四十肩

最近、服を脱ぎ着するときに左肩が少し痛くてやりにくいなぁと思っていたのですが、先日、よく行くマッサージ店で、そういえばと「最近左肩が上がりにくいんですよねぇ、やっぱ凝りからですかね？」と話して診てもらったら、
「それ四十肩ですよ」
と言われました＿|￣|○

卓球やゴルフとか運動もしてるのに、でもそんなの関係ねぇと老化しとるわけですね。まだ四十代になって1年なのに。右はガンガンに回るけど(^_^;
ネット始めたのは二十代でしたから、時の経つのは早いとしみじみ思いますね。一歩一歩確実にオッサンになってる。この確実性に負けないくらい何事も頑張らなきゃです。（今年も人間ドックは問題なしで至って健康なんですけどね）

体操や運動して動かすようにしてやれば、自然と治るみたいなんで安心しました。
でもまぁ考えてみれば日常生活で腕を上げる事って着替えの時くらいしかなくなってるんですよね。それが問題だし、あらためて考えてみると驚きです。
そんなに必要性無くてもそれなりに使っておかないと、錆び付いて問題が発生したり、他のところにも影響を及ぼしてしまったりする。肩とか身体だけの話ではありませんね。頭も相場も似たような面があると思います。