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日曜日（9日）に、台湾から戻りました。
びっくりしたのは、コレ
噂には、聞いていた「辛發亭」という店のかき氷
上から、 フレッシュマンゴー・珈琲・抹茶あずき
ボリューミーなのは、まぁいいとして、氷の断片というか、かいた後の氷の形が違う。 加えて、かいた後にシロップをかけるのではなく、氷自体に味が付いている（※マンゴーは違いますよ〜） つまり、珈琲をそのまま凍らせて、その氷をかいている… というわけ。 しかし、この味には、流石にビックリでした。 何というか、こう氷がまろやかなんです。 おそらくこれは、氷のかき方と、氷そのものの味が ミソなんだろうな〜と 日本でやったら、絶対儲かる！（笑） なんて思ってます！ そうそう、今日、東京マラソンの抽選結果が きてました。
結果は、 なんと 当選！ また、当たった
今回は、どうやって 走ろうか？？？？
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コメント（14）
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仕事ですよ、仕事。
初めて 台湾に来ました。
羽田から行けるのは楽ですね。3時間で着いちゃうんですから近いです。
スクーター族の多さにびっくり！
朝の通勤時は、交差点から凄い数のスクーターが発進してきます
しかし、日本語OKの店も多く、親日度が高いんですね〜 台湾って。
夜は、日本でも 小龍包で 有名な 「鼎泰豊」 の本店に！
土曜まで滞在です。
明日の打合せが終われば、フリー。
楽しみです！
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久しぶりの更新になってしまった
でも、このネタは書いとかねば…
9月18日 IRONMAN70.3セントレア常滑ジャパン 出場してきましたhttp://ironman703.jp/img/header/logo.jpg
スイムは、台風の影響なのか 1.9kmから1.2kmに短縮
バイクは、折り返しのUターンなどが有り、トリッキーで スピードに乗りにくい難コース（90km）
ランは、アップダウンは無いものの、炎天下を遮るモノが全くない海沿い中心のコース（21km）
しかし、暑かった
最後のランパートは、2km毎にあるエイドがオアシスに見えた
結果は、 S （25:33） B（3:15:50） R（1:52:39） 計 5時間34分02秒
今シーズン最後のトライアスロンレース
来年に向けて 何をどうトレーニングするか… 少し見えてきたかな
次は、ロングだ
いくぜ！
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8月20日（土）
TIスイム に行ってきました。
最初なので、今の泳ぎを徹底的に分析して、TIスイムで練習するとどのように変わるのかを
提案してもらう 「スイム クリニックコース」
４分割ビデオ撮影−確認とアドバイス−撮影と再確認というプロセス
これが そのＤＶＤ
いろんな指摘をされて、非常にためになりました。
ちょっとお値段は張るけど、充実した1時間でした。
できるだけ早く、ラクに泳ぐために 頑張ります！
そのあとは、Moriさん、ちゃっかりさん、信濃屋さんと 久しぶりの折れない心RC東京支部会合
場所は、 カレーショップ けらら
経営している かるだもんさんも ランナーで 話も盛り上がっちゃいました
ダブルカレー大盛りに 焼きチーズ乗せ 美味しいです！
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またまたずいぶんと更新が途絶えてしまい… ごめんなさい
8月7日 沼津千本浜トライアスロン駅伝大会
心配された天気もピーカンに… 暑かった
結果は、 750mスイム （0:13:17） 40kmバイク （0:40:38） ラン5km（0:27:48）
ランでは、抜こうとスピードを上げたところ転倒 （笑）
それで、早くバトンタッチしなきゃ…なんて思って走ったのがいけなかったのか、
２週回するところを１週回でスイムスタート地点へ
頭真っ白でした（笑）
それを考えりゃ、まぁまぁの出来ですかね
ゴールシーンです
トライアスロン駅伝は、初参加でしたが、楽しかったです。
ブース会場で販売していた NEWTON が安かったのでGET
8月13日、14日 Mighty南房鋸南合宿
焦げました 暑すぎ…（笑）
1日目バイク 自宅→ 大多喜→勝浦→鴨川→館山→ホテル 201km
スイム 少し
2日目バイク ホテル→館山→久留里→大多喜→自宅 158km
いい練習になりました
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