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**パスとトスの違いは何ですか
(『実戦バレーボール上』 日本バレーボール協会指導普及委員会編 著者、豊田博・吉原一男氏他著 発行者 鈴木敏夫氏 大修館書店 1985年 一部加筆)
【この項、生沼スミエさん】
パスとは、トスをあげる選手(すなわちセッター)にボールを送るという技術です。またトスとは、アタッカー(攻撃者)に打ちやすいボールをあげるという技術です。
基本的にボールをある一定の所に送るという点では、パスとトスは同じと考えてもよいでしょう。つまり、相手から攻撃されたボールを直接トスできれば理想的です。しかし、現実には相手もこちらの弱点を狙って攻撃してきますし、どこにくるかわからないボールを直接トスすることは、なかなかむずかしいものです。そこで、トスの前段階としてパスが必要となってくるのです。
トスは、まず、第一に、スパイカーに攻撃をさせるという目的をもっていますので、ややボールを高くあげ、スパイカーが助走する正面、ネットから50cmくらい離れた所に上からまっすぐ失速して落ちてくることが必要とされます。
第二に、トスは、アタッカーが打ちやすい高さと速さであることです。アタッカーもブロッキングやレシーブに参加していますので、すぐ攻撃態勢に入るゆとりがありません。そこで、攻撃態勢にはいる時間的・精神的なゆとりをつくってやらなければならないわけです。
第三にアタッカーは、低いトスが好きな者、高いトスが好きな者とそれぞれ好みが違います。そのアタッカーの最も打ちやすい、要求するトスをあげなければなりません。
第四にトスは、どの選手に攻撃させればよいかを考えてあげなければなりません。味方には二人、あるいは三人の攻撃者がいるわけですが、相手レシーブの弱点、ブロッカーの身長の高低などを考えて、どの選手に打たせれば最も得点率が高いかを考えながらトスしなければなりません。さらに、相手ブロッキングをはずすような意図・方向でなされなければなりません。
以上を総合しますと、トスには、正確さ、味方スパイカーのタイミング、相手フォーメーションや弱点を狙ぅ、ブロッカーを振って攻撃するため、などの条件が考えられるわけです。このような条件が、パスと違ってトスには要求されるわけです。
したがって、普通、パス、パスと無目的になんとなく練習をしますが、トスのような条件を考えながら(つまりトス練習と同じように)練習したほうがよいと思います。
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「清水三郎小学生バレーボール回顧録」書庫の記事一覧
- バレーボール 基礎技術とその練習法 山田泰男氏 平成元年
- パスとレシーブの構えはどう違いますか。(『実戦バレーボール上』 日本バレーボール協会指導普及委員会編 著者、豊田博・吉原一男氏他著 発行者 鈴木敏夫氏 大修館書店 1985年 一部加筆)




