川口の鍼灸院☆郭センセんとこのスタッフ日記2

郭中医鍼灸院のスタッフです!身近な出来事を載せます!!

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夏季休診日のお知らせ

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下記期間を夏季休診日とさせていただきます

2014年8月13日(水)〜8月16日(土)

よろしくお願いいたします。
休診前後は混み合う可能性もございます。
早めのご予約をお願いいたします。

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先週末は猛暑日になりました
暑い…しか言葉が出てこないような状況
今日も30℃以上あるのに、
猛暑を乗り越えたおかげか過ごしやすく感じます

それでもやっぱり暑いので、くれぐれも体調に気を付けましょ〜
暑さや冷たいものの摂り過ぎによる食欲不振なども注意です

そこで 郭センセに教えてもらいました〜
食欲不振の時に刺激すると良いツボ

1つ目は、足三里(あしさんり)
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膝のお皿の下から約指4本分下 すねの外側の場所にあります
胃腸に関係するツボです

2つ目は、中脘(ちゅうかん)
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みぞおちとおへその真ん中辺りにあります
胃の働きを良くしてくれるツボです

2つとも、自分で押しやすい場所にあるツボなので
ちょっとした時間の合間にも出来そうですね
しっかり食べて、暑い夏を元気に過ごしましょ〜

ワタシは・・・逆のツボを伝授してもらわなきゃ〜

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