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トスに結びつきやすい良いパスとはどんなものですか。
(『実戦バレーボール上』 日本バレーボール協会指導普及委員会編 著者、豊田博・吉原一男氏他著 発行者 鈴木敏夫氏 大修館書店 1985年 一部加筆)
【この項、生沼スミエさん】
私たちがママさんバレーや中学生のバレーを指導してとくに強く感ずることは、パス、トスに余裕がなくて、すごく低く速いポールが多いということです。味方に速いパスが渡ってトスがあがって打つ、相手もー回のパスで返球してしまったり、というようなことが多いわけです。これでは良いトスもあげられませんし、したがって意図的な攻撃、つまり相手の守備態勢を考えてそれをくずすといった組織的な攻撃ができません。いいかえれば、高度なバレーボールができないということになります。
まず、パスには余裕がなければなりません。味方の攻撃態勢がつくれる、要するにアタッカーが準備できるくらいの時間をつくってやるということがたいせつです。もちろん、時間的ゆとりがあっても、不正確なものでは良いパスとはいえないのは当然です。
このようなパスから、速いトス、大きいトスといろいろな攻撃パターンが生まれるわけです。
次にアタッカーが一番打ちやすいボールはどういうものかを考えてみましょう。ネットから五〇cmぐらい離れたところに、まっすぐ失速して落ちるような、いわゆる「死んだトス」といわれるものです。このようなボールは、自分で真上に投げあげて垂直に落ちてくるボールと考えればよいでしょう。それに近いトスが良いトスといえるでしょう。ここまで考えてくればもうおわかりでしょぅ。つまり、パスがトスのようであれば理想的なものなのです。現在のように、一人か二人のセッターにボールを集めて攻撃を展開するのではなく、全員がトスをあげられれば、幅広い攻撃が無数に考えられます。このようになれば、チーム力は大きく飛躍するでしょう。
しかし、現実的にはこのようなことは困難でしょう。かといって、トスはセッターにまかせればよいと考えるのは間違いです。トスにはパスと違って、柏手レシーブの弱点、ブロッカーの弱点、スパイカーの好み、相手を振るなどいろいろな条件が加味されますが、パスの際にはこれらを全く無視してもよいというわけではありません。パス=トスと考え、これらの条件を自分で設定して意図をもってパスの練習をすることがたいせつです。
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