マッサージの秋

　秋だ。スポーツの秋だ。先週末は自転車に乗るには最高の天気だったけど、締切がらみでかなわず、ランニングにとどめる。

　多摩サイを走り出すと、直線路のかなり前方にランナーがいた。徐々にだが、距離が詰まってゆく。ちょっと頑張ってペースを上げて追いついたら、オバサンだった。わずかな速度差なので、追い越しを完了するまで時間がかかる。ヘンタイと思われたらイヤなので、前に出る前に河川敷に降りる。
　でも、オバサン・ペースランナーのおかげで、15kmを1時間22分で走れた。ボク的にはハイペースだ。

　そのあと、四ツ谷の鴻進堂に行った。昔、カリスマ・サイクリストの阿部ちひろに教えてもらった整骨院である。スポーツ障害でかかりに来る人が多い。
　初めて診てもらったのは10年くらい前だが、そのとき、カーテン越しの隣でマッサージを受けていたのは、去年まで英国ロイヤルバレー団でプリンシパルを務めていた吉田都だった。「先生のおかげで今でもバレーを続けていられます」とメッセージの入った写真集をあとで院長が見せてくれた。

　どこが悪いというのでなくても、ここで治療を受けると、とにかくキモチイイし、疲れが取れて、心までリフレッシュする。今回、問診票の近況に突発性難聴と書いたら、指圧を始めた院長がいきなり、「難聴になったのは右耳でしょう」と言い当てた。ぼくの体は、右側に障害が出やすい、そういうバランス（の悪さ）なのだという。

　めっちゃ気持ちいい指圧とマッサージと、多少ゴキっとくる整体、そのほか、針や超音波や機械でのマッサージなどを含めてたっぷり２時間近く。極楽でした。
　中古車にはメンテが要る。年とっても運動を続けるには、こういう体のケアを定期的にやらなければとあらためて痛感する。
http://www.koshindo.jp/menu01.htm