肉は首周りから落ちるもの。……らしい。

こんばんはー、倉雁です。

昼間は一人カラオケ、漫画本購入と少々アレな趣味を満たしてきました(笑)。
以前カラオケ行ったときにクーポン券もらいましてね。早速使わせていただきました。

で、さっき気づいたんですけどねー。
最近の食生活のせいか、体から肉が少し落ちたみたいで(汗)。
いや、もともとBMI値でいけば２３くらいなんですけど。
体重は測ってませんが、こう――鎖骨あたりがですね。
……うん、鎖骨あたりの肉が落ちたみたいです。正直、よく意味が分かりません(笑)。
昔聞いた話ですが、脂肪っていうものは人体のあまり動かない部位にたまりやすく、減るときはよく動く部位から減っていくのだとか。で、人体でよく動く部分と言うものが――首まわり。逆に動かないところがお腹まわり、と。そんなわけで、ダイエットして痩せるのは首まわりからって話らしいです。

……お腹の脂肪を減らすには、長期間のダイエットが重要だってことですねー。
あくまでちょっと昔の情報です。最近は部分痩せってのもありますし、現在の理論では違う話になってるのかもしれませんけどね。

さて。
そんな今日の私の晩御飯はこちら。

アボカドとスモークサーモンの丼。
味付けは醤油・酢・ごま油に味醂、酒を少々混ぜたもの。そこに豆板醤を少量加えてます。
辛みがあって割とおいしかったです。

さて。
それではこれから借りてきた映画観てきます。
皆様、また後ほど。失礼します。

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鎖骨ですかｗｗあら色っぽいｗｗ
料理か、いいですねえ。
そういや土鍋が来たのに、おかゆ（ちゃんと食べるやつ）しか作ってませんでした。私も料理してＵＰするかな。

AKARIさん。
ええ、鎖骨です(笑)。ふふ、色気１２０％ましですよー(爆)。
料理はクリエイティブな作業ですからねー。気分転換やら何やら、結構役に立ちます。ぜひともどうぞー。