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今日も代行！！！ sukebei 根性出して働いてます。 今日の代行は 中級のエアロでして・・・・・内容的には 殆んどを、ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ（←弾まない動き）で構成します。 しかも 平日の 朝 １１時からだし・・・・主婦層が殆んどなので・・・・ 余り、ハードにせず！ っですが 汗が出る内容にしました！ そのせいか 皆様！ 大汗！ スタジオでの お見送りの際には
っとか
っとか
などと 嬉しい反応！ アリガタBANANA☆ 疲れも吹っ飛ぶかと思いきや！
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イントラ日記
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コメント（6）
今週は 代行だけで
実は 今日も 自分のレッスン１本と代行２本で ３本！ ３本なら疲れる分けない！ って ところがどっこいぃ〜〜 マジ
精神的な疲労です・・・・・ これは また別の記事で・・・・（＾＾） 明日は、怒涛の日曜日！！！しかも月末！
翌日の月曜も
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いつもの 火曜夜のレギュラーレッスンは スポクラ側の祝日営業で 時間短縮のため 無くなります。。。。 こんな時に マタマタ タイミング良く 代行が入って来るもので...... なので 明日は 朝一から 二本 仕事してきます！！！ その後は 娘の誕生日祝いも 質素にしかやっていなかったので BANANAなりの お祝いをしてあげたいと思ってます。 休みなのに 休みにならず・・・・ マシテヤ 家庭サービス！ これって 巷の
確かに！ BANANAは 男前です！
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昨日 レギュラーレッスンで着た、ウエアーが 短パンでした〜〜 娘の事でバタバタしていたからと言うわけでもなく たまには、短パンもイイかなぁ〜〜〜って思い（実はBANANAは短パン好きです） そしたら レッスンに参加して下さった会員の数名から 腿の後の筋肉に
って〜〜 大腿二頭筋、半膜様筋、半腱様筋を 総称して ハムストリングスと言いますが〜〜☆ 女性の場合 ﾅｶﾅｶ 締まらない部分の一つなので チェックが厳しいのかもしれません・・・ しかも その チェックした皆様は 殆んどの方が「パンプ好き」の 「ボディ系」が大好きな会員の方で・・・・ その厳しいチェックに打ち勝った
キット 朝食には
だけに いい味 出すかも？？？
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３月１４日！と言えば・・・・ 巷では 男子から女子への意思疎通のＤＡＹ まあぁ〜〜 このホワイトデイは 日本だけのイベントらしいのですがね・・・・ 世間の 皆様は 幸せにお過ごしの事と思います がぁ〜〜 BANANAは 怒涛の一日でござぁ〜〜ました・・・・ 代行を２本引き受けちょりまして・・・ 自分のレッスンも含め ５本！ まあね〜〜 日曜日にはレギュラー６本やってるからさぁ〜〜 ５本なんて 体力的には ナンとも無いって言えば そうなんだけど・・・・ （代行って 自分のレッスンとは緊張感が違うのであります）それにつけても 昨日は 一日が長すぎ！ 何しろ タイミング イイのかワルイのか・・・・ 娘の幼稚園は、１３日から３日間 インフルエンザで学級閉鎖！ だから 娘は 幼稚園には行けない訳だ・・・・だから 『託児所』に 預けるしかない・・・・（娘よ！負担かけて申し訳ないね） 経済的にも 負担な訳で！！（厚生労働省！何とかしてくれ！娘は元気だ！！） １４日 朝 ♪
主人の弁当と 娘の 昼食の弁当や おやつなど 自分のおにぎりを作りながら・・・・・その朝の食事の用意を。。。 主人を送り出してからは 今日の一日の段取りを頭の中でシュミレーションしながら 身支度を整え 午前１１時からのレッスンに合わせ 頭の中で仕事の段取りを組み立て・・・・ そんな多忙な日にかぎって 色々と遣らなければならない事が 重なる訳だ・・・ 水曜日は いつも行っているスーパーで安売りの日！ 車のガソリンも終わりそうなので 入れないと・・・・（←車が無いと仕事にならないし） 託児所に預けるのに 月契約が今日からが新規契約だから・・・現金が無いと････出来ないし。 だから 金融機関にも行かねば・・・・ 託児所も BANANAの自宅からは１３キロ程 離れていて〜〜〜 そんな こんなで 朝から バタバタ〜〜〜 色々と遣り遂げ 一応 自分のレギュラーレッスンには 間に合い。。。。（安堵） そのスポクラで２本してから 移動して １本！ その 移動中に 宝くじ売り場へ！！！ （だって震災の復興支援もあり！の５億円ジャンボが その日で販売終了なので････） やはり 最終日だからか 行列！ この売り場は 以前にも３億出ているので みんな来るのかな？？？ レッスンの時間を気にしながらそれでも購入して 仕事へ〜〜〜 その仕事が終わってから シャワーもせずに 帰宅！ 洗濯物を取り込み 主人と娘の夕飯を用意しながら 朝作ったおにぎりを頬張るBANANA！！ そんな日にカギって 代行するスポクラで ウエアー販売を安価でしていたので いつもよりも早めに出勤！ そんな こんなで 代行終了時間が２２時！ スポクラでシャワーを浴びて スポクラと自宅の間にあるスーパーで 食品を物色購入！ （その時間だと 半額が多いから ありがてぇ〜〜） そして帰宅が２３時３０分過ぎ！ そこから 洗濯しながら 夕飯！（←この時間で 夕飯？？かい？？） 一人の食事ならば ご飯さえあれば オカズは漬物だけでも 何でも良いBANANAなので・・・・ ご飯をタラフク食べました〜〜〜（＾＾） こんな 深夜でも 太らないから！ 色々と遣り終え 気がつきゃ
頑張ってﾙﾈ〜〜〜〜ぇ〜〜〜。 今日（１５日）も、帰宅が２３時過ぎだし〜〜〜 人間は
どなたか 働き者の嫁！ 募集してませんか？？？？？（＾＾）
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