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フィリピン・マニラdeリタイアメント生活を楽しむ
最近はフィリピンの原種蘭に夢中です

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【またまた可哀想な勝ちどき?】

マニラ 晴れ 朝は22℃と結構冷えましたが昼間は暑いパサイです

最近、ダイエットを続けていますが飽きも来ます
糖質制限をメインにして質素な食事を心がけているわけですが・・

ご近所のお節介な奥さんが、時々やってきてメニューを聞きます
ブロガーの哀しい習性?といえば、食べたものを写真に撮っています

今日の朝食
 朝はしっかりご飯を食べることがあります

イメージ 1


御米自体は糖質なのですが、朝食べる分には日中の活動エネルギーに代わるので、お米を食べたいときは朝食で戴きます

 海老を買ってきたので、下拵えして・・頭は使わないので、捨てるのも勿体無いから出汁をとって味噌汁にしました
 それとカルシウムたっぷりな、ジャコ山椒、塩昆布・・
こういう質素な食事って、良いデスよね


今日のランチ
 昼はサラダものが多いかも

イメージ 2


レタス、きゅーり、セロリ、ブロッコリー、トマト
鮭のハラス部分をオリーブオイルでグリルして解してトッピング
オリーブオイルとワインビネガーでイタリアンドレッシングもよし、マヨネーズで食べるも良しです
因みに、低糖質ダイエットではマヨネーズがOKなんですよね

こんなメニューを話しましたら・・・

「あなた、肉を食べられないか・・日本人なのに可哀想ナ」

なんて反応です
まあ、冗談半分に
「海老が1KgでP750もするから、頭だけ買ってきた」
「鮭も魚屋さんで捨てる部分を貰ってきた」
「昆布は海の草を醤油で煮たもの」
倹約生活をアピールしたんですが・・・

それにフィリピンでは、肉を買えない貧乏人が野菜を食べる、まして料理しないで生で食べるなんて極貧の家と同じ・・・てな具合です

マニラの下町、庶民的でお節介な人が多い楽しい我が路地

「あの日本人はお金ないから・・」って噂が立てばそれだけ安全も増しますから、それって案外大事です

テレビだって、わざと大画面を買いません
我が家は32インチ程度の小型です(だって殆ど視ないから必要なし)

それも意外に思われていますね
AVアンプもスピーカーも無い・・

「うちの方が良い物ある・・、勝どきの家よりテレビ大きい・・・」
こう思わせればしめたものデス

自分よりもいい生活をしている人を羨んで妬むことが多いこの国、だから生活の一部分を公開してみるのも、面白いデス


あの日本人は、お金無さそうだよ・・・だって家の中たいしたこと無いだから・・・

そうそう、それで良いんです
見栄はる必要ないんですからね(笑)




マニラ 必要なところに見えないようにお金掛ければそれで良しです




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  • そうです、あの日本人はお金もない貧乏人だと思わせる事が安全に生きるコツです。

    fujio

    2016/1/4(月) 午後 3:33

  • 正解ですね。
    間違いないと思います。
    狙われたら最後ですからね。

    [ raj*a*o ]

    2016/1/4(月) 午後 3:54

  • 顔アイコン

    でも車があるのはバレてるでしょう?(笑)

    [ G ]

    2016/1/4(月) 午後 4:57

  • ケチだと思われるより良い事ですね。(笑)

    phino65

    2016/1/4(月) 午後 5:21

  • こんにちわ(^^)。

    本当にそうですね!!貧乏だと思われた方が良いです

    今日も笑顔で素敵な一日を過ごしましょう

    mamamiyuki

    2016/1/4(月) 午後 5:29

  • 顔アイコン

    田舎なら尚更ですね。
    貧乏日本人で通ってます。
    ははは

    [ makato ]

    2016/1/5(火) 午前 10:14

  • 僕は群馬県前橋に住んでいます…いつも拝見しております。炭水化物を2週間抜けば6kgは確実に落ちますよ!僕は身長172・82kg有りましたが二年前2週間で7kg落ちました!現在維持しております。

    [ i_l*v*_ta*asak*_0*13 ]

    2016/1/7(木) 午後 5:41

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