川口の鍼灸院☆郭センセんとこのスタッフ日記2

郭中医鍼灸院のスタッフです!身近な出来事を載せます!!

全体表示

[ リスト ]

臨時休診日のお知らせ

イメージ 1


下記期間、臨時休診させていただきます。

9月29日(月)〜10月2日(木)

ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願いいたします。

イメージ 2


今年は、近年には珍しく秋の訪れが早かったように思います

3年前のブログにも載せていますが
夏バテならぬ『秋バテ』があるのを知っていますか
(…書いた本人は忘れていました

夏の間の冷房や、冷たいものを摂ってきた疲れ、
やっと涼しくなって 『やったーっ』 と思ったけど、
気温の変化に体は 『ちょっと待ってーっ』 
後ろから頑張って追いかけてくる感じ
こんな時に、むくみやだるさが出やすくなります。

温かいものを摂る、半身浴をする
これは前にも書いているので…

今回は、むくみに効くツボを郭センセに聞いてみました〜

①陰陵泉…内くるぶしから膝に向けて擦っていくとある窪みの部分
イメージ 3


②三陰交…内くるぶしから指4本分上にあるツボです
イメージ 4



2つのツボを押して刺激したり、温めたりすることで
むくみの解消になるそうです〜
両方ともテレビを見ながらでも出来そうですね

ながらツボ押しで、元気に秋の美味しいものを頂きましょ〜


*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*
郭中医鍼灸院ホームページ↓↓
 
モバイルホームページ↓↓↓
  
ブログ 『郭センセのひとりごと』↓↓
 *~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*

閉じる コメント(0)

コメント投稿

顔アイコン

顔アイコン・表示画像の選択

名前パスワードブログ
絵文字
×
  • オリジナル
  • SoftBank1
  • SoftBank2
  • SoftBank3
  • SoftBank4
  • docomo1
  • docomo2
  • au1
  • au2
  • au3
  • au4
投稿

開く トラックバック(0)


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事