ベスト記録が出たよん！！

　こんばんは。株健です。今日は、『谷川真理ハーフマラソン』に出場してきました。２月には、東京マラソンを走るので、この大会で何とか好記録をマークしたいと思って、年末年始と走り込んできました。
　
　いつもハーフを走るときは、前半を抑えて、後半の１０キロをペースアップするようなカタチだったので、今日は、作戦を変更して、前半からイーブンペースで走ることにしました。目標タイムは、１時間３５分０秒でしたが、何と１時間３２分５６秒で完走できました。今までのベストが１時間３７分２０秒だったので、一気に４分以上短縮できました。でも、その割には、疲労感が少なく、やはり日頃の練習が大切なんだなぁと実感できました。３６歳になって、ベストを更新できて、正直うれしいです。うーん満足。がんばった、がんばった（笑）。

　来月は、いよいよ東京マラソンです。その前に、もう少し、トラックでスピード練習を積み、再度、走り込んでからマラソンに臨みたいです。

　東京マラソンでは、３時間３０分０秒が目標です。

　ただ今、スポンサー募集中です。

[美雨]

ベスト記録達成、おめでとう！！(v^ｰﾟ)ﾔｯﾀﾈ!!
昨日はとても寒くて風が強かったですが、そんな中
頑張りましたね〜。日頃の練習の成果ですね。

美雨さん、ありがとうございます。昨日は、本当に風が強かったです。東京マラソンでは、私のランシャツに『美雨』とイラストして走ってきますね（笑）。