楓便り〜レシピ日記〜

塩もやし炒め♪

皆さま。。。またまた。。ご無沙汰していますo(_ _)oﾍﾟｺｯ

 

１ヶ月近く。。更新していない事に。。。

 

今。。気が付きました*◆*ｶﾞ――ヽ(*´Д｀*)ﾉ――ﾝ*◆*

（1週間も経てる更新しなくじゃ。。と思ってたら。。）

 

暑い日が続いてますが。。。熱中症とかに。。

 

お互いに気を付けましょうね。。。スタミナを付けて。。

 

この暑さを乗りきろうでは。。本題に（〃＾∇＾）o_彡☆

 

　　　　　　材　料

もやし　　　１袋

人参　　　　１／２本

ニラ　　　　 １束

豚ばら肉 　１00ｇくらい

塩・胡椒　　適量

鶏がら　　　適量

 

 

 

 

①人参は千きりに、ニラと豚ばら肉は食べやすい大きさに切って置く。

　もやしは。。水洗いして。。おいて下さい＾＾

 

②フライパンを温めます＾温まったら、油を引き。。。。

　まずは。。豚ばら肉を塩と胡椒で炒めます。　（お酒も少し入れても良いかも＾＾）

　炒めたら。。お皿に避けておき。。。

 

③人参をサッと炒めて、次にもやしを。。サッと炒めて。。。

　塩・胡椒・鶏がらで味付けをします。火を止めて。。

　②とニラを入れて。。予熱で。。サッと炒めたら出来上がりです（〃＾∇＾）o_彡☆

 

シャキシャキ野菜炒め。。

コンニチハ!!(゜Д゜*)(。_。*)ヘ゜コリ

11,12,13,14,15…ﾋｻｼﾌﾞﾘ.....φ(*´･ω･｀*)ﾉ

バレンタインは。。過ぎましたか。。遅くなりましたが…

野菜炒めバレンタインを。。をどうぞ(ノ-^0^)ノ♪

材料
じゃが芋（千きり）　　　２個
人参　　（千きり）　　　１／２個
ピーマン（横に千きり）　３個
塩、コショウ、醤油　　　適量

作り方
　野菜を。。サッと炒めて。。塩、コショウを調えて。。
　最後に。。醤油で色を付けるだけの。。物ですが(*^∀^*)ゞ

じゃが芋の代わりに。。モヤシでもd(>_< )Good!!

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バラ肉団子♪

皆さん(´・ω・)ﾉ★*ﾟ*☆*ﾟ*１０日ぶりです*ﾟ*☆*ﾟ*★ヽ(・ω・`)

今日は。。雨が降って寒いです。。もう冬ですね。。

今回は。。バラ肉が。。期限が近いって言う事で。。

これを作ってみましたﾟ+.ﾙﾝ♪d(d′∀*)(*′∀b)bﾙﾝ♪.+ﾟ

ちょっと。。材料の分量を忘れてしまい。。。

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味は。。まあまあで。。ふんわりとしています＾＾♪

バラ肉を叩いて。。少しストレス発散してました＾＾；

ズッキニー炒め

【｡+ﾟｵ｡+ﾟﾋﾟ+｡ｻﾟ+｡】^ω^●)ゞｪﾍ♪２週間ぶりです＾＾；

遅く成りましたが。。。暑中お見舞い申し上げますﾍﾟｺｯ｡.:*･゜┌○゛

まだまだ。。暑さが続くと思いますが。。頑張っていきましょう＾＾；

ではでは。。今日は。。簡単な炒め物を。。。

「ズッキニー炒め」で〜すo(*⌒―⌒*)oにこっ♪

塩、コショウ、醤油で炒めて物です♪

あのね。。ちょっと。。お洒落っぽいのを作ると。。

家の二人が。。中々。。食べないので。。結局は炒め物になじゃうですo(T^T)o

まあ。。たまあには。。作りますがね。。。自分が食べたいから)＾０＾(

炒め物色々！！

皆さま！！(○･ω･)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆ご無沙汰しています☆.｡.:*･゜】

フッと気づけば。。１ヶ月以上。。更新を。。していない事に気づきました（|||´Д`)ゞｧｨｬｧ〜

（´・人・｀）（´>人<｀）ごめんなさい（。・゜´Д｀゜・。）

ちょっと。。ＰＣ＆家の事が有りまして。。。ようやっと。。今日。。出来ました。。

まだ。。家の方は。。バタバタ何ですけどねε-(´о｀)　ﾊﾌｩ〜ﾝ

ザっーと今まで作った炒め物を載せますねo(*⌒―⌒*)oにこっ♪

おまけは。。サラダに成ります＼（　●　⌒　∇　⌒　●　）／

は〜い＾＾好きな物をどうぞﾟ+.ﾙﾝ♪d(d′∀*)(*′∀b)bﾙﾝ♪.+ﾟ