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ストレス社会と言われて久しいですが、皆さんはストレスは多いでしょうか？ 翼は・・・ストレスはブログで発散されてる？？ でも、僕みたいな人間は少ないでしょうから、世の中の人のストレス解消法のランキングの方が参考になると思います。 疲れた時のストレス解消方法ランキング
2009年6月22日(月)9時30分配信 gooランキング 鏡をみると、そこには仕事で疲れ果てた自分の顔が。午前中と午後ではなんだか別人みたい……。残業続きでひたすら家と会社の往復という毎日が続くと、ストレスも溜まっていきます。そんなストレス、みなさんはマメに解消をしていますか？ そこで「仕事で疲れた後のストレス解消方法」を聞いたところ、最も多かった意見は《ひたすら眠る》でした。眠りは心や体の疲れを取るほか、眠ることで仕事のことを考えずにいられる時間が確保できるといった利点も。 最近のイギリスの調査では《読書》がストレス解消に有効であるという結果が出たそうですが、有効な理由は本の世界に没頭して現実世界を忘れられるからだそう。現実世界を忘れるという点では、睡眠も効果を発揮しそうです。 続いて２位には《お風呂／サウナに入る》がランク・イン。ついシャワーで済ませてしまいがちですが、ゆっくり湯船につかるのも大きな気分転換に。40度以上のお湯ならば代謝が活発に、ぬるめのお湯ならばリラックス効果が得られるそうなので、気分や体調に合わせて選びたいものですね。 《仲のよい友達（会社外の人）と飲みに行く》は、３位にランク・イン。気の置けない友人との何気ない会話には癒されたりするものですね。ストレスが溜まりすぎて爆発寸前！ という人は、あらかじめ休日に予約をとり《温泉に行く》ことにして、それを目標に一週間を乗り切るというのも一つの手かもしれません。 １位 寝る ２位 お風呂・サウナ ３位 友達と飲みに行く だそうです。 以外にブログで文句書いてストレス解消というのはありませんでした(笑) でも、ストレスの種類によって【寝る】ということも出来ない場合もありますよね。 会社で嫌いな上司にムカツクことを言われた。とかだと寝れないでムカムカするのが人間です。 そうなると・・・ストレスの種類によって解消法が違うのかも知れません。。 スポーツとかしてダイエットと一石二鳥を兼ねるのもいいかも(笑) そういえばストレスでも太ると聞いたことがあります。 ストレスは体によくないよね！
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2009年06月22日
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コメント（53）
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ここに書かれる心得とは違う考えの方もおられると思います。 しかし、得た知識や経験というのは人によって違うものです。あくまでも翼の考えをまとめます。 その10。株式の乱高下は敵とみなすのではなく、友とみなしたほうがよい。また、愚行は参加するのではなく、利用するものである。 株は、いつ買ってもいいのですが、ゲームとしては出来るだけ安く購入するという考えは必要ですね(笑) 優良株はいつ買ってもいいし、配当再投資を行えば時間とともにプラスになります。 しかし、安く買った方が有利という表現も変ですが含み益が大きくなります。 買う時は、大きく値下がりしている時に買うのがいいでしょう。。 人々は「株価が上がってるから株を買い、株価が下がっているから株を売る」ひねくれた性質があり、その愚行をゲームとして利用しない手はないでしょう。 人々は株式投資に本気です。ゲームという表現は全く失礼な話かも知れませんが、本気だから株価が上がってるから買い、下がってるから売ってしまうのです。 下がると気がめいるのですよね。。 株式投資を本気で行ってるから愚行に走るのであります。 株式投資を現在やっている人は大きな金額で行っていると思われます。 だからこそ、ゲーム感覚で行うのがいいでしょう。。 といっても買ったら永久保有ですけどね・・・・。(笑) そうそう書き忘れました。 株価の暴落は友達です。 株価が下がってくれるおかげで、配当再投資やドルコスト平均法や等の買い増しは、やがて大きな資産をつくる原動力となります。 株の暴落時買った株は、ひとたび、株価が戻る過程ではアクセルになります。 その11。ものごとは、なるべく大きく、簡単に考えよう。。 経済の話や、投資の話は一見、大変難しくとらえがちになります。 しかし、原理原則というのは変わることはありません。 それに、これが一番重要なことかもしれませんが・・・。 難しければ正しいとは限らないということです。 最も単純な永久保有、配当再投資が一番、低リスク・ハイリターンという可能性は高い。 「最近の金融工学の講義は、平均的な運用成績を残したいときには役に立つと思います」 「ビジネススクールで『あれこれ考えても何の役にも立ちません』と教わった学生が、何万人も投資の世界に入ってくる。これは私にとっては、どちらかと言えば好ましいことですね」 ウォーレン・バフェット その12。橋には有料の橋と無料の橋がある。 私たち投資家が欲しいのは有料の橋です。 例えて言うなら、この商品でなければ駄目なんだ。と思わせる商品を有する企業です。 遊園地ならどこでもいいのか？それは違いますよね？ディズニーは特別な遊園地です。 特にディズニーで素晴らしいのは著作権です。 映画の「白雪姫」を所有することは、油田を所有するようなものです。つまり、売っても売ってもなくならないということです。 ディズニーに限らず、大会社なら、それなりに知的財産権は多いと思います。 バフェットのように、自分の保有する銘柄の物語を語れるようにしましょう！！ 「世界では一年間に、カミソリの変え刃が２００億から２１０億枚も消費されると聞いています。このうち３０％をジレットが提供していますが、これを売上高ベースで見ると、同社のシェアは６０％に跳ね上がります。北欧やメキシコなどの一部の国では、９０％に達するそうです。 人がヒゲを剃る限り、カミソリの需要はなくなりません。新しい替え刃の開発を常に怠らず、販売力の増加にも努め、強いブランド力を保持している企業があるのなら、これに投資しない手はないでしょう。 人は毎日（私としては毎日やっていただきたいのですが）ヒゲを剃ります。年間２０ドルの替え刃代を支払って、あの爽快感を得るのです。爽快感があれば、他のブランドに乗り換える気にはならないものです」 「今、こうしている間にも、地球上に住む２５億人の男性のヒゲが少しずつ伸びている、そう考えながらベッドに入れば、とても心地よく眠れるはずです。 たぶん、ジレットの社員に不眠症の人はいないと思いますよ」 今日は投資の心得その４は10〜12の内容でした。 その10。株式の乱高下は敵とみなすのではなく、友とみなしたほうがよい。また、愚行は参加するのではなく、利用するものである。 その11。ものごとは、なるべく大きく、簡単に考えよう。。 その12。橋には有料の橋と無料の橋がある。
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株主参加で新人発掘、芸能プロ「アミューズ」が総会
6月21日19時56分配信 読売新聞 大手芸能プロダクション「アミューズ」の定時株主総会が２１日、東京・墨田区の両国国技館で開催され、株主約１２００人が出席した。 総会後には新人発掘オーディションの最終選考会が開かれ、株主も審査に参加して「株主賞」を選んだ。 個人株主の参加を促す試みとして、株主総会の土日開催は定着しつつある。大手音楽会社のエイベックス・グループ・ホールディングスも２８日の総会にあわせ、所属アーティストによる株主限定ライブを行う。 ただ、東京証券取引所によると、東証に上場する３月期決算企業のうち、土日に総会を開催するのは３９社で、昨年より２社減った。 情報通信サービスのインボイスは０４年から土日開催を続けてきたが、「会場手配が難しい」（ＩＲ室）ため、昨年から平日に戻した。 大和総研の鈴木裕主任研究員は、「個人株主に配慮する努力はするべきだ」と指摘する。 株主賞？？おいおい。。 アミューズの株主総会の年齢層は低いのかな？？ 僕の知ってる株主総会は平均年齢５０歳以上？だと思ってますが・・・(；一_一) 株主に選ばせると演歌歌手ばっかりになっちゃうんじゃないかい？？（笑） まぁ〜冗談だけど。。 未来のサザンを発掘してほしいね。 それはそうとコンサートとかある株主総会もいいね。 会社の商品がアーティストですから人気ある株主総会ですよね！！ そういえば、僕個人では平日の総会が好きなんですが・・。一般の人が来れるのは休日ですよね。。 将来は土日に総会って多くなるかも知れませんね。。
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