神奈川県藤沢市 辻堂海浜整骨院 スタッフブログ

辻堂団地商店街内にある整骨院 交通事故・労災・往診 まかせて安心 お気軽にお越しください

全体表示

[ リスト ]

寒くなりました。

随分と秋めいて来ました。
暑い夏の後なので、爽やかというより肌寒く感じます。

”涼しくなるのも体が疲れる”
とよく患者様がおしゃっていますが、分かるような気がします。
自分も最近夜はよく寝れます。
睡眠は体を修復する時間という事でしょうか。

患者様でギックリ腰や首の寝違いとまではいかなくても、
腰の痛みや首の痛みを訴える方が増えてきました。

触診すると左右の筋肉の張りが明らかに違う事が多いです。
自覚症状としては片方の膝の裏が腫れぼったいなどの感覚があれば、
要注意だと思います。

自宅で出来る簡単な対処法は左右均等にストレッチをする事です。
いくら寝ても、寝てる間に体が左右対称に整うとは考えにくいです。

年に何回もギックリ腰を繰り返していた患者様が何人もいますが、
ここ数年一度もギックリ腰になっていないと言っています。

何事もバランスが肝心!
体の悩みや不安があれば何でも相談にのらせていただきます。
よろしかったら是非どうぞ!







閉じる コメント(0)

コメント投稿

顔アイコン

顔アイコン・表示画像の選択

名前パスワードブログ
絵文字
×
  • オリジナル
  • SoftBank1
  • SoftBank2
  • SoftBank3
  • SoftBank4
  • docomo1
  • docomo2
  • au1
  • au2
  • au3
  • au4
投稿

.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事