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			<title>ハチさんの独り言</title>
			<description>ハチさんの管理人の独り言を綴っています。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>ハチさんの独り言</title>
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		<item>
			<title>熱いお風呂大好きだよ～～～</title>
			<description>&lt;div&gt;慶應義塾大学(慶応大)は8月7日、熊本大学、名古屋大学、再春館製薬所との共同研究により、マウスの皮膚をお湯につけることでシワを防げること・・・&lt;a href=&quot;http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120808-00000005-mycomj-sci&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;続きを読む&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;ラッキー&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d160.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;KAZUは熱いお風呂だ～い好き&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1030.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;お風呂でシワが防げるなんて・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;これからは夏であっても熱～いお風呂に入らなくっちゃ～～～&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29941262.html</link>
			<pubDate>Thu, 09 Aug 2012 22:58:18 +0900</pubDate>
			<category>その他自然科学</category>
		</item>
		<item>
			<title>睡眠不足は肥満の原因　ホルモン分泌異常で満腹感がマヒする-</title>
			<description>&lt;div&gt;睡眠の必要性はわかっていても、物理的に十分な睡眠をとることができない、あるいは、睡眠障害でなかなか眠ることができないなど・・・&lt;a href=&quot;http://news.infoseek.co.jp/article/postseven_126723&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;続きを読む&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;KAZUはヤバッ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s97.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;睡眠・・・眠ること&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d159.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;不足ではないけど夜更かしがね～&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s348.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;まあ～あまり考えすぎないようにしよっと&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s351.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;楽天家のKAZUの考え方なんだ～&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;だから太る・・・&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s32.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s32.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s32.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29827447.html</link>
			<pubDate>Sun, 08 Jul 2012 10:38:36 +0900</pubDate>
			<category>ボディケア</category>
		</item>
		<item>
			<title>ママ大好きなコグマたち！！</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;かわいいですね～～～&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;大好きです&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;こころホンワカします&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;ニュースも明るいものから暗いものまで・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;なるべく気持ちが明るくなるニュースが&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;いっぱいあるといいな～～～&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29433202.html</link>
			<pubDate>Sun, 25 Mar 2012 23:14:52 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>東京マラソンで藤原新選手日本人トップ！！</title>
			<description>&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;東京マラソンの日本人でトップの藤原新選手&lt;br&gt;
我諫早の出身でオリンピックに出場できるのか！？&lt;br&gt;
内村航平選手と２人もオリンピックに出場できたらいいのに・・・&lt;br&gt;
なんだかワクワクしますね&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29322313.html</link>
			<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 22:17:47 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>脳卒中リスク低下させる方法！？</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;果汁を含めオレンジやグレープフルーツを&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;多く摂取していた人は脳卒中リスクが19％低下&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;していることが食生活に関する調査データ14年分&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;を検証して分かったんですって！！&lt;br&gt;
私たちもせっせとかんきつ類をたくさん食べましょうね &lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今日は暖かい一日でしたね&lt;br&gt;
ハチさんも活発に活動していました&lt;br&gt;
花の開花時期は遅くなりそうです&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29314578.html</link>
			<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 22:55:34 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>熟睡できる方法</title>
			<description>よく眠りすっきりとした朝を迎えるのは、生活の質を向上させるために最も重要なことの一つ。睡眠の問題は、高血圧や鬱病の悪化要因ともされるだけにおろそかに・・・&lt;a href=&quot;http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120221-00000514-san-soci&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;続きを読む&lt;br&gt;
&lt;/a&gt;&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;不眠は高血圧のリスクを約２倍&lt;br&gt;
２型糖尿病になるリスクを約２～３倍に&lt;br&gt;
それぞれ高まるらしい&lt;br&gt;
６５歳以上が鬱病になるリスクも約１・５倍・・・&lt;br&gt;
いろんな影響があるんですね～&lt;br&gt;
寝つきが早く熟睡できる方法があります&lt;br&gt;
最近はお風呂にゆっくり入って&lt;br&gt;
半身浴で30分は湯船に浸かっています&lt;br&gt;
お風呂から出て体温が下がり始めた頃に&lt;br&gt;
お布団に入ると5分くらいで寝てしまいます&lt;br&gt;
ぐっすり眠れますよ&lt;br&gt;
それと抜け毛が少なくなり美容院でも&lt;br&gt;
最近髪の量が多くなったみたいですねって！！&lt;br&gt;
嬉しい～～～です&lt;br&gt;
抜け毛に悩んでいたのが嘘みたい！！&lt;br&gt;
私は熱めのお湯が好きなので&lt;br&gt;
汗びっしょりになってお風呂から出てきますから&lt;br&gt;
髪の状態もその結果のような気がしてます&lt;br&gt;
夜ぐっすりと眠れるのが嬉しいですね&lt;br&gt;
今日は暖かく雨が降っていました&lt;br&gt;
明日も雨のようです&lt;br&gt;
気温も今日よりも上昇しそうです&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29306132.html</link>
			<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 22:30:39 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>断食</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;断食はがんを弱体化させるって本当だったんだ～&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;友人も断食道場に一週間行き&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;帰ってからは野菜ジュースを飲んで頑張ってます&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;この研究結果を見て友人にも教えてあげたいと思います&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;友人は本当に頑張ってますから・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29259800.html</link>
			<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 17:34:18 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>牛乳をたくさん飲みましょう！！</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;牛乳をたくさん飲んで&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;記憶力アップをはかりましょう！！&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;そろそろ怪しくなってきてますから・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;健康にもいいしね&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;我が家では蜂蜜を入れて飲んでますよ&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;孫息子のこう君と孫娘のひなちゃんは&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;蜂蜜大好きです&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;ただ二人とも牛乳が大嫌いなんです&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;でも蜂蜜だけは大好きで&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;我が家にやって来ると&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;バァバ蜂蜜って言います&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;蜂蜜だけを食べるというか舐めるというか&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;スプーンですくって食べています&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;牛乳が飲めるといいのにね&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;保育園では飲んでるらしいですが・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;食わず嫌いなんでしょうね&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29224448.html</link>
			<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 22:50:51 +0900</pubDate>
			<category>アレルギー</category>
		</item>
		<item>
			<title>トラウマを避けるためには・・・</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;衝撃的な出来事に遭遇した直後&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;眠らない方がいいんですね～～～&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;衝撃的な出来事の後&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;眠るとその時の感情や悪い記憶が&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;定着する危険性があるんですって！！&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;怖い思いをするとその時の気持ちが残ったまま&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;眠ってしまうと確かに心に残ってしまうよ&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;トラウマになるような出来事や&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;ただならぬ出来事が起きたときは&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;起きていた方が良いんだね&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29191491.html</link>
			<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 22:40:31 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>授乳しながら運転！？</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;ヒェ～～～～&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;考えられない！！！&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;授乳しながら運転するなんて・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#800000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;命を何と思ってるのかしら・・・&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kaiho_k24/29187374.html</link>
			<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 21:51:27 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
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