うつ病〜4年間の闘病記録〜

回復して言いたいこと★吐き出したいこと

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引っ越し完了〜^^

ご無沙汰していました〜!!


引っ越しが2週間前に完了しましたが…


まだまだ段ボールがいっぱいです^^;



面倒くさいです〜。


リビングはなんとか綺麗に片付きましたが、


ぼちぼちやっていきたいと思います。




仕事は順調です^▽^


土日休みですが、


お盆休みはないし、


土曜日は9月末まで予定が詰まっていて


(9月の大型連休は休みです♪)


休みは日曜日だけみたいなもので…


なんだか毎日超忙しい〜!!


でも、体に気を付けて頑張ります!^^




な〜んて、言いたいところだけど…


忙しすぎるっちゅうね〜ん!!



と、思いながらも…


やるしかないので


なんとな〜く流れに漂いながら、


うがい手洗いだけはちゃんとしてこう〜っと。




忙しいうえ体を壊したらダブルパ〜ンチです。




仕事中でも、これはよく思います。



仕事に行きづまった時、


気を付けているのが、仕事中の運転です。



仕事で悩みがあるときに、事故したらダブルパンチなので


そんな時は、車の運転だけは注意しよう!


って、思っています^^



で、事故しなかったら、よし今日はこれで充分!!^0^


って思えます。



何もかもを全力投球することを考えず


最低限のことにだけ注意して、満足出来ています。



以前は、上手くいかないとそのことばかり気になって


そのことばかりが頭から離れず


他のことも集中できなくなって、


他のことも出来なくなっていき


ガタガタ崩れていってしまいました。



今は、目標を低くして


低い目標をクリアして満足感が得られるので、


悪循環へ陥ることがあまり無くなりました。



以前は、いろいろなことに


自分と向き合うことを恐れて


高い目標をおいて


完璧な姿を思い描いて


出来ないのは当たり前なんですが


自分で自分を苦しめている思考回路でした。




 
話はそれましたが…



ブログ再開しま〜す、よろしくお願いします〜♪^▽^




                         

閉じる コメント(16)

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おかえりなさい。
私も最近ハードルを低くするようにしています。それでも分からないできないことに立ち止まって、あ〜でもないこ〜でもないって考えちゃうときもありますが(苦笑)体調崩さないよう、ぼちぼち行きましょう〜

2009/8/2(日) 午前 10:49 [ orangepecochan ]

おめでとう、かいまいさん、そしておはよう。
楽しんで!楽しんで!

2009/8/2(日) 午前 11:41 仏地蔵

お引越し、お疲れ様です。
引越しの疲れも溜まっているのではないでしょうか?
どうか体だけはご自愛ください。

完璧を求めず、良い意味で「いい加減」を目指してくださいませ。

2009/8/2(日) 午後 2:30 apricot

引越し、終わったんですね。
我が家は8月21日です。
今年なんと4回目^^

お互い、無理せず、働いていきましょうね♪

2009/8/2(日) 午後 9:17 [ poe2har ]

顔アイコン

お疲れがたまっているのかもしれませんから、お気をつけてね
ついつい冷房でひんやりとさせてしまいがちですので、お互いに身体が冷えすぎぬようにしましょうねっ。
何はともあれ、お引越しおめでとう♪

2009/8/2(日) 午後 11:26 [ Putty ]

かいまいさん♪ 私のブログにいらしてくださったんですね。ありがとうございまーす^^
お引っ越ししたんですね。お疲れ様です。まだまだ片付けとか大変ですよね。
私は、またまたちょこっと旅行してきました。旅行の荷物で部屋がいっぱいです。写真撮ってきたので見にきてくださいね。

2009/8/7(金) 午前 0:05 [ hanapug ]

orangepecochanさん、ただいまで〜す♪^0^
そうですね!体を壊してしまったら気持ちもガタ落ちしちゃうし、お互いハードルを低くしながら、ぼちぼち頑張りましょう〜!^▽^

2009/8/8(土) 午前 9:40 [ kaimai ]

仏地蔵さん、おはようございま〜す!!^^
ハイ、楽しんで楽しんで&笑って笑っていきたいと思います!ありがとうございます♪

2009/8/8(土) 午前 9:42 [ kaimai ]

apricotさん、その通りで、疲れがピークに達しています〜^^;
引っ越しって、思っていたよりしんどかったです!!良い意味での「いい加減」を目指して頑張ります〜^▽^

2009/8/8(土) 午前 9:57 [ kaimai ]

およやんたんさん、引っ越しもうすぐですね〜!^^なんと今年4回目ですか!私は1回でもヘトヘトになりました〜すごいスタミナですね〜^0^新しい家での生活楽しみですね♪

2009/8/8(土) 午前 9:59 [ kaimai ]

Puttyさん、疲れは超溜まってます〜^^;
そうそう、ついついクーラーで冷やしすぎて体が冷える時があるので注意していきます!ありがとうございます〜^▽^

2009/8/8(土) 午前 10:02 [ kaimai ]

hay*k*naさん、そうそう、まだ段ボールでいっぱいで、思っていたより片付けって大変ですね〜^^;
hay*k*naさん、旅行に行って来られたんですね〜お〜いいですね〜♪また遊びに行きますね♪

2009/8/8(土) 午前 10:05 [ kaimai ]

引っ越しとお仕事、おつかれさまで〜す☆
仕事はお忙しいでしょうが、
マイホームに帰るとホッとするでしょ?(^−^)
旦那様とお家に癒されてくださいね。

2009/8/12(水) 午前 11:51 [ - ]

おかえりなさいです。かいまいさんの前向きな言葉、姿勢に勇気付けられます。頑張ってくださいね。

2009/8/17(月) 午後 9:59 [ わたこ ]

yokohataさん、ありがとうございます〜!!引っ越しはめっちゃ疲れました〜!マイホームに感動〜^^早く家に帰りたいな〜って思う家にしたいです、癒しの空間づくりが楽しいで〜す♪^0^

2009/8/27(木) 午後 0:37 [ kaimai ]

わたこさん、ただいまで〜す!!^▽^
そう言ってくださってありがとうございます☆これからもぼちぼち頑張っていきたいと思います〜♪

2009/8/27(木) 午後 0:39 [ kaimai ]


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