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偕楽園ホーム 居宅ケアマネのブログ
社会福祉法人一誠会が設置経営する偕楽園ホーム居宅介護支援事業所のスタッフブログです(^.^)/~~~
こんにちは
今日は高齢者の理美容についてご案内したいと思います。

高齢になると、外出が難しくなってきますよね。
日々の買い物や通院などは介護保険を使ったり、家族にお願いしたりインフォーマルサービスを利用したりと、個々に合わせてご相談に乗っていますが、理美容について困っていらっしゃる方も多いです。
車椅子を利用されていたり、家から出ることが難しい状況の方にとって、床屋さんや美容院に行って髪をカットするというのはとても大変なことです。
かといって、伸び続ける髪をそのままにしておくことも出来ません。(女性で、あえて伸ばしている、という方は別ですが)

八王子市では65歳以上で、要介護4または要介護5の認定を受けた方及び、要介護3で障害高齢者の日常生活自立度の判定がランクB2、C1・2の外出困難な方に対し、訪問理美容サービスを行っています。
1回の利用料金は500円で、1カ月1回を限度として4月から3月までで6回(新規申し込みが10月以降の場合は3回)を利用することができます。
利用するためには事前に申し込みが必要なので、担当のケアマネジャーや高齢者あんしん相談センター、八王子市高齢者福祉課にご相談ください。

少し覗いてみてください → 社会福祉法人 一誠会 のホームページ

 

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地域福祉研修 

先日、10月17日 午後6時から地域福祉研修(地域の介護事業者のための研修)を
偕楽園ホームで開催しました。

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テーマ①は地域を基盤とした住民主体の地域活動について
講師は八王子市社会福祉協議会の大島和彦課長でした。

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既存の福祉サービスだけでは、解決が困難なことに対して、地域の様々な資源をネットワーク化するために、生活支援コーディネーターや小地域福祉活動を行っていくことが大切で、その役割を社協が中心となって広げていこうというお話でした。


テーマ②は、成年後見制度について
 講師は 権利擁護担当の吉本 由紀氏
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特に成年後見人制度をもっと広めていくことが必要であるという意見が参加者からも
ありました。

1時間半にわたる研修でしたが、意見・質問も出て、有意義な時間になりました。


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RUN伴は、リレーを通じて、認知症への理解を深めてもらうために行われるイベント。全国的にあり、八王子では地域版として市内を巡る「+(プラス)はちおうじ」として4回目の開催となります。昨年10月の前回は約50の病院や高齢者施設などが協力しました。

 それぞれの施設をつなぐようなコースとなっていて、身体の具合に合わせて短距離だけ走ったり、車椅子を利用したりと、できる範囲内での参加が可能。「リレーで使うオレンジのTシャツを着ていると声をかけもらえたりと、活動を知ってもらえる!」

偕楽園ホーム・初音の杜・第二偕楽園ホームも参加します。最終目的地は八王子市役所です。 ファイト!


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こんにちは
秋らしい陽気になってきましたね。
偕楽園ホームの憩いの庭には、綺麗なスイレンが咲いています
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熱帯スイレンという種類の花で、開花時期は7月から10月までなので、そろそろ終了でしょうか。
憩いの庭では四季折々の花を育てていて、ご利用者、職員、来客の方が楽しんでいただけるスペースになっています。
お越しの際にはぜひ寄ってみてください

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食欲の秋

すっかり涼しい日々になりました。
秋は食事がおいしい季節です。夏バテの身体を元に戻すためにも、おいしいものを食べて栄養を取りましょう!

秋の旬と言えばいろいろありますが…

さんま

 
秋の代表的な食材であるさんまは9月〜10月が旬です。
旬のさんまは脂がのっていますが、旬の時期が終わりに近づくにつれて
脂ののりも少なくなっていきます。
 
さんまには体内で合成できない必須脂肪酸をバランスよく含んだ良質なたんぱく質や
貧血防止に効果のある鉄分、粘膜を丈夫にするビタミンA、骨や歯を丈夫にするカルシウムと
カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富に含まれています。
 
またさんまの脂にはDHAやEPAなど不飽和脂肪酸が豊富に含まれています。
このDHAには中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす働きや、
脳細胞の働きを活発にし、学習能力向上や認知症予防に効果が期待されています。
EPAには血小板の凝固を抑え、血液をサラサラにする働きや炎症を抑える作用が期待されています。
 
さらにさんまにはコレステロールの代謝促進や
肝臓強化に優れた効果を発揮するタウリンが豊富に含まれています。
このタウリンは血合いの部分に多く含まれています。
 
さんまを選ぶ時のポイントとしては、頭から背中にかけて盛り上がり、
厚みがあるものの方が脂がのっています。
またおなかが硬く、黒目の周りが濁ってなくて透明で澄んでいるものは、新鮮な証拠です。


おいしい秋刀魚を食べて、季節の移り変わりを楽しみましょう
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