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来年の春あたり、フルマラソンに初挑戦してみようかなと密かに考えて、走る距離を伸ばしたら、てきめんに足にきた。走り終わると、両側のアキレス腱が痛い。翌日、歩くのに差し支えるほど痛むこともある。なにかの拍子に、股関節がビリッと痛むこともある。昔は股関節なんて、どこにあるのかも知らなかったんだけどな。そんな、恥ずかしい関節って……と思っていた。 |
ランニング
こんにちは、ゲストさん
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来年の春あたり、フルマラソンに初挑戦してみようかなと密かに考えて、走る距離を伸ばしたら、てきめんに足にきた。走り終わると、両側のアキレス腱が痛い。翌日、歩くのに差し支えるほど痛むこともある。なにかの拍子に、股関節がビリッと痛むこともある。昔は股関節なんて、どこにあるのかも知らなかったんだけどな。そんな、恥ずかしい関節って……と思っていた。 |