スポーツ指導の進め方

スポーツ指導の進め方

　資料『スポーツ少年団の指導員のためのテキスト』　財団法人日本体育協会・日本スポーツ少年団

 

スポーツ指導は年間計画にそった練習日程により進めていくことが大切である。練習日程は「導入」の段階から入り、内容の「展開」と進め、最後の「まとめ」という形態をとるが、１日の練習にもこの「導入」「展開」「まとめ」という進め方が必要である。（図５）

（１）導入

　　「導入」の段階で行なわなければならないのは次のことがらである。

　ａ．意欲的な練習態度をつくる-これは、ねらいと見通しを与えることである。身につけさせようとする技能、内容を具体的に示し、そのための活動方法や、練習の段階を見通すことができるようにする。

　ｂ．学習の場をつくる−具体的にはグルーピングを行なうことや、施設・用具などを整え、効率よく学習できるような場を設定する。

　ｃ．個人の能力やねらいを確かめ、グループの活動計画を立てる。

　ｄ．グループ内の役割を決める---リーダーや用具係、記録係などの必要な役割を決める。

　以上のことがらは、練習日程の最初の「導入」の段階で行なうことである。これによって年間計画に基づく活動のねらいや、見通しなどを大まかに理解させるようにすることが大切である。

　また、練習日ごとの練習の初めの「導入」は、ａの意欲的な練習態度をつくることがねらいとなるが、活動の進行に伴い、個人、グループによって進度や意識が異なってくるため、それぞれ個人、グループに、具体的なねらいや活動の方法を理解させるようにする。

　導入のしかたによって、それ以後の「展開」のときの団具たちの活動が、活発になるか、あまり活発にならないかが決まる。そのため少年たちにねらいや見通しが充分に理解できるよう工夫しなければならない。たとえば口頭による説明のほか、それを補助するためテキス卜、スライド、映画などの資料を用いて理解を深めさせ、次に示範を行なったり、団員たちに実践させるということも有効である。

（２）グルーピング

　練習日程の最初の「導入」段階で行なうグルーピングは、練習の能率を上げ、さらにひとりひとりの能力を伸ばす助け合いの場にもなるよう、考えなければならない。

　ａ．グループの結びつき

　新し＜グループがつくられ、団員同士のコミュニケーションができ、グループとしての有機的な働きを持つようになるのは、発達段階やグルごプメンバーが韻を合わせる回数一最低、１ヵ月４〜５回の練習回数が必要といわれている。特に最初の段階では、できるだけグループのメンバーが顔を合わせ、互いに自分の意志、考えを充分に出すことができるように、話しあいの場を多く持つことが必要である。

　ｂ．グループの固定期間

　同じグループのメンバーが固定している期間があまり長いと、いわゆる「慣れ合い」の現象が起こったり、他のグループとの関係がうまくいかなくなる場合もある。そのときは、思いきって新しいグループをつくり直す方が、新しい刺激となってグループ活動を活発化させ、団員の仲間意識の向上に役立ち、団としての活動の活発化にもつながる。

　Ｃ．グループのリーダー

　グループでは、メンバーの役割を決めることが大切である。リーダーの選出には、メンバーに選ばせる方法と、指導者の方できめるという２つの方法があるが、少年たちの自主的な活動を促すためには、前者の方法をとりたい。しかし、ただ団員たちに勝手に決めさせるのではなく、リーダーの役割をよく理解させて選ばせるようにする。その過程を踏めば、指導者の考えているリーダーと、それほど違いがないはずである。他の役割を決めるにあたっても、同様の選出の方法がよいと思われる。

　（3）展開

　団員たちが、適切な導入によって強い動機づけができ、練習のねらいと見通しを持ち、意欲的に自主的に活動を行ない、内容を身につけていくのが「展開」の段階である。この段階では指導者は、その活動がより活発になるよう、さまざまな方法を工夫し、指導を進めなければならない。

方法として次のことが考えられる。