30歳は若くない？？ ( 読書 ) - 株式投資で自分年金をつくろう

３０歳前後になると考えることがでてきますよね。

つまり、２０代の時のスタンスを守るべきか？？

これは誰にもあると思います。

「エイジング・ストレス」を乗り越える方法

2009年12月28日(月)10時1分配信　All About

■いつまでも若さに執着していない？

　「化粧を落とした顔を見ると、せつなくなる」
　「年下の子ばかりがちやほやされて、自分が浮いているような気がする」

　このように、ある日突然「若くない自分」に気づき、エイジング・ストレスに陥る瞬間がやってきます。

　世の中には「若いから許されること」「若いうちだから価値がある」ことがたくさんあります。そのため、若いうちは「若さ」ゆえの利点を最大限に生かし、利益を享受しているものです。

　しかし、若さのみを武器にしていると、いずれ強い不安感、喪失感を味わう日が必ずやって来ます。それが30歳を前後する頃から現れる「エイジング・ストレス」です。

■ひょっとしてあなたも「エイジング・コンプレックス」！？

　医学博士の海原純子氏は、暦年齢に対する強いこだわり、または年齢が高くなることに対する不安感を総称して、「エイジング・コンプレックス」と名づけました。

　「暦年齢の若さを自分のアイデンティティにしていると、年齢を重ねたときのエイジング・コンプレックスはひどくなる」と海原氏は説いています。また、自分らしさを持たない人も、エイジング・コンプレックスにしばられがちだといいます。

　注意したいのは、このコンプレックスが、若さを「売り」にしている特定の人だけに現れるものではないということ。誰でも大なり小なり、年をとることによる不安感、いままでのようにいかないという焦燥感を感じるものです。

■30歳を過ぎると脳のはたらきが変わる！？

　自分が「もう若いときと同じではない」と感じるのは、いつ頃でしょうか？一般的には、30歳前後がその境目です。

　実際、人間の「脳」の働きでも、おおよそ30歳を境に大きな変化が現れるそうです。新しい情報をどんどん吸収して、脳のネットワークを構築していく働きが活発なのが、20代まで。30代からは、いままで形成したネットワークをつなぎ合わせていく働きが活発になっていくそうです。

　つまり、20代までは吸収の時期、30代からは応用の時期、と言えそうです。

■30代から人生計画を考えるための3つのヒント

　では、30代からはどんなことに留意して、人生計画を考えていくといいのでしょうか？ぜひ、次の3つの点をヒントにしてみてください。

(1) これからのライフステージを想定する
　いままで吸収してきたことを、結婚、育児、仕事など、これからのライフステージにどう生かしていくべきか、具体的にイメージしましょう。

(2) 1人で内省する
　これからは、自分らしい生き方、オリジナルの価値観、判断基準を築いていく時期です。誰かの意見に振り回されてばかりいると、自分らしい物の見方、考え方が分からなくなります。まずは自分ひとりで内省する時間を増やすことが、大人へのステップアップの第一段階です。

(3) 目標の「大人像」を探す
　30代からの人生をはつらつと、ポジティブに生きている具体的な人物を目標にしましょう。ただし、生き方、考え方をそっくり真似するのはNG。オンリーワンである自分を常に意識しながら、憧れの人の良い部分の一部を取り入れるといいでしょう。

　若さに執着せず、年を重ねて新しい自分を発見していくことこそ、人生を楽しむ醍醐味です。ぜひ、楽しみながら年齢を重ねていきましょう！

僕は２０代前半で気がついて「キャピキャピ感」を消しました。

２０代前半の時から歴史を読み、経営学を読み、経済の本を読みあさりました。

経営学の本から優秀な経営者としてバフェットとの出会いがあったのです。

私にとってバフェットとは投資家バフェットではなく、優秀な経営者バフェットなのであります。

２０代前半の時まではモテモテでしたけどね(笑)

でも、一切の遊びや、お酒（飲み屋）、カラオケ等は全く行かなくなりました。

地元の友達には申し訳なかったのですが、２０代前半（２２歳くらいだったかな）で悟ったんですよ。

「このまま年をとったらヤバい。人生終わるかも」と思いました。

思い立ったら家から一歩も出ないで部屋に籠って毎日５時間は本を読んでたなぁ～

休みの日は１６時間本を読んでいていたものです。

男性と女性は違うと思いますが、男の人生を考えると「キャピキャピ感」もほどほどにした方が良いかもしれませんね！

若さに執着したり、いつまでも若さに拘ってしまうと第二の人生の列車に乗り遅れちゃいますよね。