自分の悪いところの一つ

僕は、人の意見をうまくいかせていない気がします。

 

自主練のとき、自分の考えるメニューは、いろいろ考えてやります。

どれくらいの前傾で。どれくらいのストライド、ピッチで。どこからがポイントか。

どこまでが力を温存していいのか。最初から飛ばすべきか。どこの筋肉を使うか。バネを使うか。

でも先生に言われたメニューは、よく考えずにやってきた。それではだめなんです。

言われるがままにやらされるのはいちばんダメなんだ。そんなん楽しくない。

自分から練習は作り出していかないといけないんです。それが自主練じゃなくても。

なにも考えずにやった練習なんて練習じゃない。意味がないし、収穫はない。ただ馬鹿なことをしただけ。ただ体力を無駄に使うだけ。

だから、人に言われたメニュー、アドバイスほど注意深く考えたい。深く。そうすることで、自分にはなかった新しい自分の考えを作れるんだと僕は思ってます。

これだけでもう、可能性は広がるんだろうな。

これは陸上だけにかかわることじゃないだろうし、忘れないようにしないといけませんね。