茶太郎日記

自転車、自動車、食べ物、乗り物のブログです。

全体表示

[ リスト ]

耐暑トレーニング

 一昨日のことなのですが、天気が良かったのでチャリで耐暑トレーニングしてみました。
 ちょっと風が吹いていたので近いほうの利根川SRにします。
 順調に羽生の道の駅で水分補給です。
イメージ 1

 今日は誰もいませんね。
 暑いからですかね〜ちょっと休んで左岸側を進んでゆきます。
 加須を過ぎたあたりで利根川からそれていつもの渡良瀬遊水地へ向かいます。
 それにしても暑いですね〜
 いったい何度くらいあるんだろ。
 お昼チョイ過ぎに到着しました。
イメージ 2

 そしてまた誰もいない。
 とりあえず、大根蕎麦食べて、池水地の中へいって休憩。
イメージ 4


 そのあとのんびり一周して元の場所へ途中ロードバイクが2台しかいませんでした
 よし!
 帰るとしましょう。
 途中東北自動車道の高架橋したで休憩です。
イメージ 3

 やばいですね。クラクラしますね。
 麦茶を飲んで出発です。
 かなりがんばって進みます。
 利根川堤防上でまたもや休憩!息苦しいですね。
イメージ 5

 長めの休憩を取り、また出発!
 何とか自宅までたどり着きました。
イメージ 6

 ピントが合わせられん!
 もういいや。シャワーだ!
 しかし疲れた。
 そして、トレの結果がこんなです。
イメージ 7


イメージ 8

 ヤバかったな〜
 ではまたです。

閉じる コメント(2)

顔アイコン

美しい2色。
そして倒したロードバイクが疲労が伝わってきますね。

私も先週土曜、車にロードバイクを積みアクアラインを渡り木更津から館山まで片道80辧館山のお寿司食べたさに走ってきました。
まる1日掛かりでした。

両腕、両足、2色です。スポーツドリンク6L、ノンアルコールビール4本飲みました。

帰路、アクアラインの渋滞で足がつってしまい慌てました。

じーさまになってもがんばらないとですからね。

2018/7/7(土) 午前 8:01 [ DJ Nash ] 返信する

> DJ Nashさん
さすが!圧巻です。
若い奴には、負けられないっすよね。

2018/7/8(日) 午後 0:54 [ 茶太郎 ] 返信する

コメント投稿

顔アイコン

顔アイコン・表示画像の選択

名前パスワードブログ
絵文字
×
  • オリジナル
  • SoftBank1
  • SoftBank2
  • SoftBank3
  • SoftBank4
  • docomo1
  • docomo2
  • au1
  • au2
  • au3
  • au4
投稿

.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事