沼津千本浜トライアスロン大会

 

　また、ご無沙汰になってしまった（苦笑）

　

　最近、仕事も忙しく バタバタ状態なのと、なんとなくいいわいいわの惰性の精神があり、

 

　ブログから遠ざかってます

 

 

　しかし、夏らしくない天気が続いてますね。

 

　やっぱり夏はカァ〜ッと暑くなくっちゃ なんて思ってますが、皆さんはいかが？？

 

　

　今号のトライアスアロン ルミナに ブリックトレーニングの特集がありました。

　

 

 

　やっぱり BIKE → RUN のブリックトレーニングは、意味があるんですね〜

 

　ホント、あの走り始めの不快感は、独特ですからね

 

　

　明日（7日）は、　沼津千本浜トライアスロン大会　

 

　距離はあまり無いかわりに バトルがあるでしょうね〜　

 

　ま、頑張ります！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏はトラだね！
台風もそれたし目一杯楽しんで下さい(^_^)v。

青空とバイクが良く似合う季節になりましたね♪