その後は28kmぐらいまで、ちょっとずつペースが落ちて km/5分15秒
36km地点に至っては km/7分まで落ちちゃった(笑)
38kmからはラストスパートで鞭を打って km/6分に回復出来てゴール
タイムを狙うとフルマラソンはぶちしんどい(笑)
もう、やだよ
最後にGo Pro動画
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鳥取のマラソン大会に出場してきました！
家、出たときは晴れとったのに鳥取に近づけば近づく程大雨降っててめっちゃテンションダウンじゃったけど、受付済ましてたら雨止んだ
でも湿度と気温がめっちゃ高い
で、スタート前
今回は思ってた以上に湿度も高くて暑くてしんどかったから写真は綺麗に撮れんかった
とりあえず大山？
はい、曇ってました
最初の3ｋｍまでは1ｋｍ/4分40秒のまぁまぁいいペースではしれてたけどそっから電池切れてペースガタ落ち
やっぱ練習せんといけん！
っちゅう事ですね
そして今回、鳥取まで来た最大の目的はスイカ食べ放題
10ｋｍ走った後じゃったけん、しんどくていけんかったけどスイカを食べて水分補給！
食べ放題のスイカじゃったけん美味しくないんかな？って思ってたけど思ってた以上に美味しくてめっちゃ食べた
10ｋｍはしんどすぎじゃけど完走すればスイカ食べ放題はいいね
そんで参加賞
この町はコナンの作者の生まれた町みたいでコナンＴシャツ！
今回走って思ったのは、スイカ食べ放題は魅力的じゃけど練習無で夏のレースで10ｋｍはやめた方がえさそう(笑)
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